18/10/2025
😴 El sueño es fundamental para su desarrollo
Tips rápidos para una rutina saludable:
✔️ Establece horarios fijos
✔️ Crea un ambiente tranquilo y oscuro
✔️ Evita pantallas antes de dormir
✔️ Incluye lectura o canción relajante
📲 Escríbeme y cuidemos el sueño de tu pequeño.