ETNÜ liikumise väljakutse

08/10/2024

📢Käes on kokuvõtete tegemise ning auhindade loosimise aeg.
Augustis tegime üheskoos üle 4,7 miljoni sammu.

Septembri võitjateks osutusid:
1. Urve Naha
2. Marjaana Väravas
3. Riin Lageda
4. Anni Kendra
5. Marve Abel
6. Kadri Tereping
7. Elina-Poll Riives

Rohkem infot saad lugeda pildi-karussellilt.
PS! Võitjatega võtame ise ühendust, seega jälgi enda messengeris teateid.

Kohtumiseni 2025 aastal. 🥳

30/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 30.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

29/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 29.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

29/09/2024

Kolm kuud möödas ja ETNÜ liikumise väljakutse on jõudnud lõpule! 🎉 See oli tõeline teekond, täis samme, kilomeetreid ja uusi harjumusi. Meie igapäevane sammu väljakutse pani paljusid meist vaatama oma liikumist hoopis teise pilguga. Nii mõnelgi osalejal tekkis selle ajaga uus motivatsioon ning harjumused, ja ausalt öeldes, ka meil endil. Tihtipeale valisime bussi või auto asemel jalutamise – liikumine sai loomulikuks osaks päevast. 🚶‍♀️🚶‍♂️

Aga mis tegi selle kogemuse tõeliselt eriliseks? Just teie, kallid osalejad! Iga päev oli tõeline rõõm näha teie inspireerivaid pilte, aga ka ausaid jagamisi sisemistest heitlustest ja väljakutsetest. Need andsid ka meile jõudu, et hoida väljakutse energiat kõrgel ja inspireerida kõiki edasi liikuma. Teie kirg ja pühendumus olid lihtsalt imetlusväärsed! 💪❤️

Tahame südamest tänada ka kõiki sponsoreid ja eksperte, kes panustasid sellesse projekti täiesti õhinapõhiselt. Teie toetus näitab, et meie seas on palju neid, kes tõeliselt usuvad aktiivse liikumise jõudu ja toetavad seda kogu hingest. 💚

Kohtume uutes väljakutsetes juba järgmisel aastal! Jälgige kindlasti meie lehte, sest põnevad seiklused ootavad ees. 😉

28/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 28.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

27/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 27.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

26/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 26.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

25/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 25.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

25/09/2024

EKSPERT soovitab.

👉 Ekspert soovitab rubriigis avaldame oma ala ekspertide seisukohti.
Signe Ventsel räägib sel korral kuidas sportimine aitab selgust luua oma tegemistes ja soovides.

Signe Ventsel räägib kuidas sportimine aitab selgust luua oma tegemistes ja soovides.

24/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 24.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

23/09/2024

Siia postituse alla märgi enda 23.09 sammud (palun märgi oma sammud hiljemalt järgmise päeva hommikul).

👉Ära unusta lisada sammude tõestuseks pilti enda nutikellast või mobiiliäpist.
Võid teha pilte ka ümbrusest kus jalutamas/jooksmas käisid ning lisada sammude tõestuse koos nende piltide kollaažina.

Eesmärgiks on koguda kuu jooksul VÄHEMALT 210 000 sammu (30 x 7000 sammu).

23/09/2024

MINI väljakutse – kestab 1 nädala, 23.09-29.09

Leia Smartposti lehelt oma elukoha lähedal asuv Smartposti automaat ja kõnni selleni ja tagasi.

Lisa selle postituse alla, mitu sammu see käik kokku andis, ja märgi . Näiteks: "12 000 sammu ".

Lisa ETNÜ liikumise väljakutse postituse alla pilt enda sammude kohta ja jaga oma osalust ka enda kontol.

Soovi korral võid lisada sammudega seotud kollaaž.

Nädala jooksul võid lisada siia mitme erineva Smartposti pakiautomaadi juures käimise kohta postitused

MINI väljakutsest saad osa võtta ka siis, kui kuu väljakutsest osa ei võta.

Kõigi MINI ja kuu väljakutsest osavõtjad osalevad septembri loosis. Võidupakid aitab kohale toimetada Smartpost.