10/08/2022
فوائد الملاتونين Melatonin
✅ يدخل في علاج الاكتئـــاب .
✅ يساعد على علاج الأرق .
✅ يحسن جودة النوم .
✅ يزيد النشاط نهارا .
✅ يساعد على علاج مرض تأخر النوم Delayed Sleep Onset. و هذا المرض شائع عند الطلبة الذين يسهرون للاستذكار في المساء .
✅ الميلاتونين يساعد على علاج ال Jet Lag , و هو تأخر و اضطراب النوم بسبب السفر .
✅ يستخدم لضبط ساعات النوم عند الأشخاص الذين يعملون ورديات مسائية .
✅ يساعد على خفض ضغط الدم الناتج عن القلق الزايد .
✅ يساعد على علاج مرض طنين الأذن Tinnitus و علاج قرحة المعدة و خفض حرقة المعدة Heartburn .
✅ يستخدم في علاج اضطرابات النوم عند الأطفال المصابين بالتوحد و مرض نقص التركيز ADHD. .
#ميلاتونين