Franklin Espinoza Salud y Bienestar

Franklin Espinoza Salud y Bienestar En el Club de Salud Preventiva ofrecemos un servicio Integral, donde lo primordial es tu salud y la de tu familia.

La conexión mente, cuerpo y espíritu se refiere a la interrelación entre el bienestar físico, mental y espiritual. Un eq...
22/06/2025

La conexión mente, cuerpo y espíritu se refiere a la interrelación entre el bienestar físico, mental y espiritual. Un equilibrio entre estos tres aspectos es fundamental para la salud integral y la felicidad. Se considera que la mente influye en el cuerpo, y el espíritu proporciona un sentido de propósito y conexión con algo más grande, afectando también a la mente y el cuerpo.

El cuerpo es el vehículo físico que nos permite interactuar con el mundo y experimentar sensaciones. Mantenerlo activo a través del ejercicio y cuidar su salud es esencial para el bienestar general.

La mente abarca nuestros pensamientos, emociones y percepciones. Un enfoque positivo y el desarrollo de habilidades como la atención plena pueden mejorar la salud mental y, por lo tanto, el bienestar general.

El espíritu se refiere a la conexión con algo más profundo que nosotros mismos, a un sentido de propósito y a la conexión con valores más amplios. La práctica de la gratitud, la meditación o la conexión con la naturaleza pueden fortalecer esta dimensión.

En resumen, cultivar la conexión mente, cuerpo y espíritu implica reconocer que la salud no solo se trata de la ausencia de enfermedad, sino de un estado de bienestar integral. Al trabajar en el equilibrio de estos tres aspectos, se puede alcanzar una mayor sensación de bienestar y felicidad.

Recomendaciones para cultivar la conexión:

* Ejercicio físico: Mantente activo para mejorar la salud física y mental.

* Alimentación saludable: Una dieta equilibrada nutre el cuerpo y la mente.

* Prácticas de mindfulness: La meditación y la atención plena ayudan a conectar con el presente.

* Actividades creativas: Cantar, bailar o dibujar pueden fomentar la expresión emocional y espiritual.

* Conexión con la naturaleza: Pasar tiempo al aire libre puede reducir el estrés y aumentar la sensación de conexión con algo más grande.

* Voluntariado y servicio a los demás: Ayudar a otros puede fortalecer el sentido de propósito y conexión con la comunidad.

* Establecer metas y propósitos: Tener objetivos claros puede brindar dirección y motivación.

* Tiempo de calidad con seres queridos: Las relaciones sociales son importantes para el bienestar emocional y espiritual.

😩 ¿Te duele una parte del cuerpo y no sabes por qué?💥 Podría ser tu cuerpo gritando emociones que aún no has sanado…Esta...
15/06/2025

😩 ¿Te duele una parte del cuerpo y no sabes por qué?
💥 Podría ser tu cuerpo gritando emociones que aún no has sanado…

Esta imagen revela cómo ciertas dolencias físicas no son casuales, sino reflejo de bloqueos emocionales que llevas cargando. Como experto en digitopuntura, te muestro cómo cada dolor tiene un mensaje:

🔹 CUELLO: Inflexibilidad, terquedad, negación a ver otros puntos de vista
🔹 HOMBROS: Cargar con experiencias o emociones que no te pertenecen
🔹 CÓDOS: Resistencia al cambio, a nuevas direcciones y experiencias
🔹 MUÑECAS: Falta de paz interior, rigidez, ansiedad
🔹 TOBILLOS: Culpa al disfrutar o recibir placer
🔹 CADERAS: Miedo a avanzar, tomar decisiones o dejar atrás lo viejo
🔹 RODILLAS: Orgullo, ego, incapacidad de ceder o soltar el control
🔹 JUANETES: Falta de alegría en la vida o experiencias no expresadas
🔹 COLUMNA:
• Superior: falta de apoyo emocional
• Media: culpa y pasado no resuelto
• Inferior: miedo al dinero, inseguridad material

💆‍♀️ ¿Cómo ayudar a desbloquear estos dolores?

👉 Con digitopuntura, puedes estimular puntos clave del cuerpo que liberan esas emociones atrapadas.
💡 Por ejemplo, presiona el punto B23 en la espalda baja para aliviar el miedo vinculado a la zona lumbar o estimula el punto PC6 en la muñeca para soltar tensiones emocionales.

🔶 Sana usando tus manos
Porque tu cuerpo no miente… solo espera que lo escuches 💛

Aquí hay 10 beneficios de la meditación:1. Reduce el estrés: la meditación ayuda a reducir los niveles de cortisol, prom...
05/06/2025

Aquí hay 10 beneficios de la meditación:

1. Reduce el estrés: la meditación ayuda a reducir los niveles de cortisol, promoviendo la relajación y reduciendo el estrés

2. Mejora la concentración y la concentración: la práctica regular puede mejorar el alcance de atención y la claridad mental.

3. Mejora el bienestar emocional: la meditación puede impulsar el estado de ánimo, reducir la ansiedad y fomentar una sensación de paz interior.

4. Promueve un mejor sueño: ayuda a regular los patrones de sueño calmando la mente antes de acostarse.

5. Aumenta la autoconciencia: la meditación fomenta la conciencia y una comprensión más profunda de uno mismo.

6. Mejora la memoria: puede mejorar las funciones cognitivas, incluyendo la retención de memoria y la recuperación.

7. Impulsa el sistema inmunológico: se ha demostrado que la meditación mejora la función inmune, ayudando al cuerpo a resistir las enfermedades.

8. Promueve la relajación física: ayuda a liberar la tensión física en el cuerpo, reduciendo el estrés muscular.

9. Mejora la creatividad: la meditación puede fomentar el pensamiento innovador e impulsar las habilidades de solución de problemas.

10. Mejora las relaciones: practicar la consciencia aumenta la empatía y la regulación emocional, beneficiando las interacciones sociales.

Amor y luz 🙏🏾.

¿Qué son las heridas emocionales?Una herida emocional es un daño psicológico causado por experiencias negativas o traumá...
03/06/2025

¿Qué son las heridas emocionales?

Una herida emocional es un daño psicológico causado por experiencias negativas o traumáticas, que puede afectar la forma en que una persona piensa, siente, se comporta y se relaciona con los demás. Estas heridas pueden tener un origen en la infancia, pero también pueden formarse en cualquier momento de la vida.

Causas:
Las heridas emocionales pueden ser causadas por eventos como pérdidas, rechazos, abandono, traumas, relaciones tóxicas, eventos estresantes, abusos, etc.

Impacto:
Pueden afectar la autoestima, la confianza, la capacidad de establecer relaciones saludables, y la forma en que se enfrenta la vida en general.

Características:
Se manifiestan como cicatrices psicológicas, patrones de pensamiento y comportamiento que dificultan el bienestar emocional.

Ejemplos de heridas emocionales:

Herida de rechazo: Puede llevar a la evitación, el autosabotaje y la dificultad para conectar con los demás.

Herida de abandono: Puede generar dependencia emocional y miedo a la soledad.

Herida de humillación: Puede manifestarse en actitudes defensivas, aislamiento y dificultad para expresar emociones.

Herida de traición: Puede generar desconfianza en los demás y dificultad para establecer vínculos.

Herida de injusticia: Puede llevar a la autoexigencia, el perfeccionismo y la rigidez.

¿Cómo sanar las heridas emocionales?

Reconocer las heridas:
Identificar que se tiene una herida emocional es el primer paso para empezar a sanar.

Aceptar las emociones:
Permitirse sentir las emociones sin juzgarse es crucial para el proceso de sanación.

Buscar apoyo profesional:
La terapia puede ayudar a explorar y comprender las heridas emocionales, y a desarrollar estrategias para sanar.

Establecer límites:
Aprender a decir no y a protegerse de situaciones o personas que puedan causar daño es importante para la sanación.

Practicar el autocuidado:
Cuidarse físicamente y emocionalmente, dedicar tiempo a actividades que brinden alegría y bienestar, ayuda a reconstruir la autoestima.

Practicar la compasión y el amor propio:
Reconocer los propios límites y fallas, y tratar a uno mismo con amabilidad, ayuda a sanar.

́uticos

27/05/2025
El Espejismo de la Felicidad Futura¿Por qué la felicidad parece siempre estar un paso adelante, como un espejismo en el ...
24/05/2025

El Espejismo de la Felicidad Futura

¿Por qué la felicidad parece siempre estar un paso adelante, como un espejismo en el desierto de nuestras expectativas? La mente humana, programada para anticipar y planificar, nos empuja constantemente hacia el futuro, convenciéndonos de que la felicidad llegará cuando alcancemos ciertas metas: un mejor trabajo, una relación ideal o el reconocimiento social. Sin embargo, esta búsqueda nos condena a una paradoja: cuanto más la proyectamos en el mañana, más se nos escapa en el presente. La psicología cognitiva y la filosofía estoica coinciden en que el verdadero bienestar no se encuentra en lo que esperamos conseguir, sino en la capacidad de experimentar y aceptar el ahora sin reservas.

Viktor Frankl, en su obra El hombre en busca de sentido, argumentaba que la felicidad no se persigue directamente, sino que emerge como consecuencia de una vida con propósito. De igual manera, la filosofía oriental como la occidental nos recuerda que el sufrimiento proviene del apego a expectativas futuras. La clave, entonces, no es buscar la felicidad en un horizonte inalcanzable, sino cultivarla en cada instante, apreciando lo que ya tenemos. La gratitud, la presencia plena y la aceptación radical del momento son herramientas poderosas para romper el ciclo de la insatisfacción perpetua. La felicidad no es un destino, sino una forma de viajar.

LOS ÓRGANOS DEL CUERPO Y SU RELACIÓN CON LAS EMOCIONES .El Hígado:Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstru...
23/05/2025

LOS ÓRGANOS DEL CUERPO Y SU RELACIÓN CON LAS EMOCIONES .

El Hígado:

Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.

Los Pulmones:

Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida.
Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.

Generalmente si ustedes tienen problemas con los pulmones, es porque tienen que hacerse oír, y aprender nuevas formas de comunicación. Y con respecto a sentirse oprimidos, recuerden que hay cierta gente que se siente oprimida en un segundo, uno se les acerca y ya se sienten oprimidos, eso es lo que quiero significar. Ellos están tan llenos sin poder desagotar, por eso toda la reducción del stress es una ayuda tan grande.
La meditación reduce al stress y si aprenden a hacerlo adecuadamente es muy útil, pero si lo hacen solamente un rato corto esto no consigue el efecto deseado.

El Estómago:

Es la asimilación de las experiencias de nuestros ideales, y si sienten que es demasiado lo que pasa, uno no puede asimilar las cosas adecuadamente, entonces el estómago se puede descomponer, y el resultado de una preocupación crea una rajadura entre la mente y las emociones.
Recuerden nuevamente que si sienten que es demasiado lo que pasa, y para mucha gente es cierto, los que tienen muchos temas simultáneos, todo está sucediendo demasiado y todo el tiempo, siendo ellos mismos los que están creando todo eso, ya que son patrones de conducta, entonces hay que mirar.

El Páncreas:

Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de la vida, pudiendo el mismo ser dañado por la amargura, en especial una mamá muy amargada, y hay mucha gente sufriendo este problema.

Los Riñones:

Involucran emociones y son el canal procesador de agua más importante, ya que es ahí donde se almacena los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y su entusiasmo. Cuando el temor se almacena en los riñones, el individuo se hallará incapacitado de manejar situaciones emocionales futuras.

El Bazo:

Retiene los fracasos, los deseos de muerte, apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar, uno se puede dar por vencido, uno puede creer que realmente fracasó, y pierde su voluntad para vivir, y su deseo de vivir. Se presentan problemas de circulación y digestión, pereza, porque los sentimientos se mueren, y uno tiene a intelectualizar todo, y uno siente este tipo de apatía y tiernamente lo soportamos, y como que la alimentamos. Es un problema del bazo.

Las Gónadas:

Ellos almacenan lo inconsciente, cuando uno abandona su habilidad de manejarse uno mismo, por medio de dr**as, alcohol, lastimaduras, accidentes, cuando uno pierde su propio empoderamiento, energías externas a nosotros pueden posesionarse de nosotros y poseernos.
Algunas personas que han abandonado su propio gobierno en algún área de su vida, ya que a la naturaleza no le gusta el vacío y hay también agujeros en el aura, así que generalmente tienen posesiones pegadas a ellas.

Corazón:

Tiene que ver con el amor, y el daño ocasionado al corazón siempre es por la pérdida, cuando uno resquebraja la confianza de una persona en uno, y eso nos conduce al temor, más pérdidas y también a la posesividad, a los celos, egoísmo, todo eso es el daño y el corazón está roto.

La Vesícula Biliar:

Es el precursor a tener problemas cardíacos, y resulta dañado por el temor a la pérdida, y todas las tensiones resultantes de una falta de confianza en la vida.
Es ansiedad con respecto al futuro y acá hay que mirar el tema de la concepción, si los padres no son positivos cuando ustedes fueron concebidos, si el alma pasó por un momento de trauma y no fueron bienvenidos a la nueva encarnación y hay una gran desilusión del alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparán del niño, entones hay problemas en la vesícula biliar.

Los Pechos:

Representan el aspecto nutriente de lo femenino, como así también a la sexualidad y almacenan los sentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven.
De forma que si hay un trauma sexual, represión, resentimientos respecto a las expectativas de su rol, entonces puede suceder un daño.

Las Piernas:

Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los problemas se presentan cuando la persona no ha tenido el coraje de dar un paso nuevo. Muchas veces es porque aquellas personas no han tenido el apoyo que él o ella creyó necesitar, y entonces comienza a tener problemas con sus piernas.

Las Manos:

Corresponden al dar y recibir, y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede.
Este desequilibrio se produce por un ego superdesarrollado o una falta de autoestima.

El Cuello:

Es la parte flexible de la columna dorsal, es el balance de su voluntad con flexibilidad. Un cuello duro es una actitud rígida, la tensión se siente en el cuello cuando la propia rigidez le hace mantener a uno conceptos rígidos y esos son desafiados.

El Pelo:

Es gobernado por el hígado de modo que la pérdida de cabello se produce por aferrarse rígidamente a la bronca o enojo. Cuando alguien impone su voluntad sobre otros para probar simplemente su punto de vista, uno sigue trayendo a la vista resentimientos pasados, o sea recordándolos. Y son cabezaduras. Pueden tener problemas con el pelo.

Las Caderas:

Son los puntos de equilibrio, son energía creativa asociada con la crianza de los niños.
Es nuestra habilidad de pararnos y valernos por nosotros mismos, y la flexibilidad en las caderas, está relacionada con su sentimiento de libertad personal, y acá miramos a los adolescentes, en los cuales se producen temas acerca de su primer sentimiento de separación de los padres, de las expectativas, de sus direcciones, tenemos una entidad sexual.

Si uno se rinde al control de los padres, como adolescentes, en vez de encontrar nuestra propia dirección, entonces las caderas no se desarrollan adecuadamente. De modo que el deterioro de las caderas realmente surge de una culpabilidad sexual, de modo que si sentimos culpa y resentimiento, porque hemos permitido que otros tomen decisiones por nuestra cuenta, y no hemos expresado nuestro poder, también tenemos deterioro en las caderas.

Las Tiroides:

Es donde almacenamos enojo, es el deseo de poder, de actitudes rígidas, cuando las tiroides no funcionan bien. Hay una calcificación anormal en los huesos, y que puede también desarrollar una artritis y de vuelta el cuerpo rígido proviene de una mente rígida.

El Timo:

Almacena temor y gobierna nuestro sistema inmunológico de forma que el miedo hace que una persona retroceda y se achique y se puede perder la integridad en una situación, y cuando esto sucede el cuerpo permite la entrada de virus.
Cuando uno tiene un virus, hay que mirar por dónde surgió el temor en su vida, dónde uno se achicó frente a una situación, tiene que volver a esa situación e imaginarla en forma diferente y cambiarla y ello ayuda a combatir el virus.

Las Glándulas Suprarrenales:

Almacenan pena y nos lleva al complejo de víctimas, ¿peleo o me escapo? Siempre creen que hay algo ahí afuera que se va a apoderar de ellos, y los está persiguiendo.
Cuando no están dispuestos a soportar amorosamente una experiencia emocional dolorosa, esa persona reacciona como si el mundo fuera responsable por su experiencia dolorosa, y se olvida de que cada persona es responsable de su propia creación, de su vida.

La Glándula Pituitaria:

Almacena pena reprimida, porque al experimentar pena o dolor, puede ser una puerta o un portón hacia una conciencia superior, después de que los juzgamientos de las glándulas inferiores son transmutadas.

Soportando amorosamente el dolor, justamente esto permite que nosotros experimentemos la dualidad y reconciliar, y esto justo libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a la glándula pituitaria.

La dualidad representa lo correcto e incorrecto, lo bueno y lo malo, lo positivo o lo negativo, a todo nivel.

La Glándula Pineal:

Necesita luz natural, de día, necesita entusiasmo y si no hay suficiente entusiasmo en su vida, la glándula pineal no funciona adecuadamente, así que tienen que salir a la naturaleza, porque la naturaleza a fin de hallar algo de luz natural, y eso realmente va a ayudar.

La Columna Vertebral:

La columna vertebral representa su voluntad, la fuerza de voluntad, es como que cuando uno no mantiene su propia visión, al enfrentarse con la presión que viene de afuera, uno puede llegar a tener ESCOLIOSIS, la distorsión de la columna, la que se tuerce porque su fuerza de voluntad se doblega.

Cuando uno utiliza la columna vertebral para hacer trabajo espiritual, nuestra fuerza de voluntad está alineada con la voluntad divina, y algunas personas lo llaman co-creación, pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la Kundalini, lo cual es simplemente la parte femenina que se halla en la columna y a medida que nosotros nos damos cuenta de ello, ella también se va dando cuenta.

Los Órganos Sexuales:

Son reproducción, esto por supuesto es su habilidad de expresarse sexualmente. Puede haber una inhabilidad de recibir la parte femenina si los padres desearon un chico del s**o opuesto, puede ser que uno se enfrenta a la propia moralidad y está realizando un auto-castigo.

La Espalda:

Es lo que uno deja detrás suyo, lo que se quiere olvidar, lo que está en el fondo de nuestra mente, la parte baja de la espalda es el apoyo, y el dolor en esta parte es cuando una persona resiente al no tener el apoyo que él o ella cree que necesita, a fin de lograr algo.

La Vejiga:

Libera agua, es la expresión de manifestar exteriormente su emoción. Si la vejiga es débil, la persona siente dificultades en expresar sus sentimientos.

EL Intestino Delgado:

Es la etapa final de la digestión, es el comienzo de la absorción, provee la base para la construcción y el crecimiento, construye su personalidad, su carácter, su fuerza de voluntad, su confianza, pero más importante que todo es que refleja los estados más importantes de nuestra vida.

De modo que puede que realmente no funcionemos cuando una persona sufrió una gran vergüenza. Esa vergüenza sufrida en la primera infancia. Son muy conscientes, muy cercanas las personas, piensan que no se están acordando o pensando en ello, pero se acuerdan del colegio, la primera vez que menstruaron, los niños con quienes jugaron, algún pariente que les hizo sentir vergüenza.

El Intestino Grueso:

Tiene que ver con la materia sólida y esto nos muestra si somos capaces de lidiar bien con todos los temas materiales.

El Intestino Grueso tiene que ver totalmente con dejar ir y soltar todas las cosas que no nos sirven, y la incapacidad de dejar ir puede ser el resultado de un miedo a la pérdida. ¿Qué es lo que se pierde si se deja ir? Tienen que fijarse de vuelta en el momento de la concepción, qué es lo que formó la actitud de la personalidad de esa persona.

23/05/2025

💊☘️𝗚𝗲𝗻𝗢𝘅𝗶𝗱𝗶𝗹💊🌎𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝟭𝟬𝟬% 𝗼𝗿𝗴𝗮́𝗻𝗶𝗰𝗼, que actúa a nivel genético sobre 5 sistemas de nuestro organismo, elaborado con nanotecnología, y 50 principios activos naturales que en conjunto crean sinergia para ayudar en la prevención y tratamiento de enfermedades.

👉Genoxidil Terapia Ortomolecular de precisión, y Epigenética precursor de las proteínas NRF1, NRF2, Glutatión, Catalasa y SOD, poderosos Antioxidantes que permiten complementar tus tratamientos, mejorar tu salud y lograr una mejor calidad de vida! ♥️😍✨

🚨 ¡Ordena ahora! visita nuestra web tenemos una promoción especial para ti https://alphastorec.com
Responderemos todas tus inquietudes al 📱 095 963 3300

💫🌟🌈💖🌱

23/05/2025

💊☘️𝗚𝗲𝗻𝗢𝘅𝗶𝗱𝗶𝗹💊🌎𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝙇𝘼 𝙏𝘼𝘽𝙇𝙀𝙏𝘼 𝙈𝘼𝙎 𝘾𝙊𝙈𝙋𝙇𝙀𝙏𝘼 𝘿𝙀𝙇 𝙋𝙇𝘼𝙉𝙀𝙏𝘼 elaborado con 50 principios activos naturales 100% orgánicos, que actúan en sinergia para ayudar en la prevención y tratamiento de enfermedades.

👉Terapia Antioxidante, Ortomolecular y Epigenética que permite complementar tus tratamientos, mejorar tu salud y lograr una vida saludable! ♥️😍✨

🚨 ¡Ordena ahora! Visita nuestra web y adquiere la promoción especial que preparamos para ti https://alphastorec.com
Responderemos todas tus inquietudes al 📱 095 963 3300

💫🌟🌈💖🌱

¿𝐒𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄́𝐒 𝐓𝐄 𝐒𝐎𝐁𝐑𝐄𝐏𝐀𝐒𝐀?🤔 ¡𝗦𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹!... Libérate de esa carga.💆💥Te ofrezco una solución na...
22/05/2025

¿𝐒𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄́𝐒 𝐓𝐄 𝐒𝐎𝐁𝐑𝐄𝐏𝐀𝐒𝐀?🤔
¡𝗦𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹!... Libérate de esa carga.💆
💥Te ofrezco una solución natural para encontrar equilibrio, mejorar, y armonizar tu bienestar físico y emocional

👉𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶́𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀:
- Reduce el estrés, ansiedad y depresión
- Alivia el dolor físico, y emocional
- Mejora la calidad del sueño
- Mejora la circulación sanguínea
- Aumenta la energía, la vitalidad y la claridad mental
- Fortalece el sistema inmunológico
- Mejora la postura y autoestima
- Fomenta la relajación y el bienestar

¿𝗘𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿?
👉𝗗𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗿𝗮́𝘀:
- Una experiencia relajante y rejuvenecedora
- Un ambiente tranquilo y acogedor
- Un terapeuta experimentado
- Un enfoque personalizado para satisfacer tus necesidades

📍 Atención en Guayaquil.
Alborada 6ta. Etapa a 5 cuadras del City Mall
Valor de la Terapia $40.00

👉𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀:
Es hora de consentirte y disfrutar los beneficios de la terapia holística a un precio increíble. Agenda tu cita hoy.
👉𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 $𝟮𝟱.𝟬𝟬

👉¡𝗦𝗢𝗟𝗜𝗖𝗜𝗧𝗔𝗟𝗢 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔!
Para más información: https://prevenclub.site/masaje
📱 095 963 3300

́uticos

Hola!Gracias por tu interés en el Proceso de Liderazgo Transformacional.Este no es un curso más: es una experiencia dise...
19/05/2025

Hola!
Gracias por tu interés en el Proceso de Liderazgo Transformacional.

Este no es un curso más: es una experiencia diseñada para ayudarte a liderar con propósito, influir con autenticidad y transformar tu entorno desde tu mejor versión.

¿Qué vas a lograr?

Conectar con tu propósito y estilo de liderazgo.

Desarrollar herramientas prácticas para liderar con claridad y confianza.

Mejorar tus relaciones, tu comunicación y tus resultados.

Y sobre todo, sentirte acompañado/a en un proceso real de transformación.

Si sientes que es tu momento de dar el siguiente paso como líder, este proceso es para ti.

Las plazas son limitadas porque trabajamos con grupos pequeños para garantizar un acompañamiento profundo.

¿Te gustaría que te comparta los detalles para asegurar tu lugar?
Solo dime “Estoy listo” y te envío toda la info.

Si quieres regresar a tener una vida jovial llena de salud y activa que antes tenias, con tan solo hacer esto todas las ...
19/05/2025

Si quieres regresar a tener una vida jovial llena de salud y activa que antes tenias, con tan solo hacer esto todas las mañanas vas a notar los resultados. Se trata de una bebida magnífica que muchas personas consumen y se han dado cuenta de los múltiples beneficios que le aporta al organismo, y hoy voy hablar de ella contigo para que también la conozcas y la consumas

es el cloruro de magnesio que lo puedes preparar para tratar una gran cantidad de problemas de salud a que el magnesio es un mineral esencial para nuestro cuerpo. Si decides consumirlo debes tener mucho cuidado ya que como todo, tiene contraindicaciones

Ingredientes 30 gramos de cloruro de magnesio, 1 litro de agua hervida, Preparación y consumo, lo que debes de hacer es mezclar el cloruro de magnesio con el agua hervida una vez esté un poco tibia almacenarla en un envase de vidrio con tapa y guárdala en la nevera. Esta bebida se consume de acuerdo a la edad, si la persona si la persona tiene entre 10 anos a 40 debe consumir media tazita en ayunas, si la persona tiene 40 a 70 debe consumir una taza en ayunas y otra en la noche.

Dirección

Guayaquil

Teléfono

+593959633300

Página web

https://alphastorec.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Franklin Espinoza Salud y Bienestar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Franklin Espinoza Salud y Bienestar:

Compartir