Psyc Hanan Shabaan

Psyc Hanan Shabaan متخصصة في العلاج النفسي للأمراض النفسية واضطرابات الشخصية

متاح حجز جلسات اونلاين وفي العيادة ❤️
11/06/2023

متاح حجز جلسات اونلاين وفي العيادة ❤️

او علي رسايل الصفحة رمضان الخير ❤️
26/03/2023

او علي رسايل الصفحة
رمضان الخير ❤️

◀️ مع ضغوط الحياة اللي بدات تزيد الفترة الأخيرة واللي نتج عنه الضغط النفسي والكبت والقلق وغيره من المشاكل النفسية .◀️ ده...
25/02/2023

◀️ مع ضغوط الحياة اللي بدات تزيد الفترة الأخيرة واللي نتج عنه الضغط النفسي والكبت والقلق وغيره من المشاكل النفسية .
◀️ ده غير ان الاولاد مبقتش قادر عليهم وعلي تصرفاتهم .
◀️ والمشاكل اللي مش بتخلص في البيت ومش عارف تحلها ازاي مع مراتك او مع جوزك .

◀️ ا/حنان شعبان اخصائية العلاج النفسي للاضطرابات النفسية وتعديل السلوك والارشاد الزواجي .
◀️ حاصلة علي دبلومة علم النفس الإكلينيكي ودورات في العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب الوسواس القهري ، واضطراب الاكتئاب ، واضطراب كرب ما بعد الصدمة ، واضطرابات الشخصية ، والادمان .
◀️ خبرة اكثر من 6 سنوات في العلاج النفسي .
◀️ هتقدر تساعدك تتخطي وتعالج كل ده عن طريق جلسات الاونلاين عبر تطبيق زووم Zoom .
◀️ خصم على سعر الجلسات طول فترة شهر شعبان ورمضان .
◀️ للحجز والاستفسار التواصل علي الواتساب 01152668807 او رسايل الصفحة ❤️

- افتكر أن احنا بنتخلى وبننسى كل يوم دى طبيعتنا أصلا .. اللى مش طبيعتنا أننا نمسك فى حاجة وتسيطر علينا وتشغلنا ونتهوس بي...
25/02/2023

- افتكر أن احنا بنتخلى وبننسى كل يوم دى طبيعتنا أصلا .. اللى مش طبيعتنا أننا نمسك فى حاجة وتسيطر علينا وتشغلنا ونتهوس بيها .. فكل مرة أسال نفسك هل أنا عايز اتخلص واودع ماتمثله الذكرى دى ولا عايز اتمسك بيها شوية كمان؟
هل أنا موافق على أنها حصلت أو أنها انتهت

لو الذكرى بقالها وقت طويل نسبيا ومش بتضعف مع الوقت هنحتاج جلسات علاجية لأن غالبا كده عقلك شايف أن الذكرى دى مهمة لتطورك ومش هيعتقك إلا لما تحسم الموضوع ده جواك وتتغير ساعتها تتعافى

كان فى مسلسل زمان بيتكلم عن العبور او التحول الجنسي الناس كانت فكراه تافه او مش واقعىالحقيقة كان جرس انذار لانتشار خطر ا...
21/11/2022

كان فى مسلسل زمان بيتكلم عن العبور او التحول الجنسي الناس كانت فكراه تافه او مش واقعى
الحقيقة كان جرس انذار لانتشار خطر اضطرابات
الهويه الجنسيه
وهى مشاكلها متنوعه وبدأت تظهر فى سن مبكر بدايه من الاطفال حتى قبل المراهقة
فى حالات طبيا تحتاج للتحول
وفى حالات مرضيه تحتاج لتصحيح معتقداتها الغلط عن هويتها
وسائل التواصل الاجتماعي سهلت زياده معرفه الاطفال بأمور عديده غير مناسبة للسن المبكر وبالتالى لخبطه شديدة عند الابناء عن انفسهم وعن ميولهم
الاهل دورهم مهم فى متابعه ميول الابناء
والبعد عن الخجل فى الاستبيان والتوعيه والبحث عن مايخفيه الابناء من تصوراتهم ومعتقداتهم عن الهويه الجنسية
التدخل المبكر والسريع يعدى بيك لمرحله آمنه

21/11/2022

خليك واثق ان ربنا مش بينسي تعب حد ♥️

08/11/2022

اكبر خدمة ممكن تقدمها لنفسك هي انك متستعجلش اي حاجة في حياتك

متفضلش تجري طول الوقت وتحرق في نفسك عشان توصل او تعمل اللي نفسك فيه ، طول ما انت واخد بالاسباب وبتسعي وبتمشي بخطي ثابته ، ادي لنفسك فرصه ترتاح من وقت للتاني ، متحطش نفسك تحت ضغط انت في غني عنه

وانك توصل في النهاية بقلب وعقل وصحة كويسين ، محافظ علي الاجزاء التانيه في حياتك وموازن ما بينها ، احسن بكتير من انك توصل بعد ما تكون تعبان جسديا ونفسيا ومضحي بحاجات كتير في سكتك

خليك دايما مقتنع ان مفيش حاجة هتروح من ايديك والله لو مكتوبالك ، ولو راحت فهي مكانتش الخير ليك ، ولا هي بتاعتك من البداية .
♥️

04/11/2022

عدم الشعور بالانتماء لأي شئ ولأي شخص ناتجة عن عدم الشعور بالامان والحقيقة ان الشعورين اسوء من بعض ودي حاجة مرهقة اوي تخليك طول عمرك بتدور علي الامان او انك تدور ازاي تكون لوحدك
♥️

03/11/2022

👌فيه ست الراجل بيقع من عينها عشان عمل علاقة مع واحدة غيرها؛ كدب وخبى وخان، هانت عليه يستغفلها فمبقاش راجلها...

👌وفيه ست راجلها بيقع من عينها من كتر ما خاصمها وهجرها وزهد فيها فخلاص مبقتش تشوفه شريك ولا امان..

👌وفيه ست راجلها بيقع من عينها بسبب بخله؛ ف مشاعره واهتمامه ومشاعره اللى بيستخسرها فيها بس لغيرها عادى..

👌وفيه ست راجلها بيقع من عينها من كتر ماهو مش متاح، مش موجود لما انكسرت مكنش معاها، أبوها لما مات معرفش يسد مكانه،لما بقت لوحدها سابها وعمل حجج وحوارات فوقع من عيونها عشان مفيش واحدة تحب راجلها يبقى شبح يختفي ويظهر بمزاجه..

👌وفيه ست راجلها بيقع من عيونها من كتر ما خلف وعده، ويقول الكلام ويرجع فيه ، هبطل كلام مع بنات ومابيبطلش، بقى عبد للحاجة اللى هى مزاجه ومش راضي يستغنى عنها علشانها فازاى هتشوفه راجلها..

⬅️الست دى على ما بتوصل لحقيقة إن الراجل ده مبقاش ينفع يكون راجلها بتكون أستحملت الوضع كتير... تعبت اوى.... وحاولت كتير ولامت نفسها وصدقت إنها تستحق سوء المعاملة ده كتير... وعيطت أكتر وقاوحت ساعات وطنشت ساعات اكتر..
كل ده وهو عمال ينزل فى نظرها سلمة سلمة لحد ما يوصل إنه خلاص وقع خالص من نظرها، وتبقى وصلت للحقيقة المُرة.. لأاا مبقتش شايفاه راجلى خلاص.
📍ساعتها الست دى بتبقى رافضة وجود الراجل ده حواليها وجوا حياتها بتكره لمسته، بتكره الوقت اللى هو موجود فيه
بتبقى ساعتها عاوزاه يمشى..
يمشى وبس.
عشان الست ممكن تستحمل أى حاجة فى الدنيا...
إلا إن راجلها...حبيبها... أمانها... يقع من عينها

في جملة قالتها عميلة في جلسة : " انا بعد رحلة علاقاتي وحياتي اكتشفت اني ماليش صحاب يدعولي ويترحموا عليا لما اموت ، واكت...
30/10/2022

في جملة قالتها عميلة في جلسة :
" انا بعد رحلة علاقاتي وحياتي اكتشفت اني ماليش صحاب يدعولي ويترحموا عليا لما اموت ، واكتشفت اني كنت عايشه بقدم اهتمام ومشاعر ومستنتش اخد اي حاجة خالص ، وده اكتشاف حزين جدا ، انا وحيدة بشكل ميتوصفش "

» نقطة ومن اول السطر 👇🏻

لما (طول) الوقت بتفضل مشاعر الاخرين على نفسك مهتم هم ميزعلوش ومش مهم انت تتفلق عايزهم هم مبسوطين على حسابك وماشي متضايق وزعلان
لما بتتعامل مع نفسك انك (مش مهم) بتوصل نفس الرسالة للٱخرين (انا مش مهم يا جماعة)
محدش بيطلب منك تدوس على الناس او تبقى لا مبالي او اناني بس لما يكون الاختيار انت ولا هم يا تتوافقوا على حل ميزعلكوش يا تهتم بنفسك

احترم نفسك وعاملها بجدية متجيش عليها لان رؤيتك لنفسك بتنعكس للي قدامك وبيعاملك بناءا عليها
♥️

28/10/2022

كل واحد فينا عنده سبب لكسرة القلب 💔
و سببي غير سببك ❤️‍🩹
ممكن يبقى خيانه حبيب خيانه امانه فقدان عزيز 🥲
اسباب كتير ممكن تكسر قلبك🤦🏻‍♀️
انا بس عايزة اطمنكم ان بعد كسرة القلب ما فيش كسرة تانى 💪💪

بمعنى ان اللي بيتكسر قلبه وبيزعل زعل بيوصل فيه لمرحله اليأس ومن بعدها بيقوم ما فيش حاجه ممكن تفرق معاه
انسى انك تقدر تزعله
انسي انك تقدر تدوس علي طرفه
انسي انك تقدر تهز ثقته بنفسه

ماهو اتكسر وبعدها قام
فمتحاولش وانسى انه ييأس من اى محنة تانى
اوعى تحاول تقلل منه او تهز جبروته

الوقت حيعدى والمحنة حتعدى وبعدها لو قررت تقوم حتتغير وحتتربى لان ربك بيريى والمحنة بعدها فيه منحة

Address

بني سويف
بني سويف

Telephone

+201152668807

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psyc Hanan Shabaan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psyc Hanan Shabaan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category