Kotka Tervisemaja

03/09/2025

Septembris on BENU Apteegis kaks väga head sooduspakkumist!

👉 Hea hind kliendikaardiga kehtib 1.-31.08.2025.

BENU Apteek asub Kotka Tervisemaja A-maja esimesel korrusel.

01/09/2025

📚Edukat uut kooliaastat!

September toob kaasa uued algused ja teadmised. Koos rõõmu ja elevusega võib aga kooliaasta algus tähendada ka veidi stressi ja pinget nii lastele kui vanematele.

👉 Meeles tasub pidada:

1. Hea uni ja tasakaalustatud toitumine aitavad kaasa keskendumisele.
2. Regulaarne liikumine toetab nii füüsilist kui vaimset tervist.
3. Kui laps kaebab peavalu, silmade väsimust või keskendumisraskusi, võib kasu olla nägemise kontrollist.

Kotka Tervisemaja erinevad spetsialistid on olemas, et toetada nii laste kui täiskasvanute tervist kogu kooliaasta vältel.

Soovime kõigile edukat ja tervislikku uut algust! 📚

21/08/2025

Pärast suvepuhkust võib paljudel meist tekkida raskusi igapäevarütmi taastamisega.🥱Pikemad päevad, hilised õhtud ja rohkem vabadust tekitavad olukorra, kus töö- või koolielu algus tundub kehale ja vaimule väsitav.

Loe lähemalt, kuidas väsimusega toime tulla.

Pärast suvepuhkust võib paljudel meist tekkida raskusi igapäevarütmi taastamisega. Pikemad päevad, hilised õhtud ja rohkem vabadust tekitavad olukorra, kus töö- või koolielu algus tundub kehale ja vaimule väsitav. See on täiesti loomulik – kuid oluline on oma keha kuulata ja vajadusel t...

18/08/2025

Kotka Tervisemaja, üks Eesti kaasaegsemaid erameditsiinikeskusi, alustab uut arenguetappi. 👋🏼

Tervisemaja sai loa juurdeehituseks ning alustame laienemist, et pakkuda patsientidele senisest laiemat ja mitmekesisemat terviseteenuste valikut.

Laienemine annab võimaluse tuua majja rohkem spetsialiste ja teenuseid ning luua patsientidele veelgi mugavam ja kaasaegsem keskkond.

Loe laienemisest lähemalt meie kodulehelt.

Kotka Tervisemaja, üks Eesti kaasaegsemaid erameditsiinikeskusi, astub uude arengufaasi. Keskus on saanud loa juurdeehituseks ning alustab laienemist, et pakkuda patsientidele senisest laiemat ja mitmekesisemat terviseteenuste valikut.

14/08/2025

Kuulmislangus on palju levinum, kui arvatakse – seda esineb igas vanuses inimestel. 👂🏼

Kuuldeaparaadid on tänapäeval tõhus ja diskreetne lahendus, kuid nende ümber liigub endiselt palju väärarusaamu.

Toome välja levinumad müüdid ja selgitame, miks need ei vasta tõele. 👇🏼

Kuulmislangus on palju levinum, kui arvatakse – seda esineb igas vanuses inimestel ning see võib mõjutada nii töö- kui ka eraelu. Kuuldeaparaadid on tänapäeval tõhus ja diskreetne lahendus, kuid nende ümber liigub endiselt palju väärarusaamu. Toome välja levinumad müüdid ja selgitame,...

12/08/2025

2025. aasta parima teenindusega apteek on BENU Apteek!💚

Hooliv teenindus ei ole vaid loosung, vaid igapäevane tegutsemisviis. Uuringufirma Dive poolt läbi viidud valdkonnauuring selgitas välja parimat teenindust pakkuvad apteegiketid.

Benu apteek asub Kotka Tervisemaja esimesel korrusel.

08/08/2025

Paljude jaoks tähendab hilissuvi veel nautimist ja puhkust, kuid allergikutele võib see tuua kaasa ebameeldivaid sümptomeid.

Augustis ja septembris õitsevad mitmed umbrohud – näiteks puju ja kõrrelised, mille õietolm on tugev allergeen.

Loe lähemalt!

Paljude jaoks tähendab hilissuvi veel nautimist ja puhkust, kuid allergikutele võib see tuua kaasa ebameeldivaid sümptomeid. Augustis ja septembris õitsevad mitmed umbrohud – näiteks puju ja kõrrelised, mille õietolm on tugev allergeen.

06/08/2025

Nägemine areneb märgatavalt esimestel eluaastatel ning varajane märkamine ja sekkumine on lapse arengule äärmiselt oluline.

Millal peaks last esmakordselt silmaarsti juurde viima?

Loe lähemalt! 👓

Nägemine areneb märgatavalt esimestel eluaastatel ning varajane märkamine ja sekkumine on lapse arengule äärmiselt oluline. Paljud nägemisprobleemid arenevad märkamatult, sest lapsed ei pruugi ise aru saada, et nende nägemine on kehv. Seepärast on oluline, et lapse silmanägemist kontrollit...

01/08/2025

Augustis on BENU apteegis kõik LIVSANE suuhooldustooted -30%!

👉 Hea hind kliendikaardiga kehtib 1.-31.08.2025.

BENU Apteek asub Kotka Tervisemaja A-maja esimesel korrusel.

29/07/2025

Särav meel ja nahk Sinu ilu headest hoolitsusest! ✨

Kotka Tervisemaja I korrusel ootab sind Sinu Ilu – kaasaegne ilusalong, kus professionaalne tiim aitab saavutada hoolitsetud välimuse.

Valikus on:
— Näohooldused
— Kehahooldused
— Pediküür ja maniküür
— Kulmud ja ripsmed
— Depilatsioon
— Massaaž

Olgu tegemist rutiinse hoolitsuse või südmuseks valmistumisega, salongist leiad alati kvaliteetsed teenused ja sooja vastuvõtu.

24/07/2025

🥗 Pärast vastuvõttu keha ja vaim kosuma! Tule astu läbi Viktus Kotka kohvikust, mis asub otse Kotka Tervisemajas.

Olgu arstivisiit selja taga või ootad veel oma aega – Viktus ootab sind tervislike ja maitsvate valikutega.

📍Viktus Kotka – Kotka Tervisemaja I korrusel

22/07/2025

Suvel puutume sagedamini kokku sääskede, herilaste, puukide ja teiste putukate hammustustega. 🚩Enamasti möödub reaktsioon kiiresti, kuid teatud juhtudel võib olla vajalik dermatoloogiline hinnang ja ravi.

Loe lähemalt!

Suvel puutume sagedamini kokku sääskede, herilaste, puukide ja teiste putukate hammustustega. Enamasti möödub reaktsioon kiiresti, kuid teatud juhtudel võib olla vajalik dermatoloogiline hinnang ja ravi.