Dr . Dina Ezz - gynecologist

05/01/2026

تنميل الأطراف في الحمل… طبيعي ولا لأ؟
كتير من الحوامل بيحسوا بتنميل في الإيدين أو الرجلين، وغالبًا ده بيحصل بسبب ضغط الرحم على الأعصاب 💢، أو احتباس السوائل 💧، أو نقص بعض الفيتامينات زي فيتامين B12.
⚠️ التنميل لو بسيط ومؤقت غالبًا مفيش قلق،
لكن لو زاد أو صاحبه ألم شديد، تورم، أو ضعف في الحركة لازم نطمن ونكشف.
✨ المتابعة بدري بتفرق، وراحتك وسلامتك أهم حاجة.
لو حاسة بتنميل متكرر… متستنيش
تنميل_الأطراف
#الحمل

01/01/2026

سنة جديدة، طاقة جديدة، وحكايات أحلى بإذن الله 🌸✨
ربنا يجعلها سنة خير وراحة واطمئنان علينا كلنا 🤍


#تفاؤل

🌷

19/12/2025

18/12/2025

الايفينت حلو بيكو
🥰🥰

17/12/2025

بعد الإجهاض… 💔
أكتر وجع مش في الجسد 🤕
أكتره في النفس 💭 ولومك لنفسك 🤍

الضغط النفسي 😔، الحزن المستمر 😢، والإحساس بالذنب
ممكن يأثروا على هرموناتك ⚖️ وجسمك
ويزودوا فرص تكرار الإجهاض ⚠️

افتكري دايمًا ✨
🌸 اللي حصل مش ذنبك
🌸 جسمك محتاج راحة 🛌 قبل ما يكون محتاج علاج 💊
🌸 صحتك النفسية 🧠 جزء أساسي من حمل سليم 🤰

لو حاسة إنك تايهة 😞 أو موجوعة 💔
متسكتيش 🗣️، احكي واطلبي دعم 🤍
علشان نفسيتك أمان ليكي ولحملك الجاي بإذن الله 🤲✨

#إجهاض 💔
🧠
🌸
💭
🤰
👩‍⚕️

14/12/2025

🩸 فصيلة الدم مش بس A و B… خلي بالك من RH!

معرفة فصيلة الدم وخصوصًا عامل RH مهمة جدًا
📌 من أول الجواز
📌 أو مع أول حمل

لو الأم RH سالب والأب RH موجب
ومتاخدش الإبرة الوقائية في وقتها
⚠️ ده ممكن يعمل مشاكل خطيرة في الحمل الحالي أو اللي بعده
زي: ❌ تكسير في دم الجنين
❌ أنيميا شديدة
❌ إجهاض أو ولادة مبكرة

الخبر الحلو؟ 😊
الموضوع بسيط وسهل الوقاية منه
✔️ تحليل دم بسيط
✔️ وإبرة في الوقت المناسب تحميكي وتحمي أطفالك بإذن الله
ما تستهونيش بتحليل صغير…
ممكن يفرق كتير في رحلة حمل آمنة 🤍

12/12/2025

✨🦴 الكالسيوم وفيتامين د… أبطال العضم في كل مراحل حياتنا!
ومن غيرهم جسمنا مبيقومش بدوره ولا بيقف معانا زي ما لازم 💪✨

وعشان صحتك تهمّنا… عاملين في العيادة يوم هيلثي قوي جدًا برعاية شركة روفاكيور ❤️‍🔥
اليوم ده فرصتك إنك:
📍 تقيسي كثافة العظام DEXA-style vibes 😉
📍 تعرفي نسبة الهشاشة قبل ما تعمل أي مشاكل 🦴❗
📍 وكمان هدايا وعينات مجانية لكل الزوار 🎁😍

🗓 الـ 18/12
⏰ من 6 لـ 10 مساءً
📍 في عيادة د. Dina Ezz

تعالي نطمن على عضمِك… ونقوّيه ونخليه سند ليكي طول العمر 🤍💪
مستنياكي يا جميلة ✨

08/12/2025

الكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم مش رفاهية… ده أمان ليكي ❤️

مسحة عنق الرحم Pap smear من أهم الفحوصات اللي بتطمنّا على صحة عنق الرحم وبتكشف أي تغييرات بدري قبل ما تتحول لمشكلة كبيرة.
والأحلى؟ إنها فحص بسيط، سريع، وموجود دلوقتي في العيادة عندنا ⁦✨

اطمني… وخدي الخطوة اللي هتحافظ على صحتِك.
صحتك أهم من أي تأجيل 💗

ً

24/11/2025

“يا نهار أبيض أنا نايمة يمين! البيبي هيزعل!” 😂
اطمني… أهم حاجة تبقي مرتاحة، والبيبي مش ماسك مسطرة بيقيس الزوايا والله 😅❤️
الجنب الشمال أفضل علشان الدم يوصل أحسن… لكن أي وضع يريّحك شغال ومفيش خوف ولا قلق 🌙✨
ولو صحيتِ لاقيتي نفسك قلبتي يمين؟ ولا كإنك نمتِ بالمقلوب؟ عادي… كبّري دماغك 😉💛
#الحمل #الجنُب_الشِمال #الحامل

22/11/2025

يا جماعة متقلقوش 🙏❤️
دور البرد والمتحور الجديد مش مرعب زي ما الناس مكبراه!

أغلب الأعراض خفيفة وبتعدّي، والمهم إننا نحافظ على مناعتنا 👶✨
وإزاي الحامل تحمي نفسها؟
اشربي مياه كتير طول اليوم 💧
نامي كويس وارتاحي قد ما تقدري 😴
خدي فيتاميناتك بانتظام حسب تعليمات د. Dina Ezz 💊
اغسلي إيديكي باستمرار ✋
ابعدي عن الأماكن الزحمة قدر الإمكان 🧡
ولو ظهرت أعراض قوية… تعالي نتطمن عليكي فورًا في العيادة 🤍

صحتك وصحة البيبي أهم من أي حاجة… وإحنا معاكي خطوة بخطوة 🌸🤰🏻

#اطمني