Dr Asmaa Nabil

Dr Asmaa Nabil Dietitian
MSc in Biochemistry & nutrition
Smart nutrition & lifestyle ,healthy recepies and more
1500+ case
9+ years experience

16/04/2026

أسوء مشروب ممكن تشربه





13/04/2026

النسكافيه بلبن بيثبت الوزن❌❌





10/04/2026

لما انزل الشغل يوم أجازتى 🥹

09/04/2026

معلومات غلط عن الدايت كلنا صدقناها❌❌





06/04/2026

الفيديو 13 نختار إيه منتجات صحية من السوبر ماركت؟؟





03/04/2026

الفيديو 12 نختار إيه منتجات صحية من السوبر ماركت ؟؟





02/04/2026

“اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَهَا، وَخَيْرَ مَا فِيهَا، وَخَيْرَ مَا أُرْسِلَتْ بِهِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّهَا، وَشَرِّ مَا فِيهَا، وَشَرِّ مَا أُرْسِلَتْ بِهِ.”🤲

31/03/2026

الفيديو الحادى عشر نختار إيه منتجات صحية من السوبر ماركت ؟





29/03/2026

الالتزام بالدواء فقط لعلاج الكبد الدهنى غير كافى لازم تغيير العادات الغذائية من أهم خطوات علاج الكبد الدهنى :
١-نزول من 7-10% من الوزن
٢-ممارسة الرياضة
٣- مهم نبعد عن كل الأكلات الغير صحية اللى اتكلمت عنها فى الفيديو
لازم نهتم بعلاج الكبد الدهنى لانه للأسف ممكن يسبب تليف الكبد وممكن كمان يسبب سرطان الكبد





26/03/2026

⁨ الفيديو التانى نختار إيه منتجات صحية من السوبر ماركت؟؟





⁩

26/03/2026

130 جرام جبنة قريش بالفلفل والزعتر+بروتين كراكر بالانس
بروتين ٢٩ جرام
كربوهيدرات ٤٠ جرام
دهون ١٥ جرام
توتال ٤١٥ كالورى





25/03/2026

تعالوا نصلح اللى العيد بوظه🫣🫣





Address

6 October City
6 October City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Asmaa Nabil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category