Lunes 08:30 - 19:30 Martes 08:30 - 19:30 Miércoles 08:30 - 19:30 Jueves 08:30 - 19:30 Viernes 08:30 - 19:30 Sábado 09:00 - 19:00 Domingo 10:00 - 16:00

Psico Rutas: terápia en movimiento

Casa
Ecuador
Quito
Psico Rutas: terápia en movimiento

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psico Rutas: terápia en movimiento, Servicio de salud mental, bellavista, Quito.

PSICO RUTAS
Terapia en movimiento

Facilita procesos terapéuticos vivenciales que integren cuerpo, mente y emociones, utilizando el yoga, escalada y el trekking como herramientas activas de desarrollo personal, mental y emocional.

03/03/2026

Compartimos un segmento más de lo que fue el podcast, entre bloques, de .i.f.e.m Psico Rutas es una propuesta terapéutica, para todo público, no se requiere experiencia en escalada o senderismo, solo la decisión de trabajar en tu salud mental desde el movimiento y en la naturaleza.

27/02/2026

Últimos cupos 💥🧗🏼‍♀️

Taller de Parejas: Encorados

El amor no solo se siente… se construye, se cuida y se fortalece.

En Psicorutas te invitamos a vivir una experiencia distinta para trabajar tu relación desde la comunicación, la confianza y el vínculo real, a través de la escalada terapéutica.

Fecha: 28 de febrero 2026
🧗‍♀️ Aprenderán a sostenerse, escucharse y confiar
💬 Mejorarán su comunicación desde la experiencia, no desde el discurso
❤️ Reconectarán con su equipo: ustedes dos.

Inversión por pareja: 110$

Incluye:
🚗 Transporte
⛰️ Entrada a las instalaciones
🧗🏼‍♀️ Equipo completo de escalada para las 2 personas
👭 Acompañamiento personalizado por 2 terapeutas
👤 Personal de seguridad de escalada certificado con .i.f.e.m

📩 Escríbenos por interno y asegura tu espacio.
Tu relación merece tiempo, conciencia… y una experiencia que la transforme.

23/02/2026

Taller de Parejas: Encorados

El amor no solo se siente… se construye, se cuida y se fortalece.

En Psicorutas te invitamos a vivir una experiencia distinta para trabajar tu relación desde la comunicación, la confianza y el vínculo real, a través de la escalada terapéutica.

🧗‍♀️ Aprenderán a sostenerse, escucharse y confiar
💬 Mejorarán su comunicación desde la experiencia, no desde el discurso
❤️ Reconectarán con su equipo: ustedes dos.

Inversión por pareja: 110$

🔥 Descuento especial por PRONTO PAGO 🔥 99.99$ por pareja hasta el 25 de febrero

Incluye:
🚗 Transporte
⛰️ Entrada a las instalaciones
🧗🏼‍♀️ Equipo completo de escalada para las 2 personas
👭 Acompañamiento personalizado por 2 profesionales
👤 Personal de seguridad de escalada certificado

Reserva tu cupo y accede a un precio preferencial por inscripción anticipada.

Cupos limitados — grupos pequeños para un trabajo profundo.

📩 Escríbenos por interno y asegura tu espacio.
Tu relación merece tiempo, conciencia… y una experiencia que la transforme.

20/02/2026

Les compartimos un fragmento de lo que tue el dialogo con en el podcast “Entre bloques”

Descubre el origen de Psico Rutas, Carolina y Mari contaron desde sus experiencias personales y la observación, los beneficios de la escalada lo que les inspiró a crear este provecto de terapia en movimiento.

Espera el próximo fragmento para conocer más de esta experiencia terapéutica.

17/02/2026

🐎✨ Año del Caballo: avanzar, liberar, confiar

En Psicorutas recibimos este nuevo ciclo como se recibe la montaña: con respeto, presencia y valentía.

El Caballo nos invita a movernos, a salir del estancamiento, a recuperar la fuerza interior y a galopar hacia nuestra verdad.

Es un año para soltar cargas emocionales, reconectar con tu esencia y recordar que dentro de ti ya existe el camino.

Que este nuevo ciclo te encuentre:
🌿 Escuchando tu corazón
⛰️ Confiando en tu proceso
🔥 Transformando el miedo en movimiento
🤍 Caminando con más libertad y conciencia

Nos vemos en la ruta… porque sanar también es avanzar.

Psicorutas | Experiencias que transforman

16/02/2026

🌿Necesitas un respiro… pero no sabes por dónde empezar?

En Psico Rutas sabemos que no siempre estás listo/a para iniciar un proceso terapéutico largo. A veces solo necesitas salir del ruido, moverte, hablar… y volver a sentirte en calma.

Por eso creamos la Ruta Terapéutica Exprés: una experiencia corta, profunda y transformadora en contacto con la naturaleza.

Incluye:

🧠 1 Sesión de evaluación psicológica
🗺️ Diseño de ruta terapéutica a tu medida
🥾 1 Sesión personalizada de senderismo o escalada terapéutica
🧘🏽‍♀️ Yoga y ejercicios de respiración consciente
🎟️ Ingreso a áreas naturales
👥 Acompañamiento de dos profesionales
🌄 Contacto con la naturaleza
🚐 Movilización

Esta ruta es ideal si:

✨ Estás pasando por un momento puntual de estrés, confusión o emocional
✨ Necesitas despejar tu mente y tomar aire
✨ Buscas hablar desde un espacio diferente

🌱Regálate una pausa.La naturaleza también es terapia.

📩 Escríbenos por DM

13/02/2026

Después de celebrar el 14 de febrero… 💛¿qué tal si fortalecen aún más su amor?

Una experiencia única que combina la escalada con el crecimiento emocional para fortalecer su vínculo desde la vivencia compartida.

Un espacio para conectar, confiar y crecer juntos, mientras enfrentan un reto que los invita a apoyarse de verdad.

Muy pronto en PsicoRutas 🧗‍♀️Una vivencia que no solo se disfruta…se siente y se construye en equipo.

Guarda en tu agenda el 28 de febrero!

Pronto más información.

09/02/2026

Las relaciones no se explican… se viven.

Hay cosas que una pareja resuelve hablando y experimentando:

cómo se apoyan, cómo se esperan, cómo reaccionan cuando aparece el miedo, la presión o la incertidumbre.

Cuando el cuerpo entra en acción, la dinámica real aparece.
¿Quién guía?
¿Quién se cierra?
¿Quién pide?
¿Quién se guarda?

Trabajar la relación desde la experiencia permite ver lo invisible:
los patrones, las emociones no dichas, la forma en que cada uno ama, se protege o se distancia.

Porque una relación no cambia solo con intención, cambia cuando ambos se miran.

✨ Pronto abriremos una experiencia distinta para parejas que quieren fortalecerse y mejorar confianza.
No es solo hablar. Es vivirlo.

Si sienten que su relación merece un espacio profundo… estén atentos.

02/02/2026

¿Y si tu proceso terapéutico fuera una experiencia que sí se sienta?

Psicorutas combina terapia psicológica + naturaleza + movimiento consciente para acompañarte a sanar, soltar y reconectarte contigo ❤️

Paso a paso. A tu ritmo. En un espacio seguro.

🌿 Sesiones individuales y grupales
💬 Acompañamiento terapéutico real
💚 Para mujeres que quieren sentirse mejor consigo mismas
👉 Agenda tu Psicoruta.

26/01/2026

🎁 SORTEO PSICORUTAS 🎁

¿Sientes que el 2026 te pide claridad, dirección y acción consciente?

Taller ruta consciente: de la Visión a la Acción

Combinamos naturaleza, psicología y reflexión profunda para hacer un plan y que tus metas dejen de ser ideas y se conviertan en pasos reales.

💫 Sorteamos 1 cupo para vivir este taller transformador.

🌱 ¿Qué te llevas?
✔ Claridad sobre lo que quieres
✔ Una ruta concreta para avanzar
✔ Conexión contigo y con la naturaleza

📌 Para participar:
1️⃣ Sigue nuestra cuenta
2️⃣ Etiqueta a 3 amigxs
3️⃣ Comparte este post en tus historias
📅 Anunciamos a la persona ganadora el jueves 28

✨ Tu camino empieza cuando decides caminarl

22/01/2026

🌿 ¿Y si la naturaleza fuera tu aliada para concretar tus metas del 2026? 🌿

Iniciar un nuevo año no se trata solo de proponerse objetivos, sino de crear una ruta consciente para alcanzarlos.

La naturaleza nos enseña ritmo, claridad y dirección y cuando caminamos con intención, nuestras metas dejan de ser ideas y empiezan a tomar forma.

✨ Psicorutas te invita este 31 de enero a un taller vivencial donde, a través del contacto con la naturaleza, la reflexión guiada y el trabajo personal, podrás:
Clarificar lo que realmente quieres para tu 2026
Conectar con tu propósito desde el cuerpo y la emoción
Trazar una hoja de ruta realista y alineada contigo
Transformar intención en acción

🌱 No es una charla.
🌱 No es solo planificar.

Es una experiencia para escucharte, ordenar tu camino y avanzar con sentido.

📍 31 de enero | Psicorutas
🔗 Cupos limitados – reserva tu lugar y comienza tu 2026 con dirección y coherencia.

19/01/2026

Taller
✨ Ruta Consciente: De la Visión a la Acción ✨
🌿 31 DE ENERO 2026

Soñar y visualizar es solo el comienzo…
Este taller vivencial es una invitación a aterrizar tus deseos del 2026 y convertirlos en un plan claro, consciente y paso a paso para empezar a cumplir tu visión.

En un entorno natural, lejos del ruido, te acompañaremos a conectar contigo, aclarar tu rumbo y recordar que la visión se cumple caminándola, no esperándola 🌱

🕢 Info práctica
• Hora de encuentro: 7:30 a.m.
• Regreso a Quito: aprox. 2:00 p.m.
• Lugar: Pasochoa

🎒 Qué llevar
• Tu tablero de visión
• O una foto de este
• O tus deseos y propósitos para el 2026

Facilitadoras:
Carolina Guzmán - Psicóloga Clínica
Maribel Padilla - Instructora de Yoga con formación en actividades al aire libre

✨ Incluye
• Transporte ida y vuelta
• Snak
• Material

💰 Inversión: USD 40.00 por persona
(Incluye todo lo mencionado)

👥 Cupos limitados
Separa tu cupo con el 50% del valor total

Un espacio para escucharte, alinearte y salir con una ruta clara para avanzar 💛

📩Para más información contáctanos por DM

Dirección

Bellavista
Quito

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 19:30
Martes	08:30 - 19:30
Miércoles	08:30 - 19:30
Jueves	08:30 - 19:30
Viernes	08:30 - 19:30
Sábado	09:00 - 19:00
Domingo	10:00 - 16:00

Página web

https://youtu.be/mrX5ncnIMtw?si=swNRDG3zJWm4ahyR

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