Jõgevamaa terviseinfo

07/10/2025

Erileht TERVEM ja TURVALISEM JÕGEVAMAA on valmis lugejaid rõõmustama ja olulist infot jagama. Suuremat rõhku oleme pööranud ennetuse teemale.
Lehest saame lugeda:
* Ennetustööga käisime tutvumas Rakvere vallas.
* "Räägime Lastest", "Seikluste Laegas" ja "Suukooli" programmidest.
* Märkamisest ja abi võimalustest.
* Oktoober on elanikkonnakaitsekuu.
* Millal helistada 112 ja millal 1247?
Lisaks veel liiklusohutusest, Ole Valmis äpist, soolevähi sõeluuringust, jne.
Aitäh kaasautoritele Eneli Baumann, Diana Okas, Eva-Kristi Hein, Kadri Lauringson, Britta Hunt-Śperova, Ave Jüriöö, Maria-Elisa Tuulik.
Lehe link kommentaarides!

03/10/2025

Trauma(de)l on mitu nägu ja varjud👇
* Trauma ei teki ainult suurte ja silmatorkavate sündmuste tagajärjel. See võib kujuneda ka märkamatult, näiteks korduvate väikeste kogemuste mõjul, kus laps tunneb end üksi või mitte mõistetuna. Seetõttu võib trauma avalduda väga erinevalt: üks laps reageerib vihaga, teine tõmbub endasse, kolmas otsib pidevat kinnitust täiskasvanutelt, neljas püüab iga hinna eest kontrollida ümbritsevat.
* Trauma ei ole ainult see, mis juhtus, vaid ka see, kuidas laps kogemust tajub. Kui laps kogeb hirmu või valu, aktiveerub tema keha ellujäämissüsteem – „võitle või põgene“ reaktsioon. Kui selline seisund kestab kaua, jääb laps justkui pidevasse häireseisundisse.

Kooliaasta algus on põnev ja ootusi täis, kuid see võib tuua kaasa ka ärevust ja segadust. Mõni laps kohaneb uute õpetajate, klassikaaslaste ja rutiinidega kiiresti, mõnel võtab see aega.

22/09/2025

Tuletame üksteisele meelde, et sõeluuringul käimine on oluline. 👫

2025. aastal kutsume tasuta sõeluuringule ravikindlustatud ja ravikindlustamata mehi ja naisi sünniaastaga 1957, 1959, 1961, 1963, 1965, 1967.

Oleme üksteise turvavõrk. ✨

👉 Vaata, kelle aasta on: soeluuring.ee

17/09/2025

Jõgevamaa Südamehaigete Ühing kutsub 18. septembril kell 12 kohtumisele. Jututeemaks on "Inimhetked ja kohtumisretked", lektor on Ena Mets 🌞

02/09/2025

🎈Mida vähem alkoholi elu jooksul tarvitada, seda suurem on tõenäosus püsida kauem terve ja vältida mitmeid kroonilisi haigusi hilisemas eas.

📍Mida vähem alkoholi elu jooksul tarvitada, seda suurem on tõenäosus püsida kauem terve ja vältida mitmeid kroonilisi haigusi hilisemas eas.

📍Tarvitamise piiramise üks tõhus viis on aeg ajalt pikemate alkoholivabade perioodide tegemine, mis aitab ühtlasi ka tarvitatavaid koguseid kontrolli all hoida.

📍Eeskujuliikumine „Septembris ei joo“ annab võimaluse üksteist inspireerida ja toetada, teades, et alkoholitarvitamisest peavad samal ajal pausi ka paljud teised.

Eelmisel aastal andis alkovaba septembri üleskutsega kaasa tulemisest märku üle 60 000 inimese.

Lisainfo: https://alkoinfo.ee

02/09/2025

📣”Tervist edendav töökoht” märgise väljaandmise eesmärk on tunnustada organisatsioone, kes panustavad järjepidevat oma töötajate tervisesse ja heaolusse.

📣TAI annab taotlusvooru edukalt läbinud tööandjale „Tervist edendav töökoht“ märgise kasutusse tasuta ja kolmeks aastaks.

📣Sel sügisel annab märgist viimast korda välja TAI. Alates 2026. aastast võtab märgise protsessi ja tervist edendavate töökohtade võrgustiku koordineerimise üle Tööinspektsioon.

📣”Tervist edendav töökoht” märgise väljaandmise eesmärk on tunnustada organisatsioone, kes panustavad järjepidevat oma töötajate tervisesse ja heaolusse.

📣TAI annab taotlusvooru edukalt läbinud tööandjale „Tervist edendav töökoht“ märgise kasutusse tasuta ja kolmeks aastaks.

📣Kahe varasema taotlusvooru jooksul on saanud märgise kokku 53 tööandjat.

📣Sel sügisel annab märgist viimast korda välja TAI. Alates 2026. aastast võtab märgise protsessi ja tervist edendavate töökohtade võrgustiku koordineerimise üle Tööinspektsioon.

29/08/2025

Elus tuleb ette ka ohtlikke ja ootamatuid olukordi. Hea on teada, et paljudele neist saab end ette valmistada.
Juba neljandat korda toimus koolidele ohutusõppus ÄKK, kus õpetajad üheksast erinevast Jõgevamaa koolist said enne kooliaasta algust oma teadmised proovile panna ja oskusi meelde tuletada.
Ohutusõppus toimus seekord Avinurme Gümnaasiumis, kümnes erineva teemaga töötoas.
Töötubades jagasid seekord õpetajatele teadmisi meie head koostööpartnerid: Päästeamet, Politsei- ja Piirivalveamet, Transpordiamet, Terviseamet, Keskkonnaamet, Sotsiaalkindlustusamet ja koolipsühholoog Evi Śtukert.

Töötubades tuli anda esmaabi teadvuse kaotanud õpetajale ehk elustamismannekeenile ja kasutada AED aparaati, saadi teadmisi kuidas tegutseda pommiähvarduse korral ja pakkida evakueerimiseks seljakott. Kasulikke teadmisi jagati mürgistuste, väärkohtlemise, kooliümbruse ohutuse kohta, juhiti tähelepanu keelatud asjadele ja ainetele. Räägiti loomadest meie asulates ja mida teha vigastatud loomade või lindudega.

Päev kulges mänguliselt õppides ja ühtegi intsidenti päriselt ei juhtunud.
Turvatunde loomine koolis on oluline. Ja igal pool mujal ka, ka siis, kui kuulame oma kaaslast nii, et ka kuuleme teda päriselt.