فلسفة نفسية Psychological philosophy Fatma Idris

فلسفة نفسية     Psychological philosophy    Fatma Idris Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from فلسفة نفسية Psychological philosophy Fatma Idris, Mental Health Service, Alexandria.

وعي نفسي،نسعى للوصول بك لمرحلة من التوافق والتوازن النفسي، والرضا عن الذات. وتحقيق الكفاءة والكفاية النفسية. للأستشارات تواصل معنا علي واتساب 01025534633
فاطمة ادريس/أخصائي نفسي إكلينيكي , Clinical Psychologist

03/08/2025

💭 هو أنا ماشية ليه؟

اليومين دول، فيه صوت داخلي بقى أعلى من أي وقت…
صوت بيهمس في ودن كتير مننا:
"أنا بشتغل وبجري وبتعب… بس ليه؟ عشان إيه؟"
وسط السباق اليومي اللي ما بيهداش،
ووسط عالم بيقيسك بالأرقام،
عدد المتابعين، عدد الشهادات، عدد الساعات اللي اشتغلتها…
ناس كتير بدأت تحس إنها آلة بتنتج، مش روح بتعيش.

الوجع مش إنك ما حققتش…
الوجع الحقيقي إنك بتحقق، بس مش حاسس بأي حاجة.
بتوصل، بس مش حاسس إنك وصلت.
بتضحك، بس في وِشّ الناس.
وبالليل… بتنام وإنت مش فاهم إنت مين.

🎯 النجاح الحقيقي مش دايمًا بيبان.
ممكن يبقى في كلمة "لأ" قلتها عشان تحمي روحك.
في وقت خدت فيه راحة من العالم،
في لحظة صدق مع نفسك، قلت فيها: "أنا مش كويس، وده عادي."

✋ وقّف شويّة.
اسأل نفسك: هو الطريق اللي أنا فيه… طريقي؟
ولا أنا ماشي عشان الناس، عشان أخد صورة كويسة من برّه، حتى لو من جوّا فاضي؟

#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

01/08/2025

اللي بيساومك مبيحبكيش
اللي بيساومك مبيحبكيش
اللي بيساومك مبيحبكيش
يارب نتعظ

#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

حل المشكلات بيطور القدرات الذهنية، فدرب ابنك علي حل المشكلات متعملش كل حاجة نيابة عنه. #فاطمةادريس  #فلسفةنفسية  #فلسفةا...
01/08/2025

حل المشكلات بيطور القدرات الذهنية، فدرب ابنك علي حل المشكلات متعملش كل حاجة نيابة عنه.
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

27/07/2025
هدوء أكثر،  مجهود اقل👌 #فاطمةادريس  #فلسفةنفسية  #فلسفةالتفاؤل
25/07/2025

هدوء أكثر، مجهود اقل👌
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

لو تعرضتي للإبتزاز افضحي المُبتز، وافضحي  الأبتزاز. #فاطمةادريس  #فلسفةنفسية  #فلسفةالتفاؤل
24/07/2025

لو تعرضتي للإبتزاز افضحي المُبتز، وافضحي الأبتزاز.
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

والله يا بنتي  لو حطيتي عقلك في راسك وابتديتي تختبري الكلام اللي بيتقالك قبل ماتصدقيه هتتفاجئي  من مدي هشاشة الوضع الغير...
23/07/2025

والله يا بنتي لو حطيتي عقلك في راسك وابتديتي تختبري الكلام اللي بيتقالك قبل ماتصدقيه هتتفاجئي من مدي هشاشة الوضع الغير مسبوقة 🤣🤣
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

23/07/2025

🕳️ هو إيه الفراغ اللي جواك؟

فيه ناس مش مكتئبة، مش حزينة، مش بتعيط...
بس جواها "حاجة ناقصة" ومش فاهمة هي إيه.
إحساس إنك فاضي من جوا، كأنك ماشي في الدنيا من غير معنى، من غير شغف، من غير إحساس حقيقي بالحياة.

الفراغ الداخلي مش كسل، ومش ملل عادي.
هو شعور نفسي أعمق، مرتبط بـ:

فقدان الاتصال الحقيقي بنفسك

عدم وجود هدف أو معنى واضح في حياتك

أحيانًا بيكون نتيجة إنك طول عمرك بتحاول ترضي اللي حواليك، ونسيت تسأل نفسك: "أنا عايز إيه؟"

🧠 من الناحية النفسية، الفراغ ده بيظهر كتعبير عن:

احتياجات عاطفية غير مشبعة

صدمات قديمة أو مشاعر دفنتها زمان

أو نتيجة علاقات سطحية بتغطي على احتياج حقيقي للاتصال العميق

وعلشان كده، في العلاج النفسي، بنشوف إن الفراغ ده مش "تفاهة"، ده مؤشر مهم بيساعدنا نعرف إن في حاجة جوا الشخص محتاجة يتسمع صوتها.

💬 فلو حاسس إنك فاضي من جوا ومش عارف ليه، أوعى تكسل وتقول "أنا تمام"...
ده مش ضعف ولا دراما،
ده ممكن يكون أول علامة إنك محتاج ترجع لنفسك… وتسمعها.
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

21/07/2025

كل مرة بتهرب فيها بتخسر جزء من نفسك، وكل مرة بتكذب فيها بتخسر جزء من احترامك لنفسك.
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل #تفاكيير

20/07/2025

الكتابة هي نوع من التنفيس، نوع من التطهر متحرمش نفسك منها.
#تفاكيير
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

للأسف أحيانآ المعالج بيكون منتظر ان اللي قدامة يتغير بعد كام جلسة  ويكون مرن، ويكون متفاعل؛  ولكن هو بالأصل لو كان عنده ...
19/07/2025

للأسف أحيانآ المعالج بيكون منتظر ان اللي قدامة يتغير بعد كام جلسة ويكون مرن، ويكون متفاعل؛ ولكن هو بالأصل لو كان عنده المرونه دي مكنش جالك، فصبرً جميل والله المستعان.
#تفاكير
#فاطمةادريس #فلسفةنفسية #فلسفةالتفاؤل

Address

Alexandria

Telephone

+201025534633

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when فلسفة نفسية Psychological philosophy Fatma Idris posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share