https://www.facebook.com/105442812391129/

MTÜ Tundetarkus, Tallinn (2025)

10/04/2023

Kena kevade on kätte jõudnud ning tunnen, et on aeg kirja panna, millal ja mis murega minu poole pöörduda võib.

🥀 Leinanõustamine, eriti kui peres on lapsed. Võib juhtuda, et lähedased ei leia õigeid sõnu, et lapsele seletada, mis on juhtunud või juhtumas ning otsustatakse lapsi säästa ja üldse mitte midagi rääkida. Mõistan vanemate või lähedaste kimbatust, aga on olukordi, millest tuleb rääkida ning lähedase surm on üks neist. Saan aru ka, et see võib vanemate ja lähedaste jaoks maailma kõige raskem vestlus olla ning olen valmis teid toetama.

🆘 Ootamatud kriisisündmused asutuses või kollektiivis. Võib juhtuda, et armastatud kolleeg sureb ootamatult või et toimub mõni muu kollektiivi raputav sündmus, eriti koolides või lasteaedades. Olen toetanud nii õpetajaid õppeasutustes peale traagilisi sündmuseid kui ka teiste asutuste ametnikke peale kolleegi ootamatut surma. Olen valmis kohale tulema, tegema esmased grupi- või individuaalvestlused (debriifingu) ning vajadusel ka hilisemat tuge pakkuma.

✅ Ennetava poole pealt tulen hea meelega õppeasutustesse rääkima kriisidest ning traumadest, millega lapsed igapäevaselt rinda pistavad ning kuidas lapsi parimal viisil toetada.
Olen korraldanud ka õppeasutustele lauaõppusi, et testida HOLPide toimepidevust, andke märku, kui tahate ühe juhtumi läbi mängida.

🆘 Kriisis olev inimene ei lähe tavaliselt ise abi otsima, nii et tulen hea meelega teie juurde koju või saame eelnevalt kokkulepitud kohas kokku. Minu jaoks on oluline, et inimene, kelle elus on praegu kõige raskem hetk, saaks kiiresti abi, nii et annan oma parima, et reageerida nii kärmelt kui võimalik.

Kõige kiiremini saab ühendust telefonil 5342 4606.

Ingrid 💜

02/03/2023

Esimene koolitus on peetud, tänan kõiki osalejaid tulemast ning olemast 💜

29/12/2022

Tere tulemast MTÜ Tundetarkuse lehele!

Mina olen Ingrid, ma olen hingehoidja ja kriisinõustaja. Siin lehel jagan ma teavet teemade kohta, mis on mulle väga südamelähedased ehk siis hingehoid, traumateadlikkus, kriisitöö ja natuke ka lähisuhtevägivalla temaatikat.

Olen erialalt sotsiaaltöötaja, kuigi sotsiaaltöötaja kui sellisena ei ole ma elus päevagi töötanud. Peale õpingute lõppu läksin tööle Tallinna Vanglasse, kus sain aru, et a) me kõik tuleme oma lapsepõlvest ning b) ma ei saa iial kedagi hukka mõista, sest ma ei tea, mis valikuid ise tema asemel tema olukorras teinud oleksin.

Peale vanglas töötamist läksin tööle Sotsiaalkindlustusametisse ohvriabi ja ennetusteenuste osakonda. Ohvriabis sain vastata nii kriisitelefonile, teha ohvriabispetsialisti tööd ning seal jõudsin ka oma kutsumuse ja südamelähedase töö ehk kriisitöö ja -nõustamiseni. Kriisitöö viis mind ka hingehoiu õpinguteni, mõte sellest oli küpsenud aastaid ning kriisitööd tehes sain aru, et aeg on mõte teoks teha.

Töötamine ohvriabis oli minu jaoks tohutult õpetlik aeg, läbisin palju koolitusi alustades traumateadlikkusest ning lõpetades kriisijuhtimisega, aga kõige suuremad õppetunnid sain ikkagi inimestega töötades, nende lugusid kuulates ning neis osaledes. Ja selle eest olen ma igavesti tänulik.
Nõustamised olid nii vaimse kui füüsilise vägivalla ohvritega, kuid oli ka juhtumeid, kus inimene tuli rääkima seksuaalsest väärkohtlemisest, mis juhtus lapsepõlves.

2020.a alguses hakkasid ohvriabitöötajad politseiga kaasas käima, kui alaealine või noor oli surma saanud, minu ülesandeks oli sellisel juhul perele psühhosotsiaalset tuge pakkuda. Juhtus sedagi, et läksin politseiga kaasa, kui mindi alles surmateadet edastama, nii et olin pere juures sõna otseses mõttes nende elumuutval hetkel. Selliste kogemuste kohta on sobiv ingliskeelne sõna ’humbling’, mis aitas mul aru saada, mis on siin elus päriselt oluline ning pani mind mõtlema meie surelikkusest ja väiksusest siin maailmas.

Hingehoiuõpingutel leidsin selle puuduva pusletüki, mis võtab kokku minu maailmavaate ning nõustamised. See väärib omaette postitust, aga kokkuvõtvalt võib öelda, et kuulan inimesi südamega ning hingehoidliku vestluse juures on alati kolm osapoolt, kellest ühe kohalolek on võib olla ainult minule tuntav ja tajutav, aga sellest mulle piisab.

Hetkel töötan lastekaitsespetsialistina, kus saan töötada nii laste kui nende vanematega, aidata leida neil üles oma tugevused ning ressursid ja mõnikord ka aru saada, miks asjad on läinud nii, nagu on (siin tuleb jälle mõelda sellele, et me kõik tuleme oma lapsepõlvest, ka täiskasvanud ning nende vanemad).

MTÜ Tundetarkus sai loodud, et pakkuda inimestele tuge just sel hetkel, mil nad seda kõige rohkem vajavad. Ükskõik, kas see on siis kriisi- või leinanõustamine, hingehoidlik vestlus või psühhosotsiaalne nõustamine, võtke ühendust, räägime ja otsime lahendusi, kuidas praegusest olukorrast edasi minna.

Heade soovidega
Ingrid 💜

Address

Tallinn
12918

Telephone

+37253424606

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MTÜ Tundetarkus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MTÜ Tundetarkus:

MTÜ Tundetarkus