26/05/2026
Kas olete märganud, kuidas mõned inimesed ei oska üldse puhata?
Isegi siis, kui lõpuks tekib vaba õhtu on sees ikka pinge.
Nagu oleks vaja:
midagi lõpetada,
kellelegi vastata,
midagi kontrollida.
Ja siis organism lihtsalt hakkab kõigest väsima.
Inimestest.
Sõnumitest.
Mürast.
Isegi tavalistest vestlustest.
Ja paljud mõtlevad sel hetkel:
„Ilmselt olen ma lihtsalt laisk, ei viitsi kuhugile minna”
või
„Minuga on midagi valesti, olen imelik”
Aga sageli pole asi üldse laiskuses.
Mõnikord elab inimene nii kaua pinges, et ta enam ei mäletagi, kuidas teisiti olla. Kuidas puhata, lõdvestuda.
Kui see on sulle tuttav, siis võid mulle kirjutada.
Konsultatsioonidel aitan mõista, miks psüühika on pidevalt ülekoormuse režiimis ja kuidas sellest samm-sammult välja tulla.
www.sinupsuhholoog.ee
