30/10/2025
El aumento de la Enfermedad del Hígado Graso Asociada a Disfunción Metabólica (MASLD) es una preocupación de salud global, y su prevención y tratamiento se centran en el estilo de vida. La prevención y buen manejo del hígado graso reducen el riesgo de cirrosis y cáncer de hígado
Pilares para Prevenir y Revertir el Hígado Graso (MASLD)
El tratamiento principal para MASLD no son medicamentos (aunque hay terapias emergentes), sino las modificaciones en el estilo de vida:
1. Pérdida de Peso (El Factor Más Importante): Bajar de peso de manera gradual y sostenida.
2. Alimentación Saludable: El enfoque principal es reducir la ingesta de los componentes que el hígado convierte directamente en grasa como azúcares, grasas no saludables y carbohidratos refinados.
3. Ejercicio regular
4. Manejo de Enfermedades Metabólicas, como diabetes e Hipertensión.
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