¿Qué es el sitio web?

https://www.instagram.com/lamarcadelsilencio/

La Marca del Silencio, Sector Granada centro de Brieva, N37/50 y Villalengua, Quito (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Sector Granada Centro De Brieva, N37/50 Y Villalengua

27/07/2018

Una emoción es la interacción de los pensamientos con las sensaciones físicas; para muchas personas significan miedo, ya que no saben cómo manejar las emociones, y optan por estrategias, como distraerse con otras actividades, para no hacer frente al problema.

Las emociones son valiosas, ya que ofrecen una recompensa, siempre y cuando seamos capaces de hacerles frente de manera efectiva, ya que podemos aprender mucho sobre nosotros mismos y sobre nuestras necesidades, porque ayudan a conectar con los demás y conseguir grandes logros, como por ejemplo saber manejar el estrés, ya que esas personas tendrán sistemas inmunes sanos, que no se enferman con tanta frecuencia, y tendrán relaciones mucho más saludables.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

26/07/2018

¿Cómo podrías consentirte un poco más? Nadie mejor que tú sabes lo que te gusta, un masajito en la noche con agua caliente en los pies, o ver tu serie favorita, o simplemente, darte chance de abandonar todas esas cosas que tienes que hacer y dedicarte a descansar.

Regálate un chocolate de vez en cuando, ten detalles contigo como los tendrías con tu pareja, y entonces, te convertirás en la persona que más amas en la vida.
Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

25/07/2018

El bullying o acoso escolar no es un juego ni una broma. Las heridas que lleva el acosado son en su mayoría, psicológicas y pueden tardar en curarse durante años. Por esta razón, es muy importante defender y estar al tanto de la vida escolar de los hijos, y mantener con ellos una comunicación de confianza y cercana.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

24/07/2018

La motivación es parte esencial para todo aquel que se siente con la autoestima baja, además esto ayuda al crecimiento personal.

En la tenemos al equipo de psicólogos calificados para realizar las terapias psicológicas que necesites, brindamos las mejores herramientas a través de nuestra experiencia.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

23/07/2018

En estamos para motivarte a través de nuestro taller que logra un cambio positivo en tu vida. Además de la asistencia psicológica, también te enseñamos a defenderte físicamente.

En Quito nos enfocamos en dar apoyo a todas las mujeres que hoy viven situaciones vulnerables.

¡El equipo de psicólogos te espera! Para que desde La Marca Del Silencio rompas los temores del pasado que pueden estar presentes en tantas situaciones.
Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

20/07/2018

Cuando hablamos de la independencia personal existen muchas formas de obtenerla y en variadas áreas de nuestra vida. Cuando una persona por deseo propio o necesidad desea ser auto–suficiente y buscar su propia realización bajo sus propios términos ha iniciado un camino del cual a pesar de no ser nada fácil, puede llegar a ser inmensamente enriquecedor.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

19/07/2018

Muchas mujeres no atacan porque tienen miedo de la ira de su agresor, o tienen miedo de hacerse daño. El puñetazo que tú das puede hacerte daño, pero puede ser suficiente para permitirte escapar.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

18/07/2018

La timidez en la infancia se define como una conducta que se caracteriza por un déficit acusado en las relaciones interpersonales y una tendencia estable y acentuada de escape o evitación del contacto social con otras personas.

Un niño habitualmente activo y despierto se muestra decaído, inapetente o retraído. En cambio, otro niño, en general tranquilo, presenta conductas que denotan ansiedad, inquietud, falta de atención, actividad constante, perturbaciones en el sueño y ataques de furia.

La consulta con el pediatra debe ser siempre el primer paso, a fin de descartar cualquier tema orgánico. Si se demuestra que su estado físico es bueno, comenzaremos, entonces, a investigar las razones psicológicas de los cambios que llamaron nuestra atención.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

17/07/2018

Aferrarnos a lo que pasó y angustiarnos por lo que pasará, nos distancia de la realidad evidente, no prestamos atención a lo que ocurre dentro y fuera de nosotros, vivimos en el recuerdo o en la ansiedad del futuro, nos amargamos, nos ilusionamos. Sencillamente no entendemos lo que vemos, solo pensamos en cómo debería ser.

Cada mañana al abrir tus ojos, observa el primer pensamiento que llega a tu mente, generalmente está atado a algo que sucedió ayer o a algo inmediato que probablemente debas hacer. Observa tu pensamiento, presta atención a los sonidos que tienes en tu entorno, el reloj junto a tu cama, la respiración de tu pareja, el canto de un pájaro, los ruidos de tus hijos corriendo por la casa o la inquietud de tu mascota buscando atención.

¡Atiende tu momento! Asúmelo, sonríe a tu presente, escucha tu propia respiración, tu latir, tu maravillosa existencia, observa el techo sin pensar, sin pretender que debes pintarlo o por qué no lo pintaste antes, solo obsérvalo… todo está justo donde es, nos guste o no, nos parezca justo o no, es así y debemos asumirlo.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

16/07/2018

Todos tenemos traumas del pasado y a ti mujer te invito a comenzar una sanación interior en , nosotros estamos para brindarte las herramientas necesarias, ofrecemos un taller que además de la asistencia psicológica, también te enseñamos a defenderte físicamente.

En Quito nos enfocamos en dar apoyo a todas las mujeres que hoy viven situaciones vulnerables.

¡El equipo de psicólogos te espera! Para que desde La Marca Del Silencio rompas los temores del pasado que pueden estar presentes en tantas situaciones.
Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

13/07/2018

Existe un niño interior rico o pobre dentro de ti, la cuestión es qué hacer con él. Es importante asumir de forma plena nuestra responsabilidad, y tomarlo en nuestros brazos. Al final es el adulto el que debe tomar y proteger al niño interior, más allá de los padres originales.

El sanar nuestro niño interior nos permite liberarnos de nuestra carga neurótica. Somos hijos del pasado y padres del futuro.
Dentro de un proceso terapéutico de calidad la persona se apropia de su niño interior, confronta si es necesario con los padres originales y finalmente toma su vida en sus manos.

Para todo ello es necesario que nos conectemos con nuestro niño interior, que implica conectar con el dolor original, para poco a poco sanearlo y para que el pasado deje de interferirnos y podamos vivir de una forma plena.

Muchas personas a veces se resisten a conectar con su niño herido, pero es necesario reencontrarse para poder soltarlo y oxigenarlo.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

12/07/2018

Si tú desconfías de ti mismo, crees que no eres capaz, que siempre estarás en tal situación, que te has demostrado mil veces que no puedes y abandonas tu propia causa, entonces, te estarás generando esa misma realidad que no quieres. Ten fe en ti, confía en que sí puedes, comienza a generar esa nueva realidad.

Si esperas lo mejor de ti mismo, te convertirás en quien realmente eres.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

11/07/2018

Los adolescentes que rechazan ir al colegio con frecuencia tienen dificultades para separarse de sus padres, y este problema puede haber tenido origen ya en la escuela primaria. Este problema puede manifestase en forma de molestias del tipo dolores de cabeza o estómago.

Si un adolescente es renuente a asistir al colegio, lo más conveniente es que sus padres se pongan en contacto con el colegio e informarse si no está siendo acosado por algún compañero. El acoso es un problema serio que puede llevar al adolescente a que considere ir al colegio como una experiencia solitaria, miserable y amenazadora, puede dar lugar a problemas del tipo de ansiedad y depresión, falta de confianza en sí mismo y dificultades para hacer amigos.

Es difícil concentrarse adecuadamente cuando uno está preocupado sobre sí mismo o sobre lo que ocurre en casa. Aunque la presión para hacerlo bien y para aprobar los exámenes suelen proceder de los padres o los profesores, los adolescentes generalmente desean hacerlo bien y se presionan a sí mismos si se les da la oportunidad. El insistir de forma excesiva en que el adolescente apruebe los exámenes podría ser contraproducente.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

10/07/2018

Cada persona tiene la responsabilidad personal de cuidar de sí misma. Aunque somos seres sociales que interactuamos con los demás de forma frecuente a través del amor, la amistad y el compañerismo, en realidad, no podemos delegar en manos de una tercera persona una responsabilidad propia.

Cuidar de ti mismo es sinónimo de tomar las riendas de tu propia vida sin esperar que alguien externo adivine tus necesidades por arte de magia.
Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

09/07/2018

En estamos para brindarte las herramientas necesarias para que comiences a elevar tu autoestima, ofrecemos un taller que además de la asistencia psicológica, también te enseñamos a defenderte físicamente.
En Quito nos enfocamos en dar apoyo a todas las mujeres que hoy viven situaciones vulnerables.

¡El equipo de psicólogos te espera! Para que desde La Marca Del Silencio rompas los temores del pasado que pueden estar presentes en tantas situaciones.
Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

06/07/2018

La Gestalt es una filosofía y una forma de vida relacionada con la búsqueda espiritual, con el reencuentro con la libertad y la naturaleza de uno mismo. El tratamiento no se regodea en el pasado o en lo que podría ser, sino en el aquí y el ahora.

El fin es que el sujeto tome conciencia de lo que siente, piensa y hace, y se acepte para experimentar y transformar el presente de forma creativa. Dramatización, lenguaje corporal y diversas técnicas, como la de la silla vacía, confrontar dos posturas enfrentadas para visualizar nuestro diálogo interno, ayudan a ese “darse cuenta”.

Funciona con personas de cierto nivel de búsqueda interior, que persiguen no solo el alivio de los síntomas, sino crecer, encontrarse, resolver conflictos interiores, volverse más conscientes. No es recomendable si solo quieres abordar lo superficial y no solo sirve cuando estás en plena crisis.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

05/07/2018

Si te encuentras en una confrontación física, puedes tirar, golpear o agarrar, apuntando directamente a uno de los cinco puntos débiles: ojos, nariz, cuello, rodillas e ingle.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 /+593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales - -

04/07/2018

La mayoría de los niños con Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) presenta algunos síntomas de ansiedad como miedo a dormir solos o a separarse de los padres, preocupación excesiva por la salud y el bienestar de su familia, molestias físicas cuando van al colegio, entre otros, que suelen estar relacionados con el fracaso escolar y las críticas recibidas de sus padres, amigos y profesores o por situaciones conflictivas con sus compañeros (rechazo, acoso, peleas).

Los síntomas ansiosos repercuten de manera marcada en el rendimiento escolar y en el funcionamiento social y familiar del niño, afectando aún más la funcionalidad del individuo en estas esferas. Además las manifestaciones ansiosas en los afectados por TDAH se asocian a un aumento del riesgo de presentar un trastorno ansioso/depresivo en la edad adulta.

Para mayor información y reservas comunícate al +58988098144 / +593962723644, psiconavarrok@gmail.com y sigue la cuenta en redes sociales -

La Marca del Silencio