Eluruum

Eluruum Ruum, kus iga hing leiab oma koha ja rõõmu. ✨

Oled oodatud individuaalsele konstellatsiooni ja nõustamise seansile.

10/10/2024

Võttes vastutust - see tähendab, et mitte reageerida elule, vaid olla selle teadlik looja.

Iga meie uskumus, mõte, sõna ja tegu loovad meie reaalsust, mis annab meile võimaluse kujundada oma saatust. Kujundada oma elu.

Vastutuse võtmine on vabaduse esimene samm. See on vabadus võtta oma elu juhtimine enda kätesse, liikuda teadlikult läbi väljakutsete ja võimaluste. Teate ju küll ütlust, et vabadusega kaasneb ka vastutus. Nii ongi.

Kui elu on keeruline, on lihtne öelda: „Elu juhtub minuga.“ Kui aga julgeme vaadata enda sisse ja leida sealt julgus hakata vastutama, avaneb meile täiesti uus maailm. Siis ei juhtu elu minuga, vaid elan enda loodud elu.

Vastutuse võtmine tähendab vastutada oma tunnete, reaktsioonide ja valikute eest. See ei ole lihtsalt otsuste ja tegude omaks võtmine. Empaatia, sügavam mõistmine ja kaastunne on vastutuse võtmise asendamatu tugisammas.

Kui oleme võimelised tunnetama teise inimese hingevalu ja rõõmu, suudame oma sõnu ja tegusid tasakaalustada armastuse ja austusega. Empaatiline vastutus on nagu vaikne lubadus: „Ma olen siin, ma näen sind, ja ma tahan luua koos sinuga midagi helget.“ See loob inimeste vahel siira ühenduse, mis ulatub kaugemale sõnadest – see puudutab hinge.

Nõustamises ja südamest-südamesse suhtlemises peitub vastutuse võtmises eriline ilu. See on alandlikkus tunnistada, et me kõik oleme lihtsalt inimesed, kõik eksime ja õpime.

Vastutuse võtmine ei tähenda pelgalt oma vigade tunnistamist, vaid ka valmisolekut kasvada.

Vastutuse võtmine on hinge kingitus iseendale ja maailmale. See on autentsuse võti. Võimalus elada siiralt ja ausalt, olla oma elu peremees. Ja luua tähenduslikkuse ja armastusega täidetud reaalsus. Vastutuse võtmises peitub suur jõud ja suurim vabadus.

Mure tuleviku pärast: kas see on vajalik või lihtsalt asjatu?Muretsemine tuleviku pärast võib sageli viidata meie ebakin...
09/09/2024

Mure tuleviku pärast: kas see on vajalik või lihtsalt asjatu?

Muretsemine tuleviku pärast võib sageli viidata meie ebakindlusele ja soovile kontrollida tundmatut. Kuid kui õpime usaldama, et kõik, mis juhtub, on osa suuremast plaanist, võib see tuua meie ellu sügava rahutunde.

Kujuta ette, et sinu ees on kaks teed. Üks on täis hirmu ja ärevust, teine aga usaldust ja rahu, teades, et kõik toimub täpselt nii, nagu praegusel hetkel on sulle parim.

Millise tee sina valiksid?

Kas sul on julgust usaldada ja valida rahu tee?

Võib-olla on just nüüd hea aeg mõelda, kuidas sinu mõtted ja tunded tuleviku suhtes mõjutavad sinu praegust hetke ja elukogemust. Kui aga leiad end tihti muretsemas ja püüdes kontrollida iga detaili, siis EluRuumis saad abi ja tuge, et leida teed rahuliku ja tasakaaluka mõtteviisini.

Kas oled kunagi tundnud, et minevikust pärit kogemused mõjutavad sind rohkem, kui arvasid? Trauma ei pruugi alati tulla ...
21/08/2024

Kas oled kunagi tundnud, et minevikust pärit kogemused mõjutavad sind rohkem, kui arvasid?

Trauma ei pruugi alati tulla äärmuslikest olukordadest. See võib tekkida ka siis, kui lapse olulised emotsionaalsed vajadused jäävad korduvalt rahuldamata, isegi kui olukord pole silmnähtavalt raske. Sellised kogemused võivad jätta sügava jälje ja mõjutada meid täiskasvanuna – näiteks raskused suhetes, pidev ärevus või emotsionaalne tasakaalutus.

Trauma mõju ei pruugi olla alati nähtav, kuid see võib olla sügav ja pikaajaline.

Võid tunda end pidevalt ärevana, kurvana või isegi eemale tõmbuda inimestest, kes sulle korda lähevad. Need tunded võivad tekkida minevikus saadud haavadest, isegi kui sa ei ole sellest teadlik.

Trauma töötab salaja, meie alateadvuses. See võib mõjutada meie käitumist, suhete kvaliteeti ja isegi enesehinnangut. Mõnikord võime reageerida teatud olukordadele või inimestele viisil, mis tundub tuttav, kuid ei ole tegelikult seotud oleviku, vaid mineviku kogemustega.

Lisaks näitavad epigeneetilised uuringud, et traumad võivad kanduda edasi ka eelnevatest põlvkondadest. Meie vanemate ja vanavanemate kogemused võivad mõjutada meid viisil, mida me alles nüüd hakkame mõistma.

Trauma mõju leevendamine on võimalik. Teraapia, perekonstellatsioonid ja kehateraapia aitavad meil näha, mõista ja vabastada neid emotsionaalseid koormaid, mis takistavad meid elamast täisväärtuslikku elu.

Sul on võimalik terveneda ja liikuda edasi. Võta esimene samm oma heaolu poole. 🤍

Alateadvus - sinu valikute mõjutaja.Kas oled kunagi mõelnud, miks teatud olukorrad või emotsioonid sinu elus korduvad? S...
19/08/2024

Alateadvus - sinu valikute mõjutaja.

Kas oled kunagi mõelnud, miks teatud olukorrad või emotsioonid sinu elus korduvad? Sageli peituvad vastused meie alateadvuses – selles sügavas, varjatud maailmas, kuhu talletame oma lapsepõlve kogemused, hirmud ja uskumused.

Alateadvus juhib meie käitumist ja valikuid rohkem kui aimatagi oskame. Seetõttu võivad meie elus olevad korduvad mustrid tulla alateadvusest. Tihti jäävad need varjatud mustrid märkamata, kuid mõjutavad siiski meie igapäevaelu. Kui hakkame neid teadlikult avastama ja vabastama, saame muuta oma elu kergemaks ja täisväärtuslikumaks.

Kui hakata avastama oma alateavust, võid leida uusi võimalusi ja ressursse, millest polnud varem teadlik. 🌊

"Ilmsiks ei saa mitte lahendus, vaid liikumine, mis on vajalik selleks, et midagi võiks laheneda.” - Bert HellingerKonst...
19/08/2024

"Ilmsiks ei saa mitte lahendus, vaid liikumine, mis on vajalik selleks, et midagi võiks laheneda.” - Bert Hellinger

Konstellatsioonis tuleb nähtavale selle, mis toimub sinu sisemaailmas. Enamik meie hetke probleeme on saanud alguse kaugemalt peresüsteemist. Kuna oleme oma peresüsteemile lojaalsed, võime alateadlikult enda kanda võtta kellegi teise raskuseid.

Konstellatsioon aitab seda näha, tunnistada ja koha anda. Alles siis saame vabaneda koormast ja pöörada pilgu oma elu poole.

EluRuum on koht, kus saavad sündida muutused. Kui tunned, et oled valmis astuma sammu parema elu suunas, oled valmis vaa...
19/08/2024

EluRuum on koht, kus saavad sündida muutused. Kui tunned, et oled valmis astuma sammu parema elu suunas, oled valmis vaatama endale otsa, siis olen siin, et sind toetada.

Lisaks individuaalsetele konstellatsioonidele, saavad Eluruumis olema koosloomise üritusi. Need saavad loodud hetkest. Usaldan selles osas oma tunnetust. Hoia tulevastel üritustel silm peal.

Kui sa tunned raskust, ärevust, kurbust, elu seisab või soovid paremaid suhteid, siis ootan sind EluRuumi seansile. Toome nähtavale sinu varjatud mustrid ja aitan need sul vabastada.

Minu ja teenustega saad lähemalt tutvuda: https://eluruumis.ee/

Aja broneerimiseks kirjuta: eluruumis@gmail.com

Address

Tallinn

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eluruum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eluruum:

Share

Category