Health Clinic - ilukliinik

11/06/2025

🫡

Iluoperatsioonid on suur otsus – mitte ainult meditsiiniliselt, vaid ka elustiililiselt. Sageli küsitakse meilt ilukliinikus: "Kas ma peaksin ootama sügiseni või talveni?"

09/06/2025

Sageli arvatakse, et operatsioonid sobivad vaid külmemasse aega, kuid tegelikult saab ka suvel edukalt taastuda, kui järgida arsti juhiseid. Lisaks tundub, et suvi on anyway külmem, kui sügis....

Suvi võib olla tegelikult ideaalne aeg operatsiooniks – puhkused annavad võimaluse rahulikuks taastumiseks ilma tööle kiirustamata. ☀️

Tee oma otsus enda järgi, mitte kalendri järgi!

26/05/2025

📌 Kui kaua peab pärast rinnasuurendust kandma “rihma”?

Üks sagedasemaid küsimusi pärast operatsiooni! 👇

Pärast rinnasuurendust tuleb enamasti kanda spetsiaalset rinnarihma (ingl. compression band), mis aitab implantaatidel õigesse asendisse liikuda ja seal püsida. See ei ole lihtsalt soovitus — see on taastumise oluline osa!

🕒 Kui kaua?
Tavaliselt soovitame rihma kanda 2 kuni 6 nädalat, olenevalt individuaalsest taastumisest ja arsti juhistest. Mõnel juhul ka veidi kauem. Arst jälgib taastumist kontrollides ja annab teada, millal võib rihma kandmise lõpetada.

👙 Kuidas kanda?
Rihm käib rindade ülaossa, toetades neid ülalt alla — mitte ümber keha. Seda kantakse ööpäevaringselt (ka öösel), välja arvatud pesemise ajaks. Ja jah, see võib olla alguses ebamugav, aga see on lühike etapp suurema eesmärgi nimel.

💡 Miks see vajalik on?

- Aitab implantaatidel paika liikuda

- Vähendab kapseldumise riski

- Tagab loomulikuma tulemuse

Me teame, et taastumine võib tunduda p**k ja ebamugav, aga iga väiksemgi samm on oluline. Kui sul tekib küsimusi või ebamugavust, pöördu alati julgelt oma meie poole. Oleme siin, et sind toetada. 💕

28/04/2025

🔥

Kaunis Adriana Arrak räägib avameelselt oma kogemusest rindade suurendamisega, jagades, kuidas see samm on aidanud tal end veelgi naiselikumalt tunda.

28/04/2025

Adriana Arrak on särav noor ema ja bikiinifitnessi entusiast, kes on oma sihikindluse ja positiivsusega paljudele eeskujuks. Sportlik ja kaunis Adriana räägib avameelselt oma kogemusest rindade suurendamisega, jagades, kuidas see samm on aidanud tal end veelgi enesekindlamalt ja naiselikumalt tunda. “Ma olen nii-nii rahul ja rinnad näevad ideaalsed välja,” ütleb Adriana täna, meenutades oma teekonda Health Clinicusse ja unistuse täitumist.

Loe pikemalt: https://thehealthclinic.eu/kogemuslood/adriana-rinnasuurendus/

17/04/2025

Meie kliiniku tööl on üks imeline kõrvalmõju –
kohtuda iga päev naistega, kes on ilusad mitte ainult väljast, vaid ka seest 💖

Aitäh absoluutselt kõigile armsatele, inspireerivatele, vägevatele naistele, kes meid usaldavad!

Soovime teile rõõmsaid, munarohkeid, šokolaadisulavaid ja mõnusaid lihavõttepühi!

Olgu see p**k nädalavahetus täis puhkust, päikest ja hetki, kus võib rahulikult diivanil lebada, nägu naerul ja süda rahul 🌸

14/04/2025

Millist rinnaimplantaati valida? 👀

Rinnaimplantaadi valik sõltub mitmest tegurist, sealhulgas soovitud tulemusest, kehaehitusest ja individuaalsetest eelistustest.

1) Implantaadi kuju 🍒

Ümmargused implantaadid: Need pakuvad täidlust nii rinna üla- kui alaosas, andes rinnale sümmeetrilise ja täidlase välimuse.​

Anatoomilised (tilgakujulised) implantaadid: Jäljendavad loomulikku rinna kuju, olles täidlasemad alaosas ja kitsenevad ülaosas. Sobivad neile, kes soovivad loomulikumat tulemust.​

Ergonoomilised implantaadid: Kombineerivad ümmarguse ja anatoomilise implantaadi eelised, kohandudes keha liikumisega ja andes loomuliku välimuse igas asendis. ​

2)Implantaadi paigutus 📍

Rinnalihase alla: Implantaadi paigutamine rinnalihase alla võib anda loomulikuma tulemuse ja vähendada kapslireaktsiooni riski.​

Rinnanäärme alla: Implantaadi paigutamine rinnanäärme alla võib sobida teatud juhtudel, sõltuvalt individuaalsetest anatoomilistest omadustest.

3) Konsultatsioon spetsialistiga 🥼

Parima tulemuse saavutamiseks on oluline konsulteerida kogenud plastikakirurgiga, kes aitab valida sobiva implantaadi vastavalt teie soovidele, anatoomilistele iseärasustele ja keha enda proportsioonidele.

Konsultatsiooni käigus saab arutada kõiki võimalusi ja teha informeeritud otsus.

06/03/2025

https://thehealthclinic.eu/amani-rinnasuurendusoperatsioonist/

Amani Kiivikas on pühendunud fitnessile ja saavutanud imelisi tulemusi. Pärast imetamise lõpetamist otsustas ta rindade volüümi taastada rinnasuurendusega.

27/02/2025

https://thehealthclinic.eu/viktoria-kohuplastikast/

Viktoria otsustas teha endale kauni kingituse – kõhuplastika - lasta kõht „siledaks lõigata“. Selle tulemusena saavutas ta emotsionaalse võidu: rahu oma kehaga.

25/02/2025

Dr Martin Adamson on kogenud bariaatria- ja kõhuseina rekonstruktiivkirurg, kes liitus Health Clinicu meeskonnaga juba 2014. aastal. Health Clinicus on ta spetsialiseerunud kõhuseina rekonstruktsioonidele ning orienteeritud turvalisele kirurgiale ja parima funktsionaalse ning esteetilise tulemuse saavutamisele.

20/02/2025

Silmalaugude plastika on tõhus ja kiire viis värskema ning nooruslikuma ilme saavutamiseks!

Eelised:
✔ Eemaldab liigse naha ja turse
✔ Parandab nägemisvälja ja üldist silmade avatust
✔ Annab noorema ja puhanuma ilme
✔ Tulemus on loomulik ja kauakestev

Protseduur on kiire ja taastumine sujuv!
Enamasti saab naasta igapäevaellu juba mõne päevaga ning lõpptulemus hakkab ilmnema paari nädala jooksul.

17/01/2025

Miks tasub olla enne üleliigse naha eemaldamist või kõhuplastikat oma ideaalkaalus? 🤔

Plastikakirurgia võib olla elu muutev kogemus, kuid selle tulemus sõltub ka Sinu keha ettevalmistusest. Kui kaalud naha eemaldamist või kõhuplastikat, on oluline teada järgmist:

Parimad tulemused saavutatakse optimaalses kaalus!
Kui oled oma madalaimas stabiilses kaalus:
✔️ Väheneb oht, et nahk lõtvub uuesti tulevikus.
✔️ Tulemus näeb esteetilisem ja harmoonilisem välja.
✔️ Operatsioonijärgne taastumine on kiirem ja kergem.

Miks see oluline on?
Keha suur kaalulangus võib muuta naha struktuuri ja elastsust. Kui kaotad kaalu pärast operatsiooni, võib tekkida vajadus uueks protseduuriks. Stabiilne kaal enne operatsiooni tagab, et tulemus on kestvam ja aitab Sul end enesekindlalt tunda ka pikemas perspektiivis.

Kuidas valmistuda?
✓ Keskendu tervislikule eluviisile.
✓ Tee koostööd oma kirurgi ja toitumisspetsialistiga.
✓ Anna kehale aega stabiliseeruda pärast kaalulangust – tulemused väärivad ootamist!

Kui soovid abi kaalulangetusel, siis kirjuta meile julgelt. Saame sind kindlasti aidata!