https://www.facebook.com/101662472977143/

Dr. Salah fathallah-د/صلاح فتح الله

Home
Egypt
Kafr el Dawdar
Dr. Salah fathallah-د/صلاح فتح الله

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Salah fathallah-د/صلاح فتح الله, Doctor, الإسكندرية, Kafr el Dawdar.

Chemical researcher, nuclear energy researcher, medical analysis specialist, immunologist and hematologist And the author of the book "Science and Scientists" and "School of Life"

08/01/2026

إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِڪَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّـذِينَ آمـَنُوا
صَلـُّوا عَلـَيْهِ وَسَلِّمُـوا تَسْلِيمـًا ۝ 💚

اللهم صل وسلم علی محمد وعلی آل محمد ﷺ🌸

07/01/2026

*♨️ نقص فيتامين د*

*🤔 إيه هو فيتامين د؟*

هو فيتامين ذائب في الدهون،

بيساعد الجسم يمتص الكالسيوم والفوسفور،

وده ضروري لصحة العظام والأسنان.

*🤔 بييجي منين؟*

• أشعة الشمس
(أهم مصدر).

• الأكل: زي الأسماك الدهنية

(سلمون، سردين، ماكريل)،

الكبدة، صفار البيض، والألبان المدعمة.

• مكملات دوائية.

*🤔 إيه فوايده الأساسية؟*

• تقوية العظام والأسنان.

• تقوية جهاز المناعة.

• الوقاية من هشاشة العظام.

• ليه دور في تقليل التهابات الجسم.

*◀️ أعراض نقص فيتامين د؟*

• تعب وإرهاق عام.

• آلام في العظام والعضلات.

• ضعف في المناعة.

• عند الأطفال ممكن يسبب لين عظام (كساح).

*🤔 مين أكتر ناس معرضين للنقص؟*

• اللي ما بيتعرضوش للشمس.

• كبار السن.

• مرضى السمنة.

• مرضى الكبد والكلى.

• مرضى القولون والامتصاص.

*🤔 إيه المعدل الطبيعي في التحليل؟*

المستوى المثالي بيتراوح بين 30 – 50 نانوجرام/مل. أقل من 20 نانوجرام يعتبر نقص.

*◀️ علاج النقص؟*

• أقراص أو نقط أو حقن حسب شدة النقص.

• الجرعة بتتحدد حسب مستوي التحليل

#الجميع
#التصوير

#فيتامينات

05/01/2026

نصيحه من دهب🌹♥

نجحت = اسكت
هتسافر = اسكت
هتخطب = اسكت
هتتجوز = اسكت
هتشتغل = اسكت

هتترقى.. هتجيب بيت.. هتجيب موبايل.. هتجيب أي حاجة، أو هتعمل أي حاجة حتى لو كانت بسيطة = أرجوك برضه اسكت

عارف إنهم صحابك وحبايبك، وإنك واثق إن مفيش في قلبهم غيرة

بس صدقني الإنسان بطبعه ممكن يحسد من غير ما يقصد... وأحيانًا تحسد نفسك من غير ما تحس.

عارف ان اللي ربنا كاتبه هيتم, بس طول ما الحاجة مش ضروري تتقال, خليك ساكت.

استنى الحاجة تتم وساعتها شارك الناس فرحتك.

04/01/2026

🔹 انتبه لهذه العلامات ليلًا!
قد تكون أعراض ارتفاع ضغط الدم تظهر أولًا في الساقين والقدمين عند المساء 👇

1️⃣ تورم القدمين:
ارتفاع الضغط يسبب تسرب السوائل للأنسجة، فتبدأ القدم بالتورم خاصة في الليل.

2️⃣ تنميل الساقين أو القدمين:
الضغط المرتفع لفترة طويلة يؤذي الأعصاب ويؤدي لشعور مزعج بالتنميل.

3️⃣ برودة القدمين:
تضيق الأوعية الدموية يقلل وصول الدم للأطراف، فتشعر ببرودة في الليل.

4️⃣ تشنجات الساقين:
ضعف تدفق الدم قد يسبب تقلصات مؤلمة أثناء النوم.

5️⃣ تغير لون الجلد:
ضعف الدورة الدموية يجعل لون الساقين أو القدمين مائلًا إلى الأزرق أو الباهت.

⚠️ لا تتجاهل هذه العلامات، خصوصًا إذا تكررت.
راجع طبيبك، فارتفاع ضغط الدم الليلي قد يمرّ دون ملاحظة لكنه يرهق القلب والأوعية بصمت.

31/12/2025

كل عام واحنا نشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأن محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم ♥️

27/12/2025

في الشتاء.. جسمك يحتاج دعم إضافي للمناعة 🔥
هذه 5 عناصر غذائية مهمة لا يمكن الاستغناء عنها في موسم العدوى ونزلات البرد:

🟢 الزنك (Zn):
يدعم المناعة ويساعد على التئام الجروح.
🔸 مصادره: اللحوم الحمراء — الدواجن — البقول — المكسرات.

🟠 فيتامين أ (A):
يحافظ على صحة العينين والجهاز المناعي.
🔸 مصادره: الجزر — البطاطا الحلوة — السبانخ — صفار البيض — زيت كبد الحوت.

🟡 فيتامين د (D):
أساسي للعظام والمناعة — كثير من الناس لديهم نقص بدون ما يعرفوا.
🔸 مصادره: السلمون — الكبد — صفار البيض — التعرض للشمس.

🔴 فيتامين سي (C):
أحد أقوى مضادات الأكسدة — يقلل الالتهاب ويقوي المناعة.
🔸 مصادره: البرتقال — الليمون — الفراولة — البروكلي — الفلفل الملون.

⚪ فيتامين هـ (E):
يحمي الخلايا من الأكسدة — مفيد جدًا للمناعة والجلد.
🔸 مصادره: المكسرات — الزيوت النباتية — الأفوكادو — بذور عباد الشمس.

💚 حافظ على نظام غذائي متوازن
✔️ مع شرب الماء
✔️ والنوم الجيد
✔️ وتقليل السكر والوجبات المصنعة

#الجميع
#التصوير

24/12/2025

تفكيرُكَ.. وجهدكَ لحُلمك يُعتَبرُ سعيًا، تضحِيَتُك بوقتِكَ.. وراحتِك.. ونومِك يُعتَبرُ سعيًا..
والله يقول: { وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَى} عن أيّ قلقٍ تتحدّث بعد! اِسعَ فقط💞

#التصوير
#الجميع

23/12/2025

‏﴿وَمَن يَبْتَغِ غَيْرَ الْإِسْلَامِ دِينًا فَلَن يُقْبَلَ مِنْهُ وَهُوَ فِي الْآخِرَةِ مِنَ الْخَاسِرِينَ﴾

#التصوير
#الجميع

18/12/2025

ما هي أعضاء جسم الإنسان الذي لا يصلها الدم ومين تتغذي ⁉️🤔

#التصوير
#الجميع

14/12/2025

‏🚺 سكر الحمل
(Gestational diabetes)

هو مرض السكر الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل، سواء استمر إلى ما بعد الولادة أم لم يستمر
و غالبًا يختفي سكر الحمل بعد الولادة مباشرة

‏السبب:
يحدث عندما تقوم هرمونات المشيمة بمنع الجسم من استخدام الإنسولين بشكل فعَّال؛ مما ينتج عنه بقاء السكر بالدم بدلًا من امتصاصه بالخلايا

عوامل الخطورة:
🔸التقدم بالعمر
🔸التاريخ العائلي
🔸زيادة الوزن
🔸الولادة السابقة بطفل ذي وزن مرتفع

‏المضاعفات:
▪️زيادة وزن المولود
▪️انخفاض سكر المولود بعد الولادة مباشرة
▪️تشوهات الجنين
▪️زيادة احتمالية إصابة الأم بتسمم الحمل

العلاج:
✔️تعديل النظام الغذائي
✔️ممارسة النشاط البدني
✔️الإنسولين اذا دعت الحاجة

#التصوير

Address

الإسكندرية
Kafr El Dawdar

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Salah fathallah-د/صلاح فتح الله posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kafr el Dawdar?