Ärni suitsusaun

Ärni suitsusaun See on üks omamoodi suitsusaun-majal on korsten ja tüübi nimetuseks kappkerise ja siibriga suitsusun. Ka tähtpäevi tähistame.

See on ka õppesaun, kus töötab mitmeid saunanaisi, kes viivad läbi imelisi saunarituaale nii naistele, meestele kui ka peredele.

Helen Moppeli saunakool Ärni suitsusaunas toob kokku pärimuse, praktilised oskused ja sauna sügavama olemuse.Saunakoolis...
06/04/2026

Helen Moppeli saunakool Ärni suitsusaunas toob kokku pärimuse, praktilised oskused ja sauna sügavama olemuse.

Saunakoolis räägitakse vanadest saunatarkustest, õpitakse vihtlemist, saunataimi, rituaale ja teadlikku saunaskäiku. Sama oluline on aga ka see, mis selle teekonna jooksul inimeses endas muutuma hakkab.

𝐉𝐮𝐛𝐚 𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐮𝐬𝐭𝐚𝐛 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝟒. 𝐥𝐞𝐧𝐝

🔗 Registreeru siin: https://shorturl.at/txquw

𝐽𝑎̈𝑎̈𝑑𝑣𝑢𝑠𝑡𝑢𝑠𝑒𝑑 𝑝𝑎̈𝑟𝑖𝑡 𝑠𝑎𝑢𝑛𝑎𝑘𝑜𝑜𝑙𝑖 3. 𝑙𝑒𝑛𝑛𝑢 𝑒𝑠𝑖𝑚𝑒𝑠𝑒𝑙t 𝑘𝑜ℎ𝑡𝑢𝑚𝑖𝑠𝑒𝑙𝑡.

Selline huvitav sauna projekt:AVALIK KUTSUNG SUVISESSE SAUNARESIDENTUURISauna leiutamine: Mängud tule, vee ja suitsugaVa...
02/04/2026

Selline huvitav sauna projekt:

AVALIK KUTSUNG SUVISESSE SAUNARESIDENTUURI
Sauna leiutamine: Mängud tule, vee ja suitsuga
Valga Arhitektuuriresidentuur VARES otsib arhitekte, ehitusmeistreid, insenere, leiutajaid, kunstnikke, etendajaid, kultuuriuurijaid ja saunapraktikuid, kellega koos avada kaheks kuuks interdistsiplinaarne saunakool, mille otsingulise õppetöö tulemusel kerkib Valga Pedeli paisjärvele ujuv saun.
→ Residentuuri periood: 13. juuli – 6. september 2026
→ Sauna avamispidu: 29. – 30. august 2026
→ Toetus: stipendium + sõidutoetus
→ Kandideerimise tähtaeg: 19. aprill 2026
Rohkem infot ja kandideerimisvorm: www.vares.space
*
OPEN CALL FOR SUMMER RESIDENCY
Inventing Sauna: Playing with Fire, Smoke and Water
Valga Architecture Residency VARES is looking for architects, builders, engineers, inventors, artists, performers, researchers and sauna practitioners to co-create a two-month interdisciplinary sauna school. Together we will explore, experiment and build – resulting in a floating sauna that will emerge on the Pedeli reservoir by the end of the summer.
→ Residency period: July 13 – September 6, 2026
→ Opening event: August 29–30, 2026
→ Support: stipend + travel support
→ Application deadline: April 19, 2026
Read more and apply here: www.vares.space

VARES on rahvusvaheline erialadeülene ruumiloome residentuur, mille pealisülesanne on otsida, leida ja luua alternatiivseid ruumiloomepraktikaid, mis ei põhine turuloogikal, vaid ennekõike soovil luua ruume ja paiku, mis rikastaksid igapäevaelu, võimestaksid kohalikku kogukonda ning kasutaksi...

𝑲𝒐𝒈𝒆𝒎𝒖𝒔, 𝒎𝒊𝒍𝒍𝒆𝒔𝒕 𝒓𝒂̈𝒂̈𝒈𝒊𝒕𝒂𝒌𝒔𝒆 𝒗𝒆𝒆𝒍 𝒌𝒂𝒖𝒂. 𝑴𝒊𝒕𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒍𝒍𝒆𝒑𝒂̈𝒓𝒂𝒔𝒕, 𝒆𝒕 𝒎𝒊𝒅𝒂𝒈𝒊 𝒗𝒂̈𝒈𝒂 𝒔𝒖𝒖𝒓𝒕 𝒗𝒐̃𝒊 𝒖𝒉𝒌𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒊𝒎𝒖𝒔, 𝒗𝒂𝒊𝒅 𝒑𝒊𝒈𝒆𝒎 𝒗𝒂𝒔𝒕𝒖𝒑𝒊...
24/03/2026

𝑲𝒐𝒈𝒆𝒎𝒖𝒔, 𝒎𝒊𝒍𝒍𝒆𝒔𝒕 𝒓𝒂̈𝒂̈𝒈𝒊𝒕𝒂𝒌𝒔𝒆 𝒗𝒆𝒆𝒍 𝒌𝒂𝒖𝒂. 𝑴𝒊𝒕𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒍𝒍𝒆𝒑𝒂̈𝒓𝒂𝒔𝒕, 𝒆𝒕 𝒎𝒊𝒅𝒂𝒈𝒊 𝒗𝒂̈𝒈𝒂 𝒔𝒖𝒖𝒓𝒕 𝒗𝒐̃𝒊 𝒖𝒉𝒌𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒊𝒎𝒖𝒔, 𝒗𝒂𝒊𝒅 𝒑𝒊𝒈𝒆𝒎 𝒗𝒂𝒔𝒕𝒖𝒑𝒊𝒅𝒊 – 𝒔𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒐̃𝒑𝒖𝒌𝒔 𝒐𝒍𝒊 𝒂𝒆𝒈𝒂 𝒍𝒊𝒉𝒕𝒔𝒂𝒍𝒕 𝒐𝒍𝒍𝒂.

Rahvusvahelise saunakooli 2. lend on nüüd läbi saanud ja kui neid hetki kokku võtta, siis see ei olnud lihtsalt nädal, kus midagi õpiti, vaid aeg, kus inimesed jõudsid kuidagi iseendale ja üksteisele lähemale, ilma et keegi oleks seda eraldi pingutanud.

Kokku tuldi erinevatest riikidest ja väga erinevate lugudega ning alguses oli see loomulik distants, kus igaüks hoiab natuke enda sisse, aga päevade möödudes hakkas see vaikselt kaduma, sest ruum, mis loodi, lubas olla lihtsalt inimene, mitte roll või kuvand.

Saunas ei olnud kiiret ega ootusi, ei olnud seda tunnet, et peaks midagi õigesti tegema või kuidagi välja nägema, vaid oli lubatud olla, kuulata, rääkida või ka lihtsalt vaikida, ja just selles lihtsuses hakkas midagi päriselt lahti rulluma.

Jagati lugusid, oldi koos vaikuses ja naerdi ning kuskil nende hetkede vahel tekkis usaldus, mis ei olnud suur ega valju, vaid rahulik ja päris, selline, mida ei pea seletama.

Ja võib-olla kõige rohkem jäi kõlama üks mõte, mis on tegelikult nii lihtne, et kipub igapäevaselt ununema – me oskame puhata, aga me ei oska peatuda.

Saunakool ei anna ainult teadmisi saunast, vaid tuletab meelde, et inimene ise vajab sama palju aega ja hoolt, kui kõik need tegemised, millega me oma päevi täidame, ja vahel piisabki sellest, kui lubad endal korraks lihtsalt olla.

Kui tunned, et oled viimasel ajal rohkem tegemiste sees kui iseenda juures, siis võib-olla on see väike meeldetuletus, et aeg-ajalt tasub korraks seisma jääda ja vaadata, kus sa tegelikult oled.

Ja kui see tunne kuskilt seest kaasa liigub, siis tasub silm peal hoida, sest sellised kogemused ei jää ühekordseks.

𝐌𝐢𝐥𝐥𝐚𝐥 𝐬𝐚 𝐯𝐢𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐚̈𝐫𝐢𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐩𝐞𝐚𝐭𝐮𝐬𝐢𝐝?

Suur aitäh kõigile, kes selle nädala võimalikuks tegid ja sellise ruumi lõid 🤍
Helen Moppel, kes hoidis ja kandis seda protsessi algusest lõpuni.
𝐄𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐨𝐣𝐚, kes jagas oma tarkust ja pärimust nii, et see päriselt kohale jõuaks.
Edina Csüllög, kelle kohalolu ja toetus oli selle kõige loomulik osa.

Aitäh FUFF - Finno-Ugric Film Festival, Maia Pruuli, Vana-Kaasiku suitsusaun, The Sauna Corner, Jesse ja Uusvada kultuuriküla, et see kõik sai sündida just seal.

Imelised hetked jäädvustas 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫.

///

𝑬𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒃𝒆 𝒕𝒂𝒍𝒌𝒆𝒅 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒂 𝒍𝒐𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒎𝒆, 𝒏𝒐𝒕 𝒃𝒆𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒈 𝒐𝒓 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒂𝒄𝒖𝒍𝒂𝒓 𝒉𝒂𝒑𝒑𝒆𝒏𝒆𝒅, 𝒃𝒖𝒕 𝒒𝒖𝒊𝒕𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒐𝒑𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒆, 𝒃𝒆𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒘𝒂𝒔 𝒇𝒊𝒏𝒂𝒍𝒍𝒚 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒚 𝒃𝒆.

The 2nd group of the International Sauna School has now come to an end, and looking back at this time, it was not just a week of learning, but a space where people, without forcing anything, became closer to themselves and to each other.

People came together from different countries and with very different stories, and at first there was a natural distance, but as the days passed, that slowly disappeared, because the space that was created allowed everyone to simply be human, not a role or an image.

In the sauna there was no rush, no expectations, no need to do things right or to appear a certain way, there was simply space to be, to listen, to speak or to stay in silence, and within that simplicity something real began to unfold.

Stories were shared, silence was shared, laughter was shared, and somewhere within those moments, the feeling of being strangers disappeared and was replaced by a quiet and genuine sense of trust.

And maybe the one thought that stayed the most was this, we know how to rest, but we do not know how to truly stop.

Sauna school does not only teach about sauna, it reminds us that we as people need just as much time and care as all the things we fill our days with, and sometimes it is enough to simply allow yourself to be.

If you feel like you have been moving from one day to another without really being present, maybe this is a small reminder to pause and notice where you are.

And if something inside you resonates with this, it is worth keeping an eye out, because experiences like this do not happen just once.

When was the last time you truly paused?

A heartfelt thank you to everyone who made this week possible:
Helen Moppel
𝐄𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐨𝐣𝐚
Edina Csüllög

Thanks to FUFF - Finno-Ugric Film Festival, Maia Pruuli, Vana-Kaasiku suitsusaun, The Sauna Corner ja Uusvada kultuuriküla.

Photos by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫

𝐕𝐢𝐢𝐞𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯 𝐫𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢𝐬.Alustasime hommikut jalutuskäiguga ümber 𝐊𝐢𝐫𝐢𝐤𝐮𝐦𝐚̈𝐞 𝐣𝐚̈𝐫𝐯𝐞 . Lihtsalt kõndisime,...
23/03/2026

𝐕𝐢𝐢𝐞𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯 𝐫𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢𝐬.

Alustasime hommikut jalutuskäiguga ümber 𝐊𝐢𝐫𝐢𝐤𝐮𝐦𝐚̈𝐞 𝐣𝐚̈𝐫𝐯𝐞 . Lihtsalt kõndisime, rääkisime ja olime. Jagasime üksteisega looduse tarkusi ja lasime vaikusel teha oma töö. Mõni hetk on selline, mida ei oskagi seletada… see oli üks neist.

Hiljem tõid teering ja Ärni saun meid jälle kokku. Ühine söömine ja olemine, kus ei pea midagi mängima ega tõestama. Lihtsalt oled ja kuidagi tekib see päris tunne inimeste vahel.

Õhtu viis meid edasi suitsusauna 𝐊𝐮̈𝐭𝐢𝐨𝐫𝐠𝐮, 𝐙𝐢𝐫𝐤𝐮𝐝𝐞 juurde. See kohtumine päris saunakultuuriga… seda ei saa kirja panna. Seda peab ise tundma.

Igaüks on siin oma teekonnal ja oma kogemuses.
Aga samas oleme kuidagi kõik koos.

Ja kui aus olla, siis sellised hetked tuletavad meelde, kui väga meil seda kõike tegelikult vaja on.

Kui tunned, et tahaks ka korraks lihtsalt olla, ilma kiirustamata,
siis hoia silm peal… sellised võimalused tulevad jälle.

///

𝐃𝐚𝐲 𝐟𝐢𝐯𝐞 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥.

We started the morning with a walk around Lake Kirikumäe. Just walking, talking and being. Sharing small pieces of nature wisdom and letting the silence do its thing. Some moments are hard to explain… this was one of them.

Later, tea and the Ärni sauna brought us back together. A shared meal, a shared space where there is no need to prove anything. You can just be, and somehow a real connection starts to form between people.

In the evening, we continued to a smoke sauna in Kütiorg, visiting the Zirk family. Experiencing living sauna culture… it’s something you can’t really describe. You have to feel it yourself.

Everyone is on their own journey here, in their own experience.
And at the same time, somehow we are all together.

And honestly, moments like this remind you how much we actually need this.

If you feel like you need to slow down for a moment,
not just rest but really arrive…
keep an eye out, there will be more opportunities like this.

Pildid jäädvustas 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫
Aitäh Edina Csüllög,𝐅𝐔𝐅𝐅 – 𝐅𝐢𝐧𝐧𝐨-𝐔𝐠𝐫𝐢𝐜 𝐅𝐢𝐥𝐦 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 ja Uusvada kultuuriküla

𝐍𝐞𝐥𝐣𝐚𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯. 𝐏𝐚̈𝐞𝐯, 𝐦𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐧𝐢 𝐩𝐚̈𝐫𝐢𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐩𝐞𝐚𝐭𝐮𝐦𝐚.Mitte lihtsalt vaikne olemine, vaid hetk, kus hakkad nägema, kuidas me t...
21/03/2026

𝐍𝐞𝐥𝐣𝐚𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯. 𝐏𝐚̈𝐞𝐯, 𝐦𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐧𝐢 𝐩𝐚̈𝐫𝐢𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐩𝐞𝐚𝐭𝐮𝐦𝐚.

Mitte lihtsalt vaikne olemine, vaid hetk, kus hakkad nägema, kuidas me tegelikult koos oleme.
Mida igaüks meist ruumi kaasa toob ja kuidas see teisi mõjutab.

Kui midagi kerkib pinnale, siis sellel on põhjus.
Midagi, mida märgata. Midagi, mida endaga kaasa võtta.

See päev tõi pilgu rohkem enda sisse.
Mitte ainult vaatama teisi, vaid ausalt tunnetama – mida see minus liigutab?

Hommik algas tammetsööris. Igaüks omal moel.
Kes sidus paela, kes jättis oma ande, kes lihtsalt oli kohal.

Hinni kanjoni allikast kogusime vett saunaks ja andsime vastu oma ande.
Vaikne hetk, aga kuidagi väga päris.

𝐄𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐨𝐣𝐚 sõnad 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐤𝐚 𝐭𝐚𝐥𝐮 juures ei olnud lihtsalt kuulamiseks.
Need jäid sisse tööle.

Keha ja maa tuletavad meelde, et kõik on muutumises.
Midagi laguneb, et midagi saaks selgemaks.
Midagi nihkub, et tekiks rohkem ausust.

Õhtu lõppes jagamises… ja enne keskööd sündis spontaanne tants.
Selline, mida ei planeeri. See lihtsalt tuleb.

Võib-olla see ongi sauna sügavus.
Mitte ainult koht, vaid kogemus, mis jääb sinuga ka siis, kui saunast juba välja astud.

Kui sa tunned, et sellist hetke oleks ka endale vaja, siis hoia silm peal.
Mõnda asja ei saa seletada, aga saab kogeda.

///

𝐃𝐚𝐲 𝐟𝐨𝐮𝐫. 𝐀 𝐝𝐚𝐲 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐫𝐮𝐥𝐲 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞.

Not just quiet presence, but a moment where you begin to see how we actually are together.
What each of us brings into the space and how it affects others.

When something rises to the surface, there is a reason.
Something to notice. Something to take with you.

This day turned the focus inward.
Not just observing others, but honestly feeling — what does this move in me?

The morning began in the oak grove, each in their own way.
Some tied a ribbon, some gave an offering, some simply stood and were present.

At the Hinni canyon spring we gathered water for the sauna and gave something back.
A quiet but very real moment.

𝐄𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐨𝐣𝐚’𝐬 words 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐤𝐚 𝐭𝐚𝐥𝐮 were not just to listen to.
They stayed with you.

The body and the earth remind us that everything is in change.
Something breaks down so something can become clearer.
Something shifts so there can be more honesty.

The evening ended with sharing… and just before midnight, a spontaneous dance emerged.
The kind you don’t plan. It simply happens.

Maybe this is the deeper side of sauna.
Not just a place, but something that stays with you even after you leave.

If you feel like you need something like this, keep an eye on what’s coming next.

📸𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫
𝐄𝐝𝐚 𝐕𝐞𝐞𝐫𝐨𝐣𝐚, 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐤𝐚 𝐭𝐚𝐥𝐮, Edina Csüllög, 𝐅𝐔𝐅𝐅 – 𝐅𝐢𝐧𝐧𝐨-𝐔𝐠𝐫𝐢𝐜 𝐅𝐢𝐥𝐦 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 ja Uusvada kultuuriküla

21/03/2026

Maarjapuna saunapakett naistele 25.03

Millal sa viimati tõusid koos päikesega? Millal tegid midagi täiesti pöörast ja ainult iseenda jaoks? Kas usud, et sina ...
21/03/2026

Millal sa viimati tõusid koos päikesega?
Millal tegid midagi täiesti pöörast ja ainult iseenda jaoks?
Kas usud, et sina ise oled oma Elu ja Rõõmu looja ja kui seda valid, siis on sind toetamas kogu Universum?

Ärnis on toimumas midagi erilist - varahommikune suitsusaun, mis inspireeritud meie põlistest pärimuslikest pühadest - Maarjapuna saunapakett naistele! - Päikese tervitamine, allikal käimine, saunatamine, pannkookide küpsetamine ja endale külluse ja edenemise loomine!

Mitu elu sul on ja mida sa valid?

Broneeri koht saunapaketis, lisaküsimuste või soodushinna osas kirjuta meile otse!

𝐑𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐤𝐨𝐥𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯 𝐨𝐧 𝐧𝐮̈𝐮̈𝐝𝐬𝐞𝐤𝐬 𝐬𝐞𝐥𝐣𝐚 𝐭𝐚𝐠𝐚, 𝐚𝐠𝐚 𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚 𝐭𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐨𝐧 𝐤𝐮𝐢𝐝𝐚𝐠𝐢 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐤𝐞𝐡𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬.Alus...
20/03/2026

𝐑𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐤𝐨𝐥𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐚̈𝐞𝐯 𝐨𝐧 𝐧𝐮̈𝐮̈𝐝𝐬𝐞𝐤𝐬 𝐬𝐞𝐥𝐣𝐚 𝐭𝐚𝐠𝐚, 𝐚𝐠𝐚 𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚 𝐭𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐨𝐧 𝐤𝐮𝐢𝐝𝐚𝐠𝐢 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐤𝐞𝐡𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬.

Alustasime hommikut saunasoola ja -tuha valmistamisega. Rääkisime taimedest ja nende valimisest, aga tegelikult ei jäänud see ainult teadmise tasandile. Pigem õppisime märkama, mis parasjagu kõnetab ja tundub õige – mitte seda, mis “peaks”, vaid seda, mis päriselt kutsub.

Päeva jooksul muutus ruum kuidagi eriliselt pehmeks. Oli selgelt tunda, et inimesed ei ole enam lihtsalt koos ühes kohas, vaid on tekkinud usaldus ja hoidmine. Jagasime mõtteid ja tähendusi ning see, kuidas see ruum meid kandis, tuli väga loomulikult. Ei olnud vaja pingutada, et olla nähtud või kuuldud.

Enne sauna läksime vette, et korraks päriselt maha tulla ja end maandada. Saunas süvenesime hingamisse, hääle kasutamisse ja sellesse, kuidas olla ühes ruumis teadlikult ja austusega. Mingil hetkel muutus see kõik nii loomulikuks – lihtsalt olemine, kuulamine ja lubamine.

Kuigi igaüks liigub siin oma protsessis, on samas väga selgelt tunda, et ollakse koos. Õhtu lõpetasime rahulikult, jagamises ja toidu ümber, lastes päeval vaikselt settida. Ja jäi tunne, et oleme õigel teel.

Kui sa tunned, et su igapäevas on rohkem tegemist kui päriselt kohal olemist, siis võib-olla ei ole sul vaja midagi juurde õppida, vaid lihtsalt korraks peatuda.

Kui tunned, et tahaksid seda kunagi ise kogeda, siis oled tulevikus väga oodatud kaasa lööma.

Fotod: 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫
Aitäh Edina Csüllög FUFF – Finno-Ugric Film Festival ja Uusvada kultuuriküla

///

The third day of the International Sauna School is now behind us, yet the feeling of that day is still present in the body.

We started the morning by preparing sauna salt and ash. We spoke about plants and how to choose them, but it didn’t stay on the level of knowledge alone. It became more about noticing what calls you, what feels right in the moment – not what you “should” choose, but what truly resonates.

As the day unfolded, the space became softer. It was clear that people were no longer just sharing the same place, but were beginning to hold space for each other. Thoughts and meanings were shared, and the way the group carried itself felt natural. There was no need to try to be seen or heard.

Before entering the sauna, we went into the water to ground ourselves and arrive more fully. In the sauna, the focus shifted to breathing, voice and being present together with awareness and respect. At some point, it all became simple – just being, listening and allowing.

Even though everyone is on their own journey, there is a strong sense of being together. The evening ended calmly, around food and quiet sharing, letting the day settle. And there was a clear feeling that we are on the right path.

If you feel that your days are full of doing, but not so much being, then maybe you don’t need to learn something new, but simply pause for a moment.

If you feel like you would want to experience this yourself one day, you are very welcome to join in the future.

Photos: 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐁𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐏𝐨̃𝐝𝐞𝐫
Special thanks to Edina Csüllög FUFF – Finno-Ugric Film Festival and Uusvada kultuuriküla

𝐑𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐭𝐞𝐢𝐬𝐞𝐥 𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚𝐥 𝐯𝐚𝐚𝐭𝐚𝐬𝐢𝐦𝐞 𝐥𝐚̈𝐡𝐞𝐦𝐚𝐥𝐭 𝐬𝐞𝐝𝐚, 𝐦𝐢𝐬 𝐭𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐣𝐚̈𝐚̈𝐛 𝐭𝐚𝐡𝐚𝐩𝐥𝐚𝐚𝐧𝐢𝐥𝐞.𝐕𝐚𝐧𝐚-𝐊𝐚𝐚𝐬𝐢𝐤𝐮 suits...
19/03/2026

𝐑𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐭𝐞𝐢𝐬𝐞𝐥 𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚𝐥 𝐯𝐚𝐚𝐭𝐚𝐬𝐢𝐦𝐞 𝐥𝐚̈𝐡𝐞𝐦𝐚𝐥𝐭 𝐬𝐞𝐝𝐚, 𝐦𝐢𝐬 𝐭𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐣𝐚̈𝐚̈𝐛 𝐭𝐚𝐡𝐚𝐩𝐥𝐚𝐚𝐧𝐢𝐥𝐞.

𝐕𝐚𝐧𝐚-𝐊𝐚𝐚𝐬𝐢𝐤𝐮 suitsusaunas juhendas Maia Pruuli sauna kütmist viisil, mis pani märkama protsessi, kuidas tuli mõjutab ruumi ja kuidas kõik ei juhtu korraga, vaid ajas.

Vihtlemist tutvustas 𝐉𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐧𝐨.
Fookus ei olnud tehnikal, vaid kogemusel.
Kuidas liikumine ja puudutus erinevalt mõjub ning kuidas igaüks leiab oma viisi.

Enne sauna liikusime metsas vaikuses. See muutis kogu järgneva kuidagi selgemaks ja rahulikumaks.

Saunas said kõik need osad kokku.
Igaühel oma rütm, aga ühine kogemus.

Päeva lõpetasime jagamise ja rahuliku lõpetusega.

Pildid jäädvustas Anna Britta Põder
Aitäh Edina Csüllög, FUFF – Finno-Ugric Film Festival ja Uusvada kultuuriküla

///

On the second day of the International Sauna School, we focused on the parts that are often overlooked.

At 𝐕𝐚𝐧𝐚-𝐊𝐚𝐚𝐬𝐢𝐤𝐮 smoke sauna, together with Maia Pruuli, we looked at how the fire is built and what it actually does in the sauna. Not just adding firewood, but observing how the space slowly changes.

Whisking was introduced by 𝐉𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐧𝐨, focusing on experience rather than technique – noticing how movement and touch feel, and how each person finds their own way.

Before entering the sauna, we spent time in silence in the forest, which shifted the whole experience into something calmer and more present.

In the sauna, everything came together.
Each person in their own rhythm, yet sharing the same space.

We ended the day by sharing and gently closing the experience.

If this resonates with you, leave a ❤️ or share it with someone who might need it.

Photos by Anna Britta Põder
Special thanks to Edina Csüllög, FUFF – Finno-Ugric Film Festival and Uusvada kultuuriküla

𝟏𝟔. 𝐦𝐚̈𝐫𝐭𝐬𝐢𝐥 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐬 𝐫𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝟐. 𝐥𝐞𝐧𝐝.Kokku tulid inimesed Ungarist, Londonist, Šotimaalt ja Soomest. Eri...
18/03/2026

𝟏𝟔. 𝐦𝐚̈𝐫𝐭𝐬𝐢𝐥 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐬 𝐫𝐚𝐡𝐯𝐮𝐬𝐯𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢 𝟐. 𝐥𝐞𝐧𝐝.

Kokku tulid inimesed Ungarist, Londonist, Šotimaalt ja Soomest.

Erinevad lood ja taustad, aga üsna kiiresti sai selgeks, et midagi on ühine.
Soov võtta aeg maha ja kogeda sauna natuke sügavamalt ja pärisemalt.

Esimene päev möödus Uusvadas. Alustasime rahulikult. Tutvusime, kohanesime ja lasime kõigel tasapisi paika vajuda. Õhtune kakaoring ja trummirännak aitasid tempo maha võtta ning tuua tähelepanu sinna, kus see tihti kipub kaduma – iseendasse.

Õhtu jooksul vaatasime ja kuulasime saunakultuuri lugusid. See ei olnud lihtsalt vaatamine, vaid vaiksem ja kohalolevam kuulamine. Selline, kus ei ole vaja midagi lisada ega kommenteerida, vaid lihtsalt olla ja lasta sellel kohale jõuda.

Ja mingil hetkel ei tundunud me enam üksteisele nii võõrad.

See oli alles algus.

📷Imelised fotod jäädvustas Anna Brigitta Põder
Aitüma Edina Csüllög, FUFF – Finno-Ugric Film Festival ja Uusvada kultuuriküla 💜

English below

𝐎𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡 𝟏𝟔, 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥 𝐛𝐞𝐠𝐚𝐧.

People came together from Hungary, London, Scotland and Finland.

Different backgrounds and stories, yet quite quickly something shared became clear. A need to slow down and experience sauna in a deeper and more genuine way.

The first day was spent in Uusvada. We started gently, getting to know each other, settling in and allowing things to unfold in their own time. The cacao circle and drum journey helped to slow everything down and bring the focus back inward.

In the evening, we watched and listened to stories about sauna culture. It was not just watching, but a quieter and more present kind of listening. The kind where nothing needs to be added, just being and letting it land.

And at some point, we no longer felt like strangers to each other.

This was just the beginning.

📷Photos by Anna Brigitta Põder
Thank you Edina Csüllög, FUFF – Finno-Ugric Film Festival and Uusvada kultuuriküla 💜

Address

Mõisajärve Talu
Võru Vald
65255

Website

https://arnisuitsusaun.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ärni suitsusaun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ärni suitsusaun:

Share

Category