Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 18:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 18:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 18:00 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 18:00

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Dr. Julio Pazmiño - Traumatólogo

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Ecuador
Quito
Dr. Julio Pazmiño - Traumatólogo

Te ayudo en el cuidado y prevención de lesiones del sistema osteo-muscular.

03/06/2023

¡Actívate 🚶‍♀️🚶‍♂️ y que la no aparezca! 😉 Mantén tu cuerpo en movimiento, evita pasar muchas horas sentado y haz ejercicio regularmente. ¡Tu salud te lo agradecerá! 💪🏋️‍♀️
☝️ Si estás buscando un especialista en traumatología, agenda una cita 📲 098 479 0165 y recupérate de tus lesiones rápidamente.

27/05/2023

¿Sientes dolor y rigidez en la rodilla? 🦵 ¿Experimentas chasquidos o bloqueos al moverla? Puede ser desgaste de meniscos. No ignores estos síntomas. El está listo para brindarte el diagnóstico y tratamiento adecuados. 😉
¡Recupera la movilidad y vive sin limitaciones! 💪

23/05/2023

¡Dile SÍ a la salud de tus hombros! 💪 La misión del es ayudarte a evitar lesiones y mantener un estilo de vida activo. ☝️ Si vas a levantar objetos pesados, sigue estos consejos:
1️⃣ Mantén la espalda recta y utiliza tus piernas para levantar el peso.
2️⃣ Distribuye el peso de manera equilibrada.
3️⃣ Pide ayuda cuando sea necesario.
Recuerda, prevenir es mejor que lamentar. Si tienes alguna duda o necesitas más consejos. ¡Contáctanos! 🤝🩺
Agenda una cita 📲 098 479 0165

20/05/2023

Cuida tus articulaciones, prevén la artrosis y vive sin límites. 😉 La es una condición degenerativa que afecta las articulaciones, ¿cómo evitarla?
➡️ Mantén un peso saludable y sigue una dieta equilibrada.
➡️ Realiza ejercicio regularmente
➡️ Cuida tus posturas, evita estar en la misma posición por mucho tiempo
Adopta hábitos saludables y escucha a tu cuerpo. 💙🏃‍♀️🏋️‍♂️ Si experimentas síntomas persistentes, agenda una cita 📲 098 479 0165

02/05/2023

Las rodillas 🦵 son una parte vital de nuestro cuerpo y hay que cuidarlas 😉.
1️⃣ Mantén un peso saludable
2️⃣ Ejercítate para fortalecer los músculos
3️⃣ Usa calzado adecuado
4️⃣ Estira antes y después del ejercicio
5️⃣ Acude donde el si experimentas dolor o alguna lesión
☝️Cuida tus rodillas para disfrutar de una vida activa.

28/04/2023

☝️ Ignorar el dolor y entrenar puede ocasionar problemas graves a largo plazo. Ven donde el 👨‍⚕️ para ayudarte a prevenir lesiones y saber cómo tratarlas en caso de que sucedan. 😉
Contamos con profesionales altamente capacitados para una pronta recuperación.

26/04/2023

⚠️ No ignores el dolor muscular ⚠️ Ven al consultorio del y vuelve a sentirte bien 😉
☝️ Ignorar el dolor muscular no es una solución. Agenda tu cita hoy mismo 📲 098 479 0165 y toma el primer paso para evitar complicaciones.

25/04/2023

El 👨‍⚕️ te escuchará y brindará la atención que necesitas para recuperarte.
Agenda una cita 📲 098 479 0165 y visítanos 😉.

22/04/2023

Cuida tus huesos con una alimentación saludable 😉. Incorpora alimentos ricos en calcio 🥛, vitamina D 🥑 y proteínas 🥚. Evita alimentos procesados y el exceso de sodio, ya que pueden afectar la densidad ósea.
¡Prioriza tu salud ósea 🩻 hoy mismo!

18/04/2023

¿Acabas de someterte a una cirugía de rodilla? 🦵 Una buena alimentación 🍅🥩🥗 proporciona a su cuerpo los nutrientes necesarios para reparar los tejidos dañados y fortalecer el sistema inmunológico.

$Si sufriste una fractura intertrocantérica, el 👨‍⚕️ te puede ayudar.1️⃣ Evaluará tu lesión para determinar si necesita...$

16/04/2023

Si sufriste una fractura intertrocantérica, el 👨‍⚕️ te puede ayudar.
1️⃣ Evaluará tu lesión para determinar si necesitas cirugía.
2️⃣ Utilizará técnicas avanzadas para una recuperación rápida y segura.
3️⃣ Tendrás fisioterapias y rehabilitación para acelerar la recuperación.
☝️Si presentas este malestar, agenda una cita 📲 098 479 0165

15/04/2023

¡Mantén tu cuerpo saludable mientras levantas pesas! 🏋️‍♂️ Es importante que prestes atención a las lesiones que pueden surgir, por ejemplo:
🔵 Tendinitis en el manguito rotador
🔵 Lumbalgia aparece por cargar
🔵 Tendinitis rotuliana
🔵 Rotura de fibras
Protege tu cuerpo de estas lesiones y agenda una cita 📲 098 479 0165 si necesitas ayuda 😉.

13/04/2023

Cuidar tu cuerpo es fundamental para tener una vida saludable y feliz 😉. La alimentación 🍅 y el ejercicio 🏃 son importantes para tener una buena calidad de vida. ¡Bríndale a tu cuerpo el cuidado que merece!

$La es una condición médica que aumenta el riesgo de fracturas óseas. El te ayudará a prevenir fracturas a través de ...$

11/04/2023

La es una condición médica que aumenta el riesgo de fracturas óseas. El te ayudará a prevenir fracturas a través de la identificación temprana y el tratamiento de la enfermedad.
Agenda una cita 📲 098 479 0165

10/04/2023

¡Atención! 🧐 Mantener una postura correcta es importante para prevenir lesiones. Trata de aplicar estos consejos para cuidar la salud de tu espalda. 😉

08/04/2023

¡Ejecutamos con éxito una operación de fémur! 👏 Más de 20 años de experiencia permiten que nuestro paciente tenga una solución efectiva y duradera. ☝️Si estás buscando un especialista en traumatología, agenda una cita 📲 098 479 0165 y recupérate de tus lesiones rápidamente.

04/04/2023

Si te identificas con el contenido de la imagen 🤔, es posible que debas visitar al . ☝️No esperes más, agenda tu cita 📲 098 479 0165 y comienza tu camino hacia una recuperación exitosa.

02/04/2023

Fortalece los músculos de las piernas 🦵🏽. Mantén un peso saludable y usa calzado adecuado con buena amortiguación para proteger tus rodillas. Evita actividades de alto impacto y realiza estiramientos y movilización para mantener la flexibilidad y prevenir lesiones.
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Veintimilla E3-84 Y Páez. Edificio Consultorios Pichincha. Torre A 2do Piso/Consultorio 207
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