
25/12/2022
SABIAS QUE???
La importancia del campo para la fisiología y la medicina se transmite con el premio Nobel en 2017 por los descubrimientos de cómo los relojes biológicos facilitan la organización temporal de la fisiología a lo largo de los días y las noches. La organización temporal puede tener relevancia para los excesos dietéticos navideños y las resoluciones dietéticas de Año Nuevo.
Los excesos nutricionales perjudiciales durante la Navidad 🎁pueden alentar a las personas a abordar sus hábitos alimenticios.
La comida navideña 🍟🍖🍗🍰 actual suele ser perjudicial para la salud en términos de "cuánto" consumimos de "qué".
En cuanto a la fijación de objetivos de Año Nuevo, 🧐 se podrían considerar los consejos basados en la cronobiología en la medida en que “cuándo” comemos puede ser una alternativa de hábitos nutricionales más saludable y sostenible.
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