د/ بسنت خالد اخصائية التغذية - Dr.Basant khaled

د/ بسنت خالد اخصائية التغذية - Dr.Basant khaled د/بسنت خالد اخصائى التغذية العلاجية والصحة العامة

03/10/2025

دايما عاوز تنزل فى #الوزن رقم كبيرة فى وقت قليل ومش عارف تبدا ازاى كمل الفيديو علشان تعرف الاخطاء 😁 #دايت

#رجيم ゚viralシfypシ゚viralシalシ

17/02/2025

بتحب القهوة؟ ☕ لكن خايف إنها تخرب الدايت؟ 🤔 الحقيقة إن القهوة ممكن تكون صديق الدايت أو عدوه، حسب طريقة شربك ليها! في الفيديو ده، هنعرف مع بعض إزاي تستمتع بالقهوة من غير ما تبوظ نظامك الغذائي. مستعد؟ 🫣🙆😉

تقدر تتواصل معانا‼‼⬇⬇
⬅⬅⬅علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

15/12/2024

🔴الكبد الدهني 🔴
انتشرت جدا الفتره دي جمله
(يا دكتور انا عندي دهون علي الكبد وعايز علاج ينزل الدهون دي 🫣🫣)
💥💥فكمل معانا الفيديو علشان تفهم واحده واحده
اي هو الكبد الدهنى وعلاقته بالسمنه 🤦🏼‍♀️🙆

الكبد الدهني مرض شائع في الوقت الحاضر
ويكون نتيجة لتراكم الدهون الثلاثية في خلايا الكبد
وبيحصل لما نسبة الدهون في الكبد بتعدي من ٥%_١٠%من وزن الكبد الطبيعى .

تقدر تتواصل معانا‼‼⬇⬇
⬅⬅⬅علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

"الجمال بيبدأ من الداخل… صحتك هي سر جمالك!" 👩‍⚕بتسألي نفسك كتير: "ليه مش بقدر أكمل في أي نظام غذائي؟" 🤔السبب بسيط جدًا… ...
12/12/2024

"الجمال بيبدأ من الداخل… صحتك هي سر جمالك!" 👩‍⚕
بتسألي نفسك كتير: "ليه مش بقدر أكمل في أي نظام غذائي؟" 🤔
السبب بسيط جدًا… جسمك محتاج تغذية تناسب حياتك،
مش دايت قاسي يضغطك!
💬 مع د. بسنت، هتعرفي:

إزاي تختاري أكل يشبعك ويحافظ على رشاقتك.
إزاي تلاقي توازن بين الصحة والمتعة في الأكل.
حلول عملية تناسب حياتك لأى ست شغالة أو أم مجتهدة.
👏 صحتك وجمالك مش رفاهية… هما استثمار لنفسك!
📲 احجزي جلستك دلوقتي وخلي حياتك الصحية أسهل وأجمل!

تقدر تتواصل معانا‼‼⬇⬇
⬅⬅⬅علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

07/12/2024

⏺دهون البطن ( الكرش ) .... اكتر مشكله بتضايقنا كلنا 🥺
خسيت بس بطنى منزلتش..... جسمى كويس بس بطنى شكلها مضايقنى 😶
👈مش عارف البس اللى بيعجبنى بسبب شكل البطن 😞
صح دى كلها مشاكل بتضايقنا بس تعرف ان المشكله اكبر من كده .... ؟؟
لان دهون البطن سبب أساسى للإصابه بالسكر و أمراض القلب
و علامة من علامات مقاومة الأنسولين 🙄

✅ شوف الفيديو وأعرف اسباب دهون البطن
علشان تعرف ازاى تتخلص منها و تحمى نفسك من أمراض كتير 🙆

تقدر تتواصل معانا‼‼⬇⬇
⬅⬅⬅علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

كل أكلة بتختارها بتأثر على صحتك، ود. بسنت هنا تساعدك تختار الأفضل ليك.✔ خطط تغذية تناسب احتياجات جسمك.✔ برامج خاصة للريا...
04/12/2024

كل أكلة بتختارها بتأثر على صحتك، ود. بسنت هنا تساعدك تختار الأفضل ليك.
✔ خطط تغذية تناسب احتياجات جسمك.
✔ برامج خاصة للرياضيين والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة.
✔ متابعة دقيقة تحقق هدفك سواء خسارة وزن أو اكتساب طاقة.

💡 "أكلك هو دوائك، وأنت تستاهل الأفضل!"
📞 تواصل معنا وحافظ على صحتك النهارده.

تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

22/11/2024

بتحس إنك عايز تأكل حاجة معينة، وغالبًا بتكون حلويات،
حتى لو مش جعان بشكل حقيقي؟
😟هو ده الجوع العاطفي أو Emotional Eating!
طيب إزاي تفرق بين الجوع العاطفي والجوع الحقيقي؟

الجوع العاطفي: بتكون عايز نوع معين من الأكل، مش قادر تتجاهله.
الجوع الحقيقي: ممكن تأكل أي حاجة، مش مهتم بالنوع.

الجوع العاطفي غالبًا بيكون نتيجة عدم القدرة على التعبير عن مشاعرك،
وبتلجأ للأكل كوسيلة لتلبية احتياجاتك بشكل خاطئ.
🎥 شوف الفيديو لحد الآخر!

اسمع د/ بسنت خالد
أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة
عشان تفهم المشكلة بعمق،
وإحنا معاك عشان نساعدك تحلها! 💪💥

تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

19/11/2024

لو انت بتعانى من اجهاد مستمر وحاسس انك دايما مش قادر تعمل اى مجهود
ودايماً حاسس انك كسلان فاحنا حنحل المشكله دي فى ٣ خطوات 💥💪💪
اعرفها مع د/ بسنت خالد
أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة
تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

16/11/2024

انا حرقى ضعيف ومهما عملت مبخسش🥺
دى جمله بتعلق دايماً معاناً وبنقولها مهما بذلنا مجهود😕
طب هل عمرك سألت نفسك اي الى مخلى الحرق كدا ضعيف 🤔🤔🤔🙄
تعالى واحنا حنساعدك تحل كل دا 😁😁

تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

12/11/2024

"أبطالنا هم رمز العزيمة والإصرار! 💪
كل تمرين هو خطوة نحو النجاح، وكل جهد يبذلونه يقربهم من أحلامهم. 🌟
علشان كدا مهم جدا ناخد بالنا من صحتهم ونهتم بالغذاء الى بنقدمه ليهم
عشان دايماً يكونوا بصحه احسن 💪🤗
اعرفى ايه الاكل الى يقدرو يستفيدو بيه قبل وبعد التمرين 👌👌

تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

عندك منطقة معينة من الجسم مضيقاك و مش بتنزل بالدايت أو حتى بالرياضة ⁉✨دلوقتي تقدر تفتت كل الدهون المتركزة في مناطق معين...
09/11/2024

عندك منطقة معينة من الجسم مضيقاك و مش بتنزل بالدايت أو حتى بالرياضة ⁉
✨دلوقتي تقدر تفتت كل الدهون المتركزة في مناطق معينة من الجسم
عن طريق استخدام حقن ميزوثيرابي ( الحل السحري للدهون الموضعية) 🙊💥

📍الميزوثيرابي للتنحيف الموضعي عبارة عن مجموعة من أدوية و مواد
و أحماض أمينية بيتم حقنها في مناطق تجمع الدهون تحت الجلد
اللي بيبقى نزولها صعب (زي الذراعين، البطن، الجوانب والأرداف)
و بالتالي نقدر نوصل للشكل المثالي في وقت أسرع 👌
بدون ألم ولا جراحة ولا تكلفة ترهقك وحتحس بالنتايج من اول جلسه✨ .

📣اسألوا عن الخصومات علي جلسات حقن ميزوثيرابي التخسيس
و إخسري الدهون الزايدة من غير مجهود 😂🙆
بالاضافة للكشف بجهاز ال inbody جهاز قياس نسبة الدهون والعضلات 🙊

عملنالك عروض مميزة على الكشف وعلى جلسات الميزوثيرابي
✨خصم 50٪ على الكشف اول مرة + inbody مجاناً
✨العرض الاول جلسه حقن ميزوثيرابى + كشف مجاناً ب 600 جنيه بدلا من 800
✨العرض التانى جلستين ميزوثيرابى +متابعة مجانية + inbody مجاناً ب 1250جنيه بدلاً من 1500
✨العرض الثالث أربع جلسات ميزوثيرابى +متابعه اسبوعيه +inbody مجاناً ب 2000 جنيه بدلاً من 2500
مستنى اي اتصل واحجز
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

كل براحتك 😍خايف تاكل ليه!!! كل براحتك ✅لأننا هنظبط أكلك صح بالكمية اللي انت محتاجهامعانا هتعرف تاكل براحتك🫵 تقدر تتواصل...
20/05/2024

كل براحتك 😍
خايف تاكل ليه!!! كل براحتك ✅
لأننا هنظبط أكلك صح بالكمية اللي انت محتاجها
معانا هتعرف تاكل براحتك🫵
تقدر تتواصل معانا‼️‼️⬇️⬇️
⬅️⬅️⬅️علي الارقام الاتية👇👇
☎ 01091307084
واتساب 01226259617 📲
📌عنوان العيادة📌
شارع ٧ الارض الجديده العوايد سكينه
مواعيد العيادة ⏰:
السبت والإثنين والأربعاء من ٦- ٩ مساءً

Address

سكينه العوايد/٧ ش الارض الجديده
Alexandria

Opening Hours

Monday 6pm - 9pm
Wednesday 6pm - 9pm
Saturday 6pm - 9pm

Telephone

+201091307084

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ بسنت خالد اخصائية التغذية - Dr.Basant khaled posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category