Figuuritajad

21/09/2024

➡️ Louise Hay lühikursus “Jõud Sinu sees” on saanud inspiratsiooni just Louise Hay samanimelisest menukist! 08.10-13.10 toimub 7-päevane enesearengu koolitus, kus keskendume Louise Hay põhiväärtustele ja harjutustele 💓

Koolitus on suunatud eelkõige naistele, aga tegelikult on oodatud sellele kursusele kõik, kes soovivad tõeliselt muuta oma uskumisi ja sisekõnet endaga! Selleks, et muutuda, pead tegema eelkõige enda sees otsuse “Jah, ma soovin muutuda ja ma annan endast selleks 100%”!

➡️ Kas Sina oled selleks valmis? Enesearengu teekonnal pead tervitama vanasid traumasid, harjumusi ja pahesid, et uus saaks tulla ja muutused toimuda. Peatükk, mis ei ole enam oluline, tuleb päriselt sulgeda!

Tule kaasa sellele teekonnale, sest on kindel, et avastad endas:
✅ uue jõu ja avad tee unistuste poole!
✅ tugevuse, mis arvasid, et on lõplikult peidus või kadunud!
✅ ensearmastuse, mis kannab Sind edasi!
✅ tahte tegutseda ja soovi muutuda parimaks versiooniks iseendast!

♥️ Loe mida on meie kliendid kirjutanud Audioraamatu “Jõud Sinu sees” kohta! ➡️ Selle raamatu kingin Sulle TASUTA, kui liitud lühikursega - see on Sinu võimalus alustada juba enne kursust!

Registreeri end kodulehel:

Lühikursus naistele: ''Jõud Sinu sees'' 08.-13.oktoobril. Inspireeritud Louise Hay raamatust ''Jõud Sinu sees''. Tule koos meiega ühiselt looma ja kogema!

21/09/2024

♥️ Millised Louise Hay jaatuseid Sina igapäevaselt kasutad? Jaga neid meiega kommentaarides ja vaatame palju me kokku saame!

➡️ Kui oled “Jõud Sinu sees” raamatut lugenud või kuulanud, siis palun jaga minuga, kuidas on see Sinu elu mõjutanud või muutnud?

Oktoobris alustab Louise Hay’st inspireeritud lühikursus “Jõud Sinu sees”, mis põhineb just Louise Hay väärtustel ja harjutustel! ➡️ Kas tuled sellele teekonnale kaasa?

🤩 https://paremelu.ee/toode/luhikursus-joud-sinu-sees-08-13-oktoober-2024/

Armastuses ja tänutundes
Merike Lehepuu

16/09/2024

Figuuritajatega saab veel liituda - alustame neljapäeval - kasuta sooduskoodi HEAOLU20 ja saad 20% soodustust! ✨

https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/

12/09/2024

(UUS!) AVASTA KOPUTAMISE VÄGI PAKETT
✨ https://paremelu.ee/toode/pakett-avasta-koputamise-vagi/ —>> reedeni 55€ 👏

Armas, naine! ♥️

Loodan, et leiad aega, et lugeda seda sõnumit, mis võib tuua sinu ellu midagi tõeliselt väärtuslikku. Soovin jagada sinuga midagi, mis on mulle väga südamelähedane.

Mul on rõõm tutvustada uut paketti "Avasta koputamise vägi", mis on saadaval erihinnaga 55€ (tavahind: 75€) kuni selle reedeni. See pakett on loodud selleks, et aidata sul luua rahu, tasakaalu ja positiivsust oma elus ja seda veelgi soodsamalt! ♥️

👉Pakett sisaldab järgnevaid salvestusi:

✅Kuidas vabaneda negatiivsetest emotsioonidest: õpi, kuidas tuvastada ja vabastada negatiivsed emotsioonid, mis sind tagasi hoiavad.
✅Emotsionaalsest söömisest vabaks: saa kontroll oma söömisharjumuste üle ja lahenda emotsionaalse söömise juurpõhjused.
✅Koputa end positiivse külluse lainele: tõmba ligi positiivset energiat ja küllust igasse oma eluvaldkonda.
✅Ärevusest vabaks: vähenda ärevust ja loo endale rahulikum ja rõõmsam elu.

Kui oled kunagi kogenud, kuidas emotsioonid võivad meie elu segadusse ajada, siis tead, kui oluline on leida viise, kuidas neist vabaks saada. Selle paketi kaudu saad õppida, kuidas vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, leida tasakaalu ja luua tervislikke harjumusi.

Salvestustes jagame sinuga ka koputamise põhialuseid, mis on lihtsad ja tõhusad tehnikad, mis võivad aidata sul saavutada oma eesmärke ja luua positiivset küllust oma elus.

Olen kindel, et need tööriistad võivad tuua sinu ellu suuri muutusi ja aidata sul tunda end paremini. Soovin, et need aitaksid sul leida rahu, tasakaalu ja rõõmu igas päevas. ♥️

Alusta oma koputamise teekonda juba täna ja lase endal avastada, kuidas väike muutus võib tuua kaasa suuri positiivseid muudatusi. 👏

✨ Lisaks on sul võimalik soetada kõiki koputamise töötubade salvestusi eraldi soodsama hinnaga, sest kõik töötubade salvestused on kuni reedeni 18€ ning KOPUTAMISE ABC videosalvestus 20€ ✨

Koputamise töötoad leiad siit: https://paremelu.ee/tooted/

-Merike Lehepuu

11/09/2024

Hei, armas! 😍

Liitu Figuuritajatega nüüd! Soodushind 55€ kuni reedeni + TASUTA kingitus: töötuba "Emotsionaalsest söömisest vabaks"! 👏
Alustame programmiga juba järgmisel nädalal.

Miks peaksid kindlasti liituma?
✅Soodushind ainult reedeni! Säästa nüüd ja investeeri enda mõttemaailma muutusesse vaid 55€ eest.
✅TASUTA töötuba "Emotsionaalsest söömisest vabaks" – õpi praktilisi koputamistehnikaid, mis aitavad sul vabastada ennast emotsionaalsest söömisest.
✅ Muutus algab seestpoolt – Figuuritajad ei keskendu dieetidele ega treeningplaanidele, vaid sinu mõtteviisi ja sisemise tasakaalu loomisele.
✅ Tõeline ja püsiv transformatsioon – õpid, kuidas võtta vastutus oma valikute eest ja muuta oma suhet toiduga igaveseks.
✅ Kogukonna toetus ja jagatud teekond – oled osa grupist, kes mõistab sinu teekonda ja julgustab sind muutusi ellu viima.

Ära maga maha! Liitu kohe ja haara soodushind + tasuta kingitus! 😍

https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/

11/09/2024

Hei, armas! 😍

Liitu Figuuritajatega nüüd! Soodushind 55€ kuni reedeni + TASUTA kingitus: töötuba "Emotsionaalsest söömisest vabaks"! 👏
Alustame programmiga juba järgmisel nädalal.

Miks peaksid kindlasti liituma?
✅Soodushind ainult reedeni! Säästa nüüd ja investeeri enda mõttemaailma muutusesse vaid 55€ eest.
✅TASUTA töötuba "Emotsionaalsest söömisest vabaks" – õpi praktilisi koputamistehnikaid, mis aitavad sul vabastada ennast emotsionaalsest söömisest.
✅ Muutus algab seestpoolt – Figuuritajad ei keskendu dieetidele ega treeningplaanidele, vaid sinu mõtteviisi ja sisemise tasakaalu loomisele.
✅ Tõeline ja püsiv transformatsioon – õpid, kuidas võtta vastutus oma valikute eest ja muuta oma suhet toiduga igaveseks.
✅ Kogukonna toetus ja jagatud teekond – oled osa grupist, kes mõistab sinu teekonda ja julgustab sind muutusi ellu viima.

Ära maga maha! Liitu kohe ja haara soodushind + tasuta kingitus! 😍

https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/

03/09/2024

Figuuritajate väljakutse: alusta meiega koos teekonda tervema ja aktiivsema elu poole 🍂 ja saad kingituseks õpitoa: “Emotsionaalsest söömisest vabaks” 👌

Iga teekond algab esimesest sammust. Ära muretse suurte muudatuste pärast – alustame koos väikeste sammudega, mis loovad püsivaid harjumusi. Väikesed võidud viivad suurte muutusteni! ✅

Tervislik toitumine on meie elustiili alus, kuid see ei tähenda, et peaksime loobuma naudingutest. Leiame koos oma lemmiktervislikud toidud ja naudime neid teadlikult! 👌🫐

Olgu sinu tempo kiire või aeglane, iga samm loeb! Leiame koos sinuga üles lemmikviisi liikumiseks ja suuname sind tegema seda järjepidevalt. Tähtis on, et liigud enda heaolu nimel👏. Olgu see kasvõi üks lühike jalutuskäik päevas.

Vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline. Võtame koos aega lõõgastumiseks, mediteerimiseks või lihtsalt oma mõtete korrastamiseks. Kõik algab meie peast – hoiame selle korras 🙏!

Me suhtleme, motiveerime ja toetame teineteist. Üheskoos oleme tugevamad ja saavutame rohkem. Liitu meiega, et liikuda koos tervislikuma elu poole! ✨

➡️ pane end kirja siin: https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/

29/08/2024

Mitte mingeid raskeid treeningprogramme ja dieete! Sind saadavad sarnased naised ja Merikese tugi. Koos jõuame emotsionaalse söömise juurpõhjusteni. ✅

Tuhanded naised on saanud abi, liitu sina ka juba täna! ✨

Veel rohkem saad lugeda edulugude ning Figuuritamise kohta siit: https://figuuritajad.ee/kaalust-alla-edulood/

Liitu väljakutsega siin ja saad kingituseks koputamise õpitoa “Emotsionaalsest söömisest vabaks” : https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/ 🚀

27/08/2024

👉 Jah! Kas ikka veel kahtled? Ootame sind liituma 4-nädalase Figuuritajate programmiga, mis alustab juba 19. septembril! Neli nädalat=suured muutused ja parem tervis! 💪

23/08/2024

Tere, armas naine❤️!
Kas tead, et täna on viimane päev, kus saad liituda Figuuritajatega soodushinnaga 59€?

Meie Figuuritamise väljakutse ei ole lihtsalt järjekordne dieet või treeningplaan. See on teekond, mille eesmärk on aidata meil, naistel, näha end täiesti uue pilguga – hoolivalt ja armastavalt. Selleks kasutame väljakutses toetavaid sõnumeid ja päevakaarte, mis tuletavad meile iga päev meelde, kui erilised ja väärtuslikud me oleme. ✨

Miks me seda teeme?
Meie igapäevaelu on täis väljakutseid ja kohustusi, mis võivad meid kergesti kurnata ja jätta tähelepanuta kõige tähtsama – iseenda. Toetavad sõnumid ja päevakaardid on mõeldud selleks, et saaksime igal hommikul alustada päeva positiivse mõttega ja meeles pidada, et me oleme piisavad just sellistena, nagu oleme. Need väikesed, kuid olulised sõnumid annavad meile jõudu ja enesekindlust liikuda edasi oma teekonnal. ✨

✅Väljakutsed, mis viivad meid mugavustsoonist välja!

Oleme loonud ülesanded, mis kutsuvad meid naistena astuma sammuke väljapoole oma harjumuspärast mugavustsooni. See võib tähendada, et teeme midagi täiesti uut või vaatame endale otsa uue pilguga. Need ülesanded aitavad meil avastada oma tõelist jõudu ja ilu, mida me sageli unustame või alahindame. ✨

✅Enesearmastuse kasvatamine, et puhkeksime õide!

Figuuritamine ei ole ainult füüsilise keha kujundamine – see on enesearmastuse ja -hoolitsuse teekond. Meie eesmärk on, et saaksid hakata end tõeliselt armastama ja hindama, nähes oma väärtust iga päev. Me tahame, et igaüks teist tunneks, et on oma teekonnal toetatud ja et te ei ole üksi. ✨

Tänu toetavatele sõnumitele, päevakaartidele ja väljakutsetele hakkame nägema ennast sellisena, nagu me tegelikult oleme – tugevad, kaunid ja võimsad naised. Oled rohkem kui lihtsalt number kaalul või peegelpilt – sa oled väärt armastust ja hoolt iga päev. ❤️

23/08/2024

Figuuritamise väljakutses kasutame ka koputamise tehnikat, et aidata sul saavutada parimaid tulemusi. Koputamisteraapia, tuntud ka kui EFT (Emotional Freedom Techniques), on tõhus meetod, mis toetab sind teekonnal tervikliku heaolu ja soovitud kehavormi poole.

Kuidas koputamisteraapia figuuritamist toetab?
✅ Emotsionaalsete söömissõltuvuste vähendamine. Sageli sööme stressi, ärevuse või muude negatiivsete emotsioonide tõttu. Koputamisteraapia aitab neid emotsioone hallata ja vähendada nende mõju söömisharjumustele.

✅ Motivatsiooni suurendamine. Koputamisteraapia aitab vabastada alateadlikke hirme või uskumusi, mis võivad pidurdada sinu püüdlusi. See aitab suurendada enesekindlust ja keskendumist eesmärkidele.

✅ Stressi vähendamine. Stress mõjutab oluliselt meie keha ja vaimu. Regulaarne koputamine aitab vähendada stressihormooni kortisooli taset, mis omakorda aitab kaasa kehakaalu tasakaalustamisele.

✅ Energia tasakaalustamine. Tasakaalustatud energia aitab kaasa üldisele heaolule, mis toetab ka tervislike eluviiside ja figuuritamise eesmärkide saavutamist.

Kui oled valmis proovima midagi uut oma teekonnal, kaalu koputamisteraapia integreerimist oma rutiini. Hoia oma keha ja vaimu tasakaalus ning liigu oma eesmärkide poole samm-sammult! ❤️

Liitu Figuuritajatega siin: https://paremelu.ee/toode/4-nadalane-kehakaalu-valjakutse/