اخصائي نفسي في بيتك Rasha Ahmed

30/03/2026

جمل مهمة جدا لازم تقولها لنفسك كل يوم 👇
💛 أنت بتعمل اللي تقدر عليه
💛 مش لازم تبقى مثالي علشان تتحب
💛 اللي جاي أن شاء الله هيكون أحسن بكتير
📌 خفف عن نفسك شوية...
الدنيا مش سباق
✍️ Dr. Rasha Ahmed

30/03/2026

28/03/2026

*اللَّهُم نسألك أن تُصلح لنا الحال وأن تُرح لنا البال ، وأن تُجب لنا السؤال ،*

*اللَّهُم لا تدع لنا أمرًا في صدورنا إلا و يسرته ، ولا حلمًا في قلوبنا إلا حققته ،*

*اللَّهُمَّ مالك الملك تُؤتي الملكَ مَن تشاءُ ، وتنزعُ الملكَ ممن تشاءُ، وتُعِزُّ مَن تشاءُ ، وتذِلُّ مَن تشاءُ ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ . رحمٰنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ ، ارحمْني ومن نحبه فيك رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سِواك .*

*وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين.*

26/03/2026

(( سيماهم في وجوههم ))
حين ترى شخصاً لا تعرفه
ولم تُحادثه من قبل..
فتشعر براحة ويطمئن له قلبك..
هكذا هم الطيبين...
وجوههم تنير القلوب قبل الأبصار..
ملامحهم تنطق قبل أن تنطق ألسنتهم...
هؤلاء الذين أنعم الله عليهم وجعل لهم قبولاً
بين العباد لبياض سريرتهم ونقاء نياتهم
وحبهم لله وللخير...
اللهمَّ اجعلنا منهم…🤲🏻🌷❤️