Dr_mohamed khamis

  • Home
  • Dr_mohamed khamis

Dr_mohamed khamis physicaltherapy and nutrition

The biggest problem “we face in America is not terrorism. The biggest health problem “we’re facing is obesityDr. Julie G...
14/12/2021

The biggest problem “
we face in America is
not terrorism. The
biggest health problem
“we’re facing is obesity
Dr. Julie Gerberding
Head of the Centers for Disease Control & Prevention
من اكبر المشاكل الي ممكن تكون بتاعني منها ومعندكش اي اهتمام ليها وهي السمنه او الوزن الزايد تعال معايا انا عايزك تتخيل ان امريكا بكل جهدها في محاربه الارهاب كما تصف بتقول ان اكبر مشكله وهي السمنه طب لي دا؟؟
لان دا بيترتب عليه مشاكل صحيه كبيره جدا واشهرها الازمه القلبيه الي اعلي نسبه وفيات ف العالم بتكون بسببها وكمان السكر وكمان امراض ضغط الدم وخصوصا مع التطور التكنولوجي الملحوظ اصبح ان احنا نشتغل اقل بكتير وبنعتمد ع الوسائل الميسره من التكنولوجيا
ودا زود بشكل كبير اعداد السمنه والي بتاثر علينا بالسلب خصوصا مع تقدم السن ويبقا نزول الوزن صعب والمشاكل اكبر
عشان كده احنا معاك وهنساعدك انك تنزل في الوزن بشكل صحي وسليم من خلال متابعه يوميه وبتعتمد علي نوع جسمك وطعامك وكمان لايف استايل بتاعك
ابعتنلنا رساله وهنرد عليك بكل التفاصيل


Dr/mohammed khamis

11/12/2021

Sugar
A person trying to achieve or maintain a healthy weight needs
to limit intakes of added sugars and alcohol,
on occasion is compatible with health as long as most daily choices are of nutrientdense foods.
السكر باختصار مشكلته الكبري في رفع هرمون الانسولين وال بيكون ليه تاثير في الوصول لحاله الجوع بسرعه والي ليها مكينزم معين هنعرفعه بعدين باختصار تقليل السكر من اهم اسباب نجاح الدايت والي بيساعدك تتحكم في حاله الجوع والشبع بنسبه كبيره خصوصا لو شخص بتعاني من نوع من السكر او مقاومه انسولين

08/12/2021

. Hot baths do not speed up
metabolism so that pounds can be lost in hours. Steam and sauna baths do not melt
the fat off the body, although they may dehydrate people so that they lose water
weight. Brushes, sponges, wraps, creams, and massages intended to move, burn, or
break up fat do nothing of the kind.
باختصار السونه والبخار والمساج وغيرهم ملهاش اي تاثير ع حرق الدهون ونزول الوزن او تفتيت الدهون في اماكن معينه زي ما بيقال لكن انت بتطلع من الساونا وغيرها خاسس ع الميزان طيب دا ليه لان الحراره الشديده بترفع حراره الجسم ممايؤدي الي فقد كميه كبيره من المياه الي هتطلع في شكل عرق عشان الجسم يقدر يحافظ علي درجه حرارته الداخليه وبالتالي المحافظه علي الاعضاء الداخليه من حدوث اي تلف نتيجه للحراره العاليه

27/10/2021

حماده تاني خالص باذن الله ❤️

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr_mohamed khamis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr_mohamed khamis:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram