21/09/2024
التواء الكاحل
يلا بينا نخش بسرعه في الموضوع و نعرف تفاصيله 🏃♂️🏃♂️
عباره عن ايه ده بيحصل بسبب مرونه في اربطه الكاحل 🙁
طب ليه بيحصل كده 🤔
1️⃣ رجلك جت في حفره
2️⃣ ممكن يكون حصلك التواء قبل كده فا انت عندك فرصه اكبر انه يحصلك تاني
3️⃣ مشاكل في تكوين عظم الكاحل
طب ده ليه درجات 🤔
اه طبعا تعالي نشوف 👋👋
1️⃣ مجرد وجع و شد بسيط في الاربطه
2️⃣ قطع جزئي في الاربطه
3️⃣ قطع كلي في الاربطه
العلاج بقا تعالي هنا 👌
لو اول مرحلتين بنحتاج راحه في البيت لمده اسبوع مع العلاج المناسب بوصف الطبيب و نبدا علاج طبيعي لو انت عايز ترجع شغلك بسرعه و لو انت رياضي و محتاج تكمل تدريبات طبعا 👌
المرحله التالته غالبا بتحتاج جبيره او جبس علي حسب الحاله وقتها و بعدها لازم علاج طبيعي
بس كده و ده كان موضعنا النهارده ✌️
حابب تستفسر اكتر عن مشكله عندك ابعتلي و هرد عليك ⭐️
و حاليا موجود خصومات علي الجلسات المنزليه 👌⭐️⭐️
