02/04/2026
رجليكي بتورم ومش عارفة ليه؟ 🛑
ده مش تخن عادي
كتير مننا بيشوف ستات وبنات رجليهم مليانة شوية، وبنفتكر إنها "سمنة" أو "تخن" عادي، لكن الحقيقة ممكن تكون مشكلة طبية اسمها "الليبوديما" أو "الليمفوديما".. والفرق بينهم كبير جداً! 🤔
تعالوا نعرف الفرق ببساطة:
✅ 1️⃣ الليبوديما (Lipedema):
دي "خناقة دهون"! الدهون بتتوزع بشكل مش طبيعي ومتماثل في الرجلين (الناحيتين زي بعض)، وغالباً القدم (المشط) بيفضل سليم ونحيف. الرجل بتبقى حساسة جداً لأي لمسة، وبتزرق بسرعة من أقل خبطة.
✅ 2️⃣ الليمفوديما (Lymphedema):
دي "مشكلة صرف سوائل"! الجهاز الليمفاوي مش قادرة يصرف السوائل، فبتتجمع في رجل واحدة غالباً، الورم بيشمل القدم والأصابع، والجلد بيبدأ يشد ويتغير لونه
سؤال بيجيلي كتير.. إيه هي "علامة
Stemmer" دي؟ 🤔
دي حركة بسيطة تقدري تعمليها في البيت عشان تفرقي بينهم:
جربي تـقـرصـي الجلد اللي فوق صباع رجلك التاني (زي اللي في الصورة).
👈 في الليبوديما: تقدري تمسكي الجلد وتقرصيه بسهولة (سلبية).
👈 في الليمفوديما: مش هتعرفي تمسكي الجلد خالص لإن السوائل شده (إيجابية).
👇👇
دلوقتي دورك يا ست الكل.. جربي "علامة Stemmer" على نفسك أو على حد تعرفيه، وقوليلنا النتيجة طلعت إيه في الكومنتات؟
(سلبية ✅ ولا إيجابية ❌؟)
لو حاسة إن عندك أي من الأعراض دي، متشخصيش نفسك غلط ومتسكتيش على تعبك. التشخيص الصح هو أول خطوة للعلاج
في ماروم كلينك 🤍
بنبدأ بالتشخيص الصح ووضع خطة علاجية كامله للعلاج وبنشوف التحسن والفرق الواضح في النتايج👌
