16/09/2024
Razones del dolor de espalda al Conducir!!
1. Manejas con una postura equivocada por la posición del asiento.
Uno de los errores más comunes es dejarse caer sobre el asiento del auto, sin proporcionar un soporte lumbar adecuado. Esto ocurre con mayor intensidad cuanto más “acostada” sea la postura al manejar.
2. Manejas con demasiado estré
Este es un motivo que es poco tomado en cuenta, pero si al conducir estás estresado, tu cuerpo lo resiente.
Normalmente el simple hecho de manejar ya implica cierto estrés. En algunos casos, este estrés “razonable” es hasta positivo, puesto que al conducir tenemos que estar atentos y preparados para reaccionar en poco tiempo. Estar alerta nos puede ayudar a reaccionar más rápido.