SaltRoom, Kotka 3b, Tallinn (2025)

18/08/2025

🍂 Augusti lõpp ja september toovad paljudele peredele suure muutuse – algab lasteaiatee.
👶✨ Lasteaia algus on suur samm – uued sõbrad, uued mängud, palju emotsioone. Aga sageli ka… viiruseralli.
😷 Kui laps jääb haigeks, ei maga öösel tema, ei maga vanemad. Hommikul tuleb siiski tööle minna, päevaplaan lendab sassi ja terve pere on väsinud. Äkki proovid teisiti, et sügisel ei peaks arsti ukse taga ootama? (KNK arsti visiit juba 20€, mitte 5€!)❌

🌬️ Meie soolakamber saab olla siinkohal väike “boonus”: lapsi on vähem kui rühmas, aga suhtlus siiski olemas. Pluss puhas soolaõhk, mis toetab immuunsust ja hingamisteid.
🤍 Juhul, kui soovite perele täiesti privaatset aega, on praegu veel kehtimas suvised soodushinnad🌞

Lasteaia algus ei pea tähendama lõputut haiguste ringi – koos saame aidata lastel ja vanematel seda teekonda kergemalt läbida🌿

12/08/2025

Alati olemas ka sooduspakkumised, kirjuta DM🫶
📍Meie asukoht- Kotka 3b, Kristine linnaosa
🏎️ Võid tulla mugavalt ka autoga-klientidele parkimine tasuta
www.saltroom.ee/broneerimine
Всегда в наличии скидочные предложения, чтобы узнать код- заходи на сайт или пиши в сообщения ;)
Бесплатная парковка для клиентов🌿

04/08/2025

See on nagu lapsele jalgrattasõidu õpetamine – järjepidev ja igapäevane töö.
Sügis on ukse ees 🍂 ja sellega koos tulevad paratamatult ka köha, nohu ja lasteaiaviirused🦠
Kõik emad teavad seda lõputut ringi: natuke terve – jälle haige.
💊Ravimid? Unetud ööd? Töölt puudumised? 😥

💡 Aga mida teha enne, kui haigus tuleb?
👉 Soolateraapia aitab looduslikul viisil tugevdada lapse hingamisteid ja immuunsust:

✅ Vähendab lima ja põletikku hingamisteedes
✅ Aitab ennetada ja kiiremini taastuda viirushaigustest
✅ Toimib ilma rohtudeta
✅ Sobib ka beebidele ja väikelastele

📌 Regulaarne soolatuba ei ole luksus – see on osa tervislikust rutiinist, nagu õueskäik või vitamiinid.

🛡️ Anna lapsele tugevam algus sügishooajaks.
📍 SaltRoom – lastesõbralik keskkond, kus saab hingata rahus.
📲 Septembri ajad on avatud: www.saltroom.ee

30/05/2025

Sügis toob paljude väikeste sammud esimeste suurte muutusteni — algab lasteaed 🎒👶
Mõned lapsed alustasid juba augustis, teised teevad selle sammu nüüd 🍂
Aga kõiki vanemaid ühendab üks mure — kohanemine ja esimesed haigused 😷💔
Uus keskkond, uued sõbrad, stress — ja immuunsüsteem võib hakata järele andma 😞
Isegi kõige hoolivamas lasteaias võivad ka kõige tervemad lapsed haigestuda 🧸
💡 Mis aitab?
🌬 Soolakamber!
✔️ Tugevdab immuunsust
✔️ Kergendab hingamist
✔️ Aitab vähendada külmetushaigusi
✔️ Lõõgastab ja rahustab
👫 Ja mis kõige toredam – meie juures leiavad lapsed uusi sõpru! Nad mängivad, naeravad ja harjuvad sotsiaalse suhtlusega tervistavas keskkonnas 💕
📍Registreerimine :
www.saltroom.ee/broneerimine
🌿 АДАПТАЦИЯ ДЕТЕЙ К ДЕТСКОМУ САДУ 🌿
С началом осени всё больше малышей делают свой первый важный шаг — идут в детский сад 🎒👶
Кто-то уже начал этот путь в августе, а кто-то только собирается 🚶‍♂️🍂
Но всех родителей объединяет одно волнение — адаптация и первые болезни 😷💔
Новая среда, новые друзья, стресс — и вот иммунитет даёт сбой 😞 Даже в самых уютных и заботливых садах малыш может заболеть, как бы вы его ни закаляли 🧸
💡 Что может помочь?
🌬 Соляная комната!
✔️ Укрепление иммунитета
✔️ Лёгкое дыхание
✔️ Снижение частоты ОРВИ
✔️ Спокойствие и расслабление
👫 А ещё у нас детки находят новых друзей! — играют, смеются и адаптируются к общению в комфортной, оздоравливающей атмосфере 💕

15/05/2025

😩 „Kuidas nii? Alles saime terveks – ja jälle nohu…“
Tuttav tunne? Paljudele vanematele väga.
👶 Lapse immuunsüsteem on nagu algaja trennis – vajab aega, tuge ja harjutust. Eriti siis, kui laps alustab lasteaias või koolis.
Siin aitab haloteraapia ehk soolatoa kuur :
🌬 Puhastab hingamisteed – vähendab turset ja põletikku
🛡 Tugevdab immuunsüsteemi – aktiveerib keha loomulikke kaitsemehhanisme
📉 Vähendab külmetushaiguste sagedust – eriti kuurina (10+ korda)
😴 Parandab und ja üldist enesetunnet – rahulikum ja puhanum laps
🌸 Leevendab allergiat – eriti hooajaliste sümptomite korral
❌ Ilma ravimite ja kõrvaltoimeteta
Mõnikord vajab keha lihtsalt veidi looduslikku tuge.
Sool – rohkem kui mineraal. See on kergem hingamine. 💨

😩 “Ну как так? Только вылечились — и снова сопли…”
Знакомо? У многих родителей сейчас именно так. И это не ваша вина 💔
👶 Детский иммунитет — как новичок в спортзале. Ему нужно время, поддержка и тренировка. Особенно в период, когда дети только начали ходить в сад или школу.
Чем может помочь курс галотерапии:
🌬 Укрепляет иммунитет — благодаря микрочастицам соли, которые активизируют защитные силы организма
😮‍💨 Очищает дыхательные пути — снимает отёк, убирает остаточные воспаления после болезни
🛡 Уменьшает частоту простуд — особенно при регулярном курсе (10+ сеансов)
😴 Улучшает сон и общее самочувствие — дети начинают лучше спать, становятся спокойнее
🌸 Облегчает аллергию — особенно при сезонных проявлениях
📉 Снижает риск осложнений — таких как аденоиды, бронхит и т.д.
И всё это — без таблеток, уколов и побочек 💖
Иногда организму просто нужно немного естественной поддержки.
Соль — это больше, чем просто минерал. Это — дыхание без усилий.

22/04/2025

Kui laps on pidevalt haige, on see kurnav.
Üks viirus teise järel. Köha, nohu, palavik… Lasteaed jääb vahele, ööd on rahutud ja vanemad elavad pidevas mures.
Kui see kõlab tuttavalt, siis tea – sa ei ole üksi.
Soolakamber on koht, kus lapse keha saab tuge:
– Hingamisteed puhastuvad
– Immuunsus tugevneb
– Haigused ei kordu nii tihti
– Ja laps saab lihtsalt rahulikult hingata
Me ei luba imesid. Aga me näeme iga päev, kuidas regulaarsed seansid aitavad lastel haigestuda harvem ja taastuda kiiremini.
Tervis algab ennetusest.
Kui oled väsinud lõputust haigusteringist – tule proovi. Võib-olla just siit saab alguse muutus.

Когда ребёнок постоянно болеет — это выматывает.
Один вирус за другим. Кашель, насморк, температура… Садик снова пропущен, ночи беспокойные, а родители живут в тревоге.
Если это про вас — вы не одни.
Соляная комната — это место, где организм ребёнка получает реальную поддержку:
– Очищаются дыхательные пути
– Укрепляется иммунитет
– Болезни становятся реже
– И ребёнок просто начинает легче дышать
Мы не обещаем чудес.
Но каждый день видим, как регулярные сеансы помогают детям болеть меньше и восстанавливаться быстрее.
Здоровье начинается с профилактики.
Если вы устали от бесконечного круга болезней — приходите. Возможно, именно с этого начнутся изменения.

04/03/2025

Soolakamber - see on kunstlikult loodud mikrokliima, mis maksimaalselt jäljendab maa-aluste looduslike soolakoobaste õhku.
💙 Iga halokambri süda on soolageneraator. Just see seade toodab tervendavat naatriumkloriidi. Halogeneraatori abil saab reguleerida kasulike ioonide sisaldust õhus.
🙌 Protseduur on väga lihtne: inimene istub mugavalt tugitoolis ja naudib lõõgastavat õhkkonda.
🌿 Riideid seljast võtma ei pea, sest soola mõju organismile toimub hingamisteede kaudu.
☝️ Soolakambri seansid aitavad:
• võidelda nakkus- ja põletikuliste protsessidega,
• tugevdada immuunsust,
• parandada füüsilist ja psühho-emotsionaalset seisundit.
👩‍⚕️ Spetsialistide sõnul asendab üks seanss soolakambri õhus viibimist kolme päeva mere ääres.
Ravikuur haloteraapiaga sisaldab 10-25 igapäevast seanssi.

❗️❗️Соляная комната - искусственно воссозданный микроклимат, максимально приближен к воздуху природных соляных пещер, которые находятся под землей.
💙 Сердце любой галокамеры - солевой генератор. Именно он производит целебный хлорид натрия. С помощью галогенератора можно варьировать количество полезных ионов в воздухе.
🙌 Процедуры очень простые: человек занимает удобное положение в кресле и наслаждается расслабляющей атмосферой.
🌿 Раздеваться при этом не нужно, поскольку соль оказывает воздействие на организм через органы дыхания.
☝️ Сеансы в соляной комнате помогают
бороться с инфекционными и воспалительными процессами, укрепляют иммунитет, поправляют физическое и психоэмоциональное состояние.
👩‍⚕️ Специалисты считают, что один сеанс в соляной комнате заменяет три дня пребывания на море.
* Лечебный курс галотерапии включает: 10-25 ежедневных сеансов.
* Хотите быть здоровым и не бояться вирусов, приходите к нам. Мы поможем укрепить иммунитет и поднять настроение

SaltRoom

18/08/2025

12/08/2025

04/08/2025

30/05/2025

15/05/2025

22/04/2025

04/03/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category