UPC-Utopia Psychiatry Center

UPC-Utopia Psychiatry Center مركز يوتوبيا للطب النفسي يهدف إلي توفير بيئة متوازنة للرعاية النفسية
وتحسين الصحة العقلية

هو أنا ليه مش حاسس بسعادة رمضان زي زمان؟!ده سؤال ناس كتير بتسأله لنفسها, و بعده ييجي الضيف التقيل" الشعور بالذنب" 😔تحس إ...
01/03/2026

هو أنا ليه مش حاسس بسعادة رمضان زي زمان؟!
ده سؤال ناس كتير بتسأله لنفسها, و بعده ييجي الضيف التقيل" الشعور بالذنب" 😔
تحس إنك لازم تبقى مبسوط .. و لازم تبقى روحاني طول الوقت , و لو ده ما حصلش تبدأ تحاسب نفسك بقسوة. 🤯
خلينا نقولك الحقيقة اللي ناس كتير مش بتقولها:
👉 المشاعر مش زرار بنشغله
👉 الضغط النفسي ممكن يقلل الإحساس بالمتعة
👉 النضج و تغير ظروف الحياة بيغير طريقة إحساسنا بالمواسم
و مجرد إنك مش حاسس بسعادة رمضان طول الوقت… ده ما يخليكش شخص أقل إيمانًا أو تقديرًا للشهر. 👌🏻🌙
في يوتوبيا بنساعدك تفهم مشاعرك من غير جلد للذات… و بطريقة إنسانية و آمنة. 💙
ابعتلنا لو حابب تبدأ رحلتك النفسية بهدوء 📩
في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا و خبرتنا و دعمنا ليكك
يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
01080085686
03/5422575
يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
01004811797
03/5226074
يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
01120596171
0/200505410

26/02/2026

وسواس شيطاني النفسي مش بيتسلسل في رمضان ،اتصرف ازاي ؟ 😈😮‍💨
اعرف الإجابة مع د/ محمد سعيد زغلول _ استشاري الطب النفسي و علاج الإدمان 👨🏻‍⚕✨️

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

25/02/2026

الناس كلها بترتاح في رمضان اشمعنى انا اللي متضايق ! هو انا فيا حاجة غلط ؟! 🥹😔
اعرف الإجابة مع د/ داليا السمني _ إستشاري الطب النفسي و أمراض المخ و الأعصاب 👩🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

25/02/2026

ازاي تبقى في رمضان أهدى نفسياً ؟ 😌🌙
اعرف الإجابة مع أ/ محمد جابر _ المعالج النفسي 👨🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

لو عقلك عنده زر “Overthinking” شغال 24 ساعة,  فإنت مش لوحدك  🧠الأوفرثينكنج ممكن يخليك:▪️ تعيد نفس الموقف مليون مرة في دم...
22/02/2026

لو عقلك عنده زر “Overthinking” شغال 24 ساعة, فإنت مش لوحدك 🧠
الأوفرثينكنج ممكن يخليك:
▪️ تعيد نفس الموقف مليون مرة في دماغك
▪️ تتوقع أسوأ سيناريوهات ممكنة
▪️ تحلل كلام الناس زيادة عن اللزوم
▪️ تتعب نفسيًا وجسديًا من التفكير المستمر
و الطريف المبكي إن عقلك بيعمل كده غالبًا بدافع الحماية .. بس أحيانًا الحماية دي بتتحول لضغط.
في يوتوبيا بنساعدك تتعلم:
✔️ إزاي توقف دوامة التفكير
✔️ إزاي تفرق بين التفكير الصحي والمرهق
✔️ إزاي تعيش اللحظة بدل ما تعيش في سيناريوهات خيالية
و لو الأوفرثينكنج مأثر على يومك… تواصل معانا 📩
في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا و خبرتنا و دعمنا ليكك
يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
01080085686
03/5422575
يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
01004811797
03/5226074
يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
01120596171
0/200505410

20/02/2026

مش عارف اتبسط برمضان و حاسه شهر صعب عليا نفسياً ، ده طبيعي ! ،طب اتصرف ازاي ؟
اعرف الإجابة مع د/ محمد سعيد زغلول _ استشاري الطب النفسي و علاج الإدمان 👨🏻‍⚕✨️

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

19/02/2026

ازاي جرح الماضي مأثر على علاقاتي دلوقتي ؟ 🤔😔
اعرف الإجابة و الحل مع أ/ مريم جمال _ المعالج النفسي 👩🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

تتمنى لكم "UPC" شهر رمضان مليئًا بالنجاحات و الإنجازات 🌙 ، ليكن هذا الشهر بداية لطموحات أكبر و خطوات أقوى، رمضان كريم وك...
18/02/2026

تتمنى لكم "UPC" شهر رمضان مليئًا بالنجاحات و الإنجازات 🌙 ، ليكن هذا الشهر بداية لطموحات أكبر و خطوات أقوى، رمضان كريم وكل عام وأنتم بخير💚

17/02/2026

ازاي كل موافقة على حاجة بيبقى جواها رفض ،و ازاي نتعامل مع ده؟ 🤔
اعرف الإجابة مع أ/ عبد الرحمن رضا _المعالج النفسي 👨🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎ 0/200505410

12/02/2026

هي الأدوية النفسية إدمان ؟! 🫩💊
اعرف الإجابة الصح مع د/ محمد سعيد زغلول _ استشاري الطب النفسي و علاج الإدمان 👨🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎️ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎️ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎️ 0/200505410

11/02/2026

هو احنا ظالمين الأشخاص اللي شخصيتها صعبة ؟ 🤔
اعرف الإجابة مع أ/ باهي فريد _ المعالج النفسي 👨🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎️ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎️ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎️ 0/200505410

10/02/2026

لو مريتي بتجربة تحرش ، ازاي تتعاملي معاها و مع رد فعل الناس صح ؟ 😔
اعرفي الإجابة مع أ/ دعاء فتحي _ المعالج النفسي 👩🏻‍⚕️✨

في مركز يوتوبيا للطب النفسي، هنكون معاك في رحلتك بكل طاقتنا وخبرتنا ودعمنا ليكك 💙✨

📍يوتوبيا مصطفى كامل
26 شارع فيكتور عمانويل _ابراج شهرزاد برج (ج) عيادة (102) مخرج شارع ابراهيم شريف
📞 01080085686
☎️ 03/5422575
📍 يوتوبيا بولكلى
475 طريق الحرية _ أمام ليزابيلا و اعلى صيديلة المونديال الدور (3) عيادة رقم( 9 )
📞01004811797
☎️ 03/5226074
📍يوتوبيا للحجز المباشر د. محمد سعيد زغلول
📞 01120596171
☎️ 0/200505410

Address

475 طريق الحريه بولكلي الدور الثالث شقه ٩ أمام ليزابيلا واعلي صيدليه مونديال
Alexandria

Opening Hours

Monday 10am - 6pm
Tuesday 10am - 6pm
Wednesday 10am - 6pm
Sunday 10am - 6pm

Telephone

+201200505410

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UPC-Utopia Psychiatry Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram