https://www.facebook.com/1580030662012562/

صيدلية الصحة - العامرية, Alexandria (2026)

04/01/2026

التهاب مجرى البول: الأسباب، الأعراض، وطرق الوقاية والتعافي
يُعد التهاب مجرى البول (Urinary Tract Infection - UTI) من أكثر الحالات الطبية شيوعاً التي تصيب الجهاز البولي، وهو يصيب الملايين سنوياً، لا سيما النساء. ورغم أنه غالباً ما يُعالج بسهولة، إلا أن فهم طبيعته وكيفية التعامل معه أمر ضروري لتجنب المضاعفات التي قد تصل إلى الكلى.
ما هو التهاب مجرى البول؟
يحدث الالتهاب عندما تدخل بكتيريا ضارة (غالباً بكتيريا "إي كولاي" الموجودة في الجهاز الهضمي) إلى الجهاز البولي عبر الإحليل وتبدأ في التكاثر. قد يقتصر الالتهاب على الجزء السفلي من الجهاز البولي (المثانة والإحليل)، وهو النوع الأكثر شيوعاً، أو قد يصعد إلى الجزء العلوي ليصيب الحالبين والكلى، وهنا تصبح الحالة أكثر خطورة.
لماذا يصيب النساء أكثر من الرجال؟
تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الالتهابات بنسبة كبيرة مقارنة بالرجال، ويعود ذلك بشكل أساسي إلى العوامل التشريحية؛ حيث إن الإحليل عند المرأة أقصر وقريب جداً من مصادر البكتيريا، مما يسهل وصول الجراثيم إلى المثانة بسرعة أكبر.
الأعراض الشائعة
تظهر أعراض التهاب مجرى البول بشكل مفاجئ وواضح، وتشمل:
* الرغبة الملحة والمتكررة في التبول: الشعور بحاجة شديدة لدخول المرحاض رغم أن كمية البول المفرزة قد تكون قليلة جداً.
* حرقان البول: ألم أو شعور باللسع أثناء التبول.
* تغير مظهر البول: قد يبدو البول عكراً، أو ذا رائحة قوية ونفاذة، وفي بعض الحالات قد يظهر مدمماً (بلون وردي أو أحمر).
* آلام الحوض: خاصة لدى النساء، حيث يشعرن بضغط أو ألم في منطقة أسفل البطن.
* أعراض متقدمة: إذا وصل الالتهاب للكلى، قد يصاحبه حمى، قشعريرة، وألم في الجانبين أو الظهر.
الأسباب وعوامل الخطر
هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة، منها:
* عدم شرب السوائل الكافية: الماء يساعد على غسل الجهاز البولي وطرد البكتيريا بانتظام.
* مرض السكري: حيث إن زيادة السكر في البول تجعله بيئة خصبة لنمو البكتيريا.
* الحصوات الكلوية: التي قد تعيق التدفق الطبيعي للبول وتؤدي لركوده.
* التغيرات الهرمونية: مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث.
سبل الوقاية والعلاج
يعتمد العلاج الأساسي على المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب بعد إجراء تحليل بول ومزرعة لتحديد نوع البكتيريا. ومن الضروري إكمال كورس العلاج حتى لو اختفت الأعراض سريعاً.
للوقاية من تكرار الإصابة، يُنصح بالآتي:
* الإكثار من شرب الماء: بمعدل لا يقل عن 8 أكواب يومياً.
* التبول فور الشعور بالحاجة: عدم حبس البول لفترات طويلة يقلل من فرصة تكاثر البكتيريا.
* النظافة الشخصية الصحيحة: المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض لمنع انتقال البكتيريا.
* عصير التوت البري: تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يساعد في منع التصاق البكتيريا بجدار المثانة.
الخاتمة
التهاب مجرى البول حالة مزعجة قد تعيق النشاط اليومي، لكنها قابلة للسيطرة والوقاية باتباع عادات صحية بسيطة. التدخل المبكر يمنع تفاقم الحالة ويحمي الكلى من الأذى الدائم.

03/01/2026

حساسية الجيوب الأنفية: الأسباب، الأعراض، وسبل التعايش
تعد حساسية الجيوب الأنفية، أو ما يُعرف طبياً بـ "التهاب الأنف التحسسي"، من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في العصر الحديث، حيث تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وهي ليست مجرد عطاس عابر، بل هي استجابة مفرطة من جهاز المناعة تجاه جزيئات غريبة في الهواء لا تسبب عادةً ضرراً لمعظم الناس، ولكنها تثير رد فعل دفاعي عنيف لدى المصابين بالحساسية.
ما الذي يحدث داخل الجسم؟
عندما يستنشق الشخص المصاب "مثيرات الحساسية" مثل حبوب اللقاح، الغبار، أو وبر الحيوانات، يبدأ جهاز المناعة بإفراز مادة كيميائية تسمى الهيستامين. تؤدي هذه المادة إلى تمدد الأوعية الدموية في الأغشية المخاطية المبطنة للأنف والجيوب الأنفية، مما يسبب التورم، الاحتقان، وزيادة إفراز المخاط. والجيوب الأنفية هي في الأصل تجاويف هوائية داخل عظام الجمجمة، وعندما تلتهب فتحاتها وتنسد، يتحول الأمر من مجرد حساسية بسيطة إلى شعور بالضغط والألم الشديد في الوجه.
الأعراض الشائعة
تتفاوت الأعراض في حدتها من شخص لآخر، ولكنها تشمل عادةً:
* العطاس المتكرر: خاصة عند الاستيقاظ أو التعرض المباشر للمثيرات.
* الاحتقان وسيلان الأنف: حيث يفرز الأنف مخاطاً شفافاً ومائياً.
* حكة العين والأنف: وغالباً ما يصاحبها احمرار وتدميع في العينين.
* الصداع والضغط: الشعور بضغط شديد خلف العينين، في الجبهة، أو عند الوجنتين.
* التعب العام: بسبب قلة جودة النوم الناتجة عن صعوبة التنفس ليلاً.
الأسباب والمحفزات
تلعب الوراثة دوراً كبيراً في الإصابة، فإذا كان أحد الوالدين يعاني من الحساسية، تزداد احتمالية إصابة الأبناء. أما المحفزات البيئية فتشمل:
* المحفزات الموسمية: مثل لقاح الأشجار والأزهار في فصل الربيع أو الخريف.
* المحفزات الدائمة: مثل عث الغبار المنزلي، الفطريات (العفن) في الأماكن الرطبة، ووبر الحيوانات الأليفة.
* الملوثات: مثل دخان السجائر، الروائح النفاذة (العطور والمنظفات)، وتلوث الهواء.
سبل الوقاية والعلاج
على الرغم من أن حساسية الجيوب الأنفية قد تكون مزمنة، إلا أن هناك عدة طرق للسيطرة عليها:
* تجنب المثيرات: وهي الخطوة الأهم، مثل غسل الستائر بانتظام، استخدام فلاتر هواء، والابتعاد عن المناطق الزراعية في مواسم اللقاح.
* العلاجات الدوائية: وتشمل مضادات الهيستامين (لتخفيف العطاس والحكة)، وبخاخات الأنف الستيرويدية التي تعمل على تقليل الالتهاب والتورم بشكل موضعي.
* غسل الأنف: استخدام المحلول الملحى (أو بخاخات ماء البحر) يساعد في تنظيف الجيوب الأنفية من المثيرات والمخاط العالق، وهو حل آمن وفعال جداً.
* نمط الحياة: شرب الكثير من السوائل يحافظ على رطوبة المخاط ويسهل تصريفه، كما أن التغذية السليمة تقوي جهاز المناعة.

الخاتمة
حساسية الجيوب الأنفية ليست مرضاً خطيراً في حد ذاته، لكن إهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات مثل التهاب الأذن الوسطى أو السلائل الأنفية (اللحمية). الفهم العميق للمسببات والالتزام بخطة علاجية تحت إشراف الطبيب يمكن أن يحول حياة المريض من معاناة دائمة إلى حياة طبيعية مليئة بالنشاط والراحة.

15/12/2025

ارتجاع المرئ

يُعد ارتجاع المريء من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا في الوقت الحالي، ويصيب فئات عمرية مختلفة، حيث يعاني منه الكثير من الناس بدرجات متفاوتة. ويحدث ارتجاع المريء عندما يعود حمض المعدة إلى المريء، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة، مما يسبب شعورًا بعدم الراحة وقد يؤثر على جودة الحياة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.

يرجع سبب ارتجاع المريء إلى ضعف أو ارتخاء الصمام الموجود بين المريء والمعدة، والمعروف باسم الصمام السفلي للمريء. هذا الصمام يعمل كحاجز يمنع رجوع الطعام والأحماض إلى أعلى، وعندما لا يؤدي وظيفته بكفاءة، يحدث الارتجاع. ومن العوامل التي تزيد من فرص الإصابة ارتجاع المريء: السمنة وزيادة الوزن، تناول الوجبات الدسمة أو الحارة، الإفراط في شرب القهوة والمشروبات الغازية، التدخين، الاستلقاء مباشرة بعد الأكل، إضافة إلى التوتر والضغط النفسي.

تتعدد أعراض ارتجاع المريء، ويُعد الشعور بالحموضة أو الحرقة في الصدر من أكثر الأعراض شيوعًا، وقد يمتد هذا الإحساس إلى الحلق. كما يعاني بعض المرضى من طعم مر أو حامض في الفم، وصعوبة في البلع، وكحة مزمنة، وبحة في الصوت، خاصة في الصباح. وفي بعض الحالات، قد يختلط الأمر بين أعراض ارتجاع المريء وأعراض أمراض القلب، مما يستدعي الحذر واستشارة الطبيب عند الشعور بألم شديد في الصدر.

يؤثر ارتجاع المريء بشكل واضح على الحياة اليومية للمصاب، إذ قد يسبب اضطرابات في النوم نتيجة زيادة الأعراض ليلًا، كما يؤثر على الشهية والتركيز، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإجهاد والتوتر. وإذا أُهمل العلاج، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل التهاب المريء، أو تقرحات، أو تضيق في المريء، وقد تصل المضاعفات في بعض الحالات النادرة إلى تغيرات في خلايا المريء.

تلعب الوقاية دورًا مهمًا في السيطرة على ارتجاع المريء وتقليل أعراضه. ومن أهم الإجراءات الوقائية تنظيم مواعيد الوجبات وتجنب الأكل قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، والحرص على تناول وجبات خفيفة ومتوازنة. كما يُنصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي تحفز الارتجاع، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية والشوكولاتة والنعناع. ويساعد رفع الرأس أثناء النوم، وممارسة الرياضة بانتظام، وتقليل الوزن الزائد، على تخفيف الأعراض بشكل ملحوظ.

أما علاج ارتجاع المريء فيعتمد على تغيير نمط الحياة إلى جانب استخدام الأدوية التي تقلل من إفراز حمض المعدة، وذلك تحت إشراف طبي. وفي الحالات الشديدة أو المزمنة، قد يلجأ الطبيب إلى إجراءات طبية متقدمة أو تدخل جراحي.

وفي الختام، يُعتبر ارتجاع المريء مشكلة صحية شائعة لكنها قابلة للعلاج والسيطرة إذا تم الالتزام بالعادات الصحية واتباع الإرشادات الطبية. والوعي بأسباب المرض وأعراضه هو الخطوة الأولى نحو الوقاية والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وجودة الحياة.

14/12/2025

تُعد آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العصر الحديث، حيث يعاني منها عدد كبير من الناس في مختلف الأعمار، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا. ولا تقتصر هذه الآلام على فئة معينة، بل تصيب الموظفين، والعمال، وربات البيوت، وحتى الطلاب، نتيجة نمط الحياة اليومي الخاطئ وقلة الحركة.

يرجع ألم أسفل الظهر إلى عدة أسباب، من أهمها الجلوس لفترات طويلة بطريقة غير صحيحة، خاصة أمام شاشات الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، مما يؤدي إلى ضغط مستمر على فقرات العمود الفقري. كما أن حمل الأوزان الثقيلة بطريقة خاطئة، أو القيام بحركات مفاجئة وعنيفة، قد يتسبب في شد عضلي أو انزلاق غضروفي. ويُضاف إلى ذلك ضعف عضلات الظهر والبطن، وقلة ممارسة الرياضة، وزيادة الوزن، التي تشكل عبئًا إضافيًا على العمود الفقري.

وتختلف أعراض آلام أسفل الظهر من شخص لآخر، فقد تكون على شكل ألم خفيف ومؤقت يزول مع الراحة، أو ألم شديد ومستمر يمتد إلى الساقين، وقد يصاحبه تنميل أو صعوبة في الحركة. وفي بعض الحالات، قد يؤثر الألم على القدرة على أداء الأنشطة اليومية، مثل المشي أو الجلوس أو النوم بشكل مريح، مما ينعكس سلبًا على الحالة النفسية وجودة الحياة.

تلعب الوقاية دورًا مهمًا في تقليل فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر. ومن أهم وسائل الوقاية الحفاظ على وضعية جلوس صحيحة، بحيث يكون الظهر مستقيمًا والقدمين على الأرض، مع أخذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل. كما يُنصح بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الظهر والبطن، مثل تمارين الإطالة والسباحة والمشي. ويجب أيضًا الانتباه إلى طريقة حمل الأشياء الثقيلة، وذلك بثني الركبتين بدلًا من الانحناء بالظهر.

أما علاج آلام أسفل الظهر فيعتمد على سبب الألم وشدته. ففي الحالات البسيطة، تكفي الراحة، واستخدام الكمادات الدافئة أو الباردة، وتناول المسكنات البسيطة عند الحاجة. وفي الحالات الأكثر تعقيدًا، قد يحتاج المريض إلى العلاج الطبيعي أو المتابعة الطبية المتخصصة، خاصة إذا استمر الألم لفترة طويلة أو صاحبه ضعف أو تنميل في الأطراف.

وفي الختام، فإن آلام أسفل الظهر مشكلة شائعة لكنها قابلة للوقاية والعلاج إذا تم التعامل معها بشكل صحيح. والاهتمام بنمط حياة صحي، يجمع بين الحركة المنتظمة والجلوس السليم والوعي الصحي، هو المفتاح الأساسي للحفاظ على صحة العمود الفقري والوقاية من هذه الآلام المزعجة.

13/12/2025

دور البرد المنتشر حاليًا وتأثيره على الأفراد والمجتمع

يشهد العالم في الوقت الحالي انتشارًا ملحوظًا لنزلات البرد، خاصة مع تغيّر الفصول وتقلبات الطقس بين البرودة والدفء في فترات متقاربة. ويُعد البرد من أكثر الأمراض شيوعًا، إذ يصيب جميع الفئات العمرية تقريبًا، بدءًا من الأطفال وحتى كبار السن، ويؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على صحة الأفراد ونمط حياتهم اليومي، كما ينعكس تأثيره على المجتمع ككل.

نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتنتقل بسهولة من شخص إلى آخر عن طريق الرذاذ المتطاير أثناء السعال أو العطس، أو من خلال لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو الفم. ومع ازدياد التجمعات في الأماكن المغلقة، مثل وسائل المواصلات والمدارس وأماكن العمل، تزداد فرص انتشار الفيروسات المسببة للبرد. كما أن ضعف المناعة نتيجة الإرهاق، وقلة النوم، وسوء التغذية، يلعب دورًا مهمًا في سرعة الإصابة.

يتمثل دور البرد المنتشر حاليًا في كونه إنذارًا صحيًا يلفت الانتباه إلى أهمية الوقاية والاهتمام بالصحة العامة. فعلى الرغم من أن نزلات البرد غالبًا ما تكون بسيطة ولا تشكل خطرًا كبيرًا، إلا أن إهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات، خاصة لدى كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، مثل الربو وأمراض القلب والسكري. وقد تتطور الأعراض لتشمل التهابات في الجيوب الأنفية أو الشعب الهوائية، مما يزيد من فترة المرض ويؤثر على القدرة على العمل أو الدراسة.

كما يؤثر انتشار البرد على الإنتاجية داخل المجتمع، حيث يضطر الكثيرون إلى التغيب عن أعمالهم أو مدارسهم بسبب التعب وارتفاع درجة الحرارة وسيلان الأنف والسعال. هذا الغياب المتكرر قد يؤدي إلى تراجع الأداء العام وزيادة الأعباء على المؤسسات الصحية، خاصة في فترات الذروة التي تشهد أعدادًا كبيرة من المصابين في وقت واحد.

ومن ناحية أخرى، يلعب انتشار البرد دورًا توعويًا مهمًا، إذ يدفع الأفراد إلى الاهتمام بعادات صحية سليمة، مثل غسل اليدين بانتظام، وارتداء الملابس المناسبة للطقس، والحرص على تهوية الأماكن المغلقة، وتناول الأغذية الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين “سي”، لدعم جهاز المناعة. كما يشجع على عدم الاستهانة بالأعراض، واللجوء إلى الراحة والعلاج المناسب بدلًا من الاستمرار في المجهود، مما يسرّع من الشفاء ويقلل من نقل العدوى للآخرين.

في الختام، يمكن القول إن البرد المنتشر حاليًا ليس مجرد مرض عابر، بل ظاهرة صحية لها تأثيرات متعددة على الفرد والمجتمع. والتعامل الواعي معه، من خلال الوقاية والالتزام بالعادات الصحية، يسهم في الحد من انتشاره وتقليل آثاره السلبية، ويعزز ثقافة الاهتمام بالصحة العامة باعتبارها مسؤولية مشتركة بين الجميع.

16/11/2025

حبّ الشباب هو أحد أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا، ويظهر غالبًا خلال مرحلة المراهقة ولكنه قد يستمر حتى سن البلوغ. يحدث حب الشباب نتيجة تفاعل عدة عوامل، أهمها زيادة إفرازات الغدد الدهنية داخل البشرة، وانسداد المسام بخلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى نشاط بكتيريا Cutibacterium acnes التي تسبب الالتهاب. تؤدي هذه العوامل إلى ظهور بثور بيضاء وسوداء، وأحيانًا حبوب التهابية مؤلمة.

تتأثر شدة حب الشباب بعدة عوامل مهمة. التغيرات الهرمونية في سن المراهقة أو أثناء الدورة الشهرية قد تزيد من نشاط الغدد الدهنية. كما تلعب الوراثة دورًا واضحًا؛ فالأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لحب الشباب يكونون أكثر عُرضة للإصابة. أيضًا قد تساهم الضغوط النفسية، وقلة النوم، وبعض أنواع الأطعمة — مثل الأطعمة الغنية بالسكريات ومشتقات الألبان عند بعض الأشخاص — في تفاقم الحالة. بالإضافة إلى ذلك قد تؤدي استخدامات خاطئة لمستحضرات التجميل الدهنية أو عدم تنظيف البشرة بشكل مناسب إلى انسداد المسام.

تتنوّع أنواع حب الشباب بين الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والحبوب الالتهابية والعُقَد والأكياس، ويختلف العلاج حسب نوع وشدة الحبوب. من أهم الخطوات الأساسية في العلاج تنظيف البشرة بلطف مرتين يوميًا، وتجنّب عصر الحبوب لتقليل فرص حدوث الندبات. كما ينصح باستخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد، وهي مواد فعّالة في تقليل الالتهاب وفتح المسام. في الحالات المتوسطة أو الشديدة قد يصف الطبيب مضادات حيوية موضعية أو فموية، أو كريمات الريتينويد التي تنظم نمو خلايا الجلد. أما الحالات الشديدة جدًا فقد تستفيد من علاج الإيزوتريتينوين تحت إشراف طبي صارم.

الوقاية تعتمد على الالتزام بروتين بسيط ومنتظم للعناية بالبشرة، وتجنّب المنتجات الزيتية، واختيار واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية. ومع الاستمرار يمكن السيطرة على حب الشباب بشكل كبير وتحسين المظهر والثقة بالنفس.

06/11/2025

.حقن اوزمبيك و ما يجب ان تعرفه عنها Ozempic

فيما يلي شرح تفصيلي عن حقن أوزمبيك
(Ozempic)، بما في ذلك ماهيتها، فوائدها، وآثارها الجانبية (أضرارها)، مع التأكيد على أنها يجب أن تُستخدم تحت إشراف طبي فقط.

1. ما هي حقن أوزمبيك (Ozempic)؟
* المادة الفعالة: تحتوي حقن أوزمبيك على مادة سيماغلوتايد (Semaglutide).
* تصنيف الدواء: تنتمي هذه المادة إلى فئة الأدوية المعروفة باسم ناهضات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 (GLP-1 Receptor Agonists).
* الشكل والاستخدام: هو دواء يوصف على شكل قلم جاهز للحقن يُعطى مرة واحدة أسبوعياً تحت الجلد.

* الاستخدام الأصلي: تم تطوير أوزمبيك واعتماده في الأصل لعلاج مرض السكري من النوع الثاني للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
* الاستخدام الشائع الإضافي (للتنحيف): لاحظ الأطباء أن المرضى الذين يستخدمون الدواء يفقدون وزناً كبيراً، لذلك أصبح يُستخدم على نطاق واسع لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن المرتبطة بأمراض مزمنة (غالباً ما تُستخدم جرعات أعلى منه تحت اسم تجاري آخر لنفس المادة الفعالة وهو ويجوفي (Wegovy)، وهو المصرح به خصيصاً للتنحيف).

2. فوائد حقن أوزمبيك
تعمل مادة السيماغلوتايد على محاكاة تأثير هرمون الـ GLP-1 الطبيعي في الجسم، وتقدم فوائد رئيسية متعددة:
الفائدة الأساسية (لمرضى السكري)
* تحسين السيطرة على سكر الدم:
* تحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين عندما ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم.
* تقليل إفراز الكبد للجلوكاجون، مما يقلل من إنتاج الجلوكوز.
* حماية القلب والأوعية الدموية: ثبت أن أوزمبيك يقلل من مخاطر الأحداث القلبية الرئيسية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو الوفاة لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع الثاني ولديهم أمراض قلب معروفة.
الفائدة الإضافية (لإنقاص الوزن)
* تقليل الشهية والشعور بالشبع: يعمل على مراكز الجوع في الدماغ، مما يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
* إبطاء إفراغ المعدة: يجعل الطعام يبقى في المعدة لفترة أطول، مما يزيد من الإحساس بالامتلاء والشبع ويقلل من إجمالي كمية السعرات الحرارية المستهلكة.
* فقدان الوزن: يمكن أن يساعد أوزمبيك في خسارة ما يصل إلى 10-15% من وزن الجسم الكلي، خاصة عند دمجه مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
3. أضرار وآثار جانبية لحقن أوزمبيك
يجب العلم أن معظم الآثار الجانبية تكون خفيفة ومؤقتة، وتحدث بشكل رئيسي عند بدء العلاج أو عند زيادة الجرعة، وتخف مع الوقت.
أ. الآثار الجانبية الشائعة جداً (مرتبطة بالجهاز الهضمي)
* الغثيان والقيء.
* الإسهال أو الإمساك.
* آلام في البطن.
ب. الآثار الجانبية النادرة والخطيرة (تتطلب استشارة طبية فورية)
* التهاب البنكرياس (Pancreatitis): وهو عرض نادر ولكنه خطير، ويشمل ألماً شديداً ومستمراً في البطن والظهر.
* مشاكل الغدة الدرقية: لوحظ في دراسات على الحيوانات أن السيماغلوتايد قد يسبب أوراماً في الغدة الدرقية، بما في ذلك سرطان الغدة الدرقية النخاعي (MTC). لذلك، يمنع استخدامه في حال وجود تاريخ شخصي أو عائلي لهذا النوع من السرطان.
* ردود الفعل التحسسية الشديدة: قد تشمل تورماً في الوجه أو الحلق أو صعوبة في التنفس.
* مشاكل في الكلى: قد تؤدي الآثار الجانبية الهضمية الشديدة (مثل القيء والإسهال) إلى الجفاف، مما قد يفاقم مشاكل الكلى الموجودة مسبقاً.
* تفاقم اعتلال الشبكية السكري (مشاكل العين) في مرضى السكري.
محاذير هامة
* يجب عدم استخدام أوزمبيك دون استشارة طبيب متخصص (غدد صماء أو تغذية أو باطنية).
* يجب تحديد الجرعة ببطء وتدريجياً للحد من الآثار الجانبية الهضمية.
* لا ينبغي استخدامه للأشخاص الذين لديهم تاريخ شخصي أو عائلي لسرطان الغدة الدرقية النخاعي.

05/11/2025

الحزام الناري اسبابه و علاجه

، يُعرف الحزام الناري باسم الهربس النطاقي (Herpes Zoster). وهو مرض فيروسي يسبب طفحاً جلدياً مؤلماً على شكل شريط أو حزام من البثور في جانب واحد من الجسم أو الوجه.

1. أسباب الحزام الناري (الهربس النطاقي)
السبب المباشر للحزام الناري هو إعادة تنشيط فيروس الحماق النطاقي (Varicella-Zoster Virus - VZV)، وهو الفيروس نفسه الذي يسبب جدري الماء (Chickenpox).
* الإصابة السابقة بجدري الماء: لا يمكن أن يُصاب الشخص بالحزام الناري دون أن يكون قد أُصيب بجدري الماء في الماضي. بعد الشفاء من جدري الماء، لا يختفي الفيروس تماماً من الجسم، بل يظل كامناً وغير نشط في الأنسجة العصبية القريبة من الحبل الشوكي والدماغ.

* إعادة التنشيط: عندما يضعف الجهاز المناعي لسبب ما، يُعاد تنشيط الفيروس. ينتقل الفيروس النشط عبر الألياف العصبية إلى الجلد، مسبباً الطفح الجلدي المؤلم المميز للحزام الناري.
العوامل التي تزيد من خطر إعادة تنشيط الفيروس:
* التقدم في السن: يعد كبار السن (فوق 50 عاماً) الفئة الأكثر عرضة، حيث يضعف الجهاز المناعي مع التقدم في العمر.

* ضعف الجهاز المناعي: نتيجة لحالات مرضية مزمنة مثل فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) أو السرطان.
* الأدوية المثبطة للمناعة: مثل أدوية زراعة الأعضاء أو الكورتيكوستيرويدات لفترة طويلة.
* الضغط والتوتر الشديد (الإجهاد): يمكن أن يؤدي التوتر الشديد إلى إضعاف مؤقت للجهاز المناعي.
* الإصابة بمرض أو جراحة كبرى: مما يضع ضغطاً على الجهاز المناعي.

2. الوقاية من الحزام الناري
الوقاية الأساسية والأكثر فعالية من الحزام الناري

تتم من خلال التطعيم:
أ. لقاح الحزام الناري (لقاح الهربس النطاقي)
ب. الوقاية العامة ودعم الجهاز المناعي
بالإضافة إلى التطعيم، يمكن اتباع الإجراءات التالية لدعم صحة الجهاز المناعي:

* الحفاظ على نظام غذائي صحي: تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة لدعم المناعة.

* ممارسة الرياضة بانتظام: لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة.

* إدارة الإجهاد والتوتر: من خلال تقنيات الاسترخاء أو التأمل أو النوم الكافي، نظراً لتأثير التوتر المباشر على المناعة.

* النوم الكافي: الحصول على 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة ضروري لوظيفة الجهاز المناعي.

* تجنب الاتصال المباشر (خاصة إذا كنت مصاباً) بالأشخاص المعرضين لخطر كبير حتى تجف البثور وتصبح قشوراً، وهم:
* الأشخاص الذين لم يُصابوا بجدري الماء من قبل.
* حديثو الولادة.
* الأشخاص ذوو المناعة الضعيفة.
ملاحظة: الشخص المصاب بالحزام الناري لا يمكنه نقل الحزام الناري لشخص آخر مباشرة، لكنه يمكنه نقل فيروس جدري الماء (VZV) إلى شخص لم يصب بالجدري أو لم يتلق اللقاح، مما يسبب لهم جدري الماء، والذي يمكن أن يتطور لاحقاً إلى حزام ناري لديهم.

03/11/2025

اعظم العلماء العرب في مجال الصيدلة

هناك العديد من العلماء الذين قدموا إسهامات جليلة، ولكن يمكن اعتبار اثنان منهم الأكثر تأثيراً على مستوى جمع وتصنيف الأدوية وتأصيل المهنة:

1. ابن البيطار (أبو محمد عبد الله بن أحمد المالقي)
(توفي 1248 م)

لماذا هو الأفضل في مجال العقاقير والنباتات الطبية؟
* الموسوعة العشبية الأكبر: يُعتبر أعظم عالم نبات وصيدلي عربي في العصور الوسطى. أعظم أعماله هو كتاب "الجامع لمفردات الأدوية والأغذية".
* ثروة علمية: جمع هذا الكتاب معلومات عن أكثر من 1400 عقار، منها حوالي 300 مادة لم تكن معروفة من قبل. كان يصف النباتات، ويذكر أسماءها المختلفة، وطرق تحضيرها، وفوائدها الطبية.
* المنهج التجريبي: لم يكتفِ ابن البيطار بنقل المعلومات من العلماء السابقين (مثل ديسقوريدس وجالينوس)، بل كان يعتمد على التجربة والمشاهدة المباشرة في رحلاته لجمع النباتات في مختلف أنحاء العالم الإسلامي.

2. أبو بكر محمد بن زكريا الرازي
(توفي 923 م)

لماذا هو الأفضل في الربط بين الكيمياء والصيدلة؟
* رائد الكيمياء الطبية: كان الرازي طبيباً وكيميائياً، وهو أول من أدخل المركبات الكيميائية في العلاج، حيث استخدم الملح البحري والزئبق وغيرها في تركيب الأدوية.
* التصنيع الصيدلاني: يُنسب إليه الفضل في تطوير فنون التحضير الصيدلاني (الصيغ الصيدلانية) عبر تقنيات مثل التقطير والتبلور.
* الأقراباذين: من أعماله الهامة كتاب "الأقراباذين"، الذي يعتبر بمثابة دستور للأدوية، حيث يحدد طريقة تركيب وتحضير الأدوية المركبة ومقاديرها بدقة للصيادلة.

إسهامات عربية أخرى لا يمكن إغفالها:

* سابور بن سهل: مؤلف أول "أقراباذين" (دستور أدوية) معروف في الحضارة الإسلامية، والذي كان يُستخدم كمرجع أساسي للصيادلة والعطارين في بغداد في القرن التاسع الميلادي.
* جابر بن حيان: يُلقب بـ "أبو الكيمياء"، ومهد عمله في الكيمياء والتقطير والتكليس الطريق لتصنيع الأدوية وتحسينها.

* ابن سينا: رغم أنه طبيب في المقام الأول، إلا أن كتابه "القانون في الطب" ظل لقرون مرجعاً أساسياً في الصيدلة، حيث يحتوي على قسم ضخم مخصص للأدوية المفردة والمركبة.
* الفصل بين المهنتين: الأثر الأهم للحضارة الإسلامية هو الفصل بين مهنة الصيدلة والطب، حيث أنشأوا أول صيدليات عامة منظمة بقوانين في بغداد في القرن الثامن الميلادي، وظهرت وظيفة "المحتسب" لمراقبة جودة الأدوية وأمانة الصيادلة.

02/11/2025

الارتجاع المَعِدي المريئي (GERD)
ما هو الارتجاع المَعِدي المريئي (GERD)؟

* GERD هو اختصار لمرض Gastroesophageal Reflux Disease، أو ما يُعرف بالارتجاع المَعِدي المريئي.
* هو حالة مرضية تحدث عندما يرتد حمض المعدة أو محتوياتها إلى الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة (المريء).

ما سبب حدوثه؟
* السبب الرئيسي هو ضعف أو ارتخاء عضلة "العاصرة المريئية السفلية"، وهي صمام عضلي يقع عند مدخل المعدة.
* وظيفة هذه العضلة الطبيعية هي الإغلاق بإحكام بعد دخول الطعام لمنع رجوع حمض المعدة إلى المريء.
* عندما تفشل هذه العضلة في الإغلاق بشكل صحيح، يصعد حمض المعدة ويُهيّج بطانة المريء الرقيقة.

ما هي الأعراض الرئيسية؟
* الحرقة (Heartburn): وهو العَرَض الأكثر شيوعاً، ويُشعَر به كإحساس حارق في منطقة الصدر، خاصة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء.
* ارتجاع الحمض: الشعور بطعم حامض أو مر غير مستساغ في مؤخرة الحلق أو الفم.
* صعوبة أو ألم عند البلع.
* سعال مزمن غير مبرر.
* ألم متكرر في الصدر.

كيف يتم التعامل معه؟
غالباً ما يتضمن العلاج تغييرات في نمط الحياة واستخدام الأدوية:
تغيير نمط الحياة:
* تجنب تناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل.
* الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تسبب تهييجاً، مثل الوجبات المقلية، الشوكولاتة، النعناع، المشروبات الغازية، والكافيين والكحول.
* رفع رأس السرير بضع بوصات للمساعدة في منع الارتجاع أثناء النوم.
* الحفاظ على وزن صحي.

العلاج الدوائي:
* مضادات الحموضة (Antacids): لتوفير راحة سريعة ومؤقتة عن طريق معادلة حمض المعدة.
* حاصرات مستقبلات H2: أدوية تقلل من كمية الحمض التي تنتجها المعدة.
* مثبطات مضخة البروتون (PPIs): وهي الأكثر فعالية لتقليل إنتاج الحمض على المدى الطويل.
تنبيه: إذا كانت أعراض GERD متكررة ومؤثرة على الحياة اليومية، يجب مراجعة الطبيب لوضع خطة علاجية مناسبة وتفادي أي مضاعفات محتملة.
اشهر الادوية في السوق المصري لارتجاع المرئ
جاست ريج - جاناتون - الكابرايد - انتودين - كونترولوك و غيرهم..

30/10/2025

29/10/2025

ترتيب اكثر الامراض المسببة للوفاة في مصر

تتركز الأمراض الأكثر تشخيصًا وانتشارًا في مصر في فئة الأمراض غير المعدية (الأمراض المزمنة)، والتي تشكل العبء الأكبر على النظام الصحي وتتسبب في النسبة الأكبر من الوفيات.

إليك قائمة بأكثر الأمراض تشخيصًا وشيوعًا في مصر، وفقًا للبيانات الصحية الحديثة والمبادرات الرئاسية للفحص:

1. أمراض القلب والأوعية الدموية (CVDs)
تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في مصر. أكثر الحالات شيوعًا هي:
* ارتفاع ضغط الدم (Hypertension): يعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا على الإطلاق.
* أمراض الشرايين التاجية والذبحة الصدرية والنوبات القلبية.
* السكتات الدماغية.

2. داء السكري (Diabetes Mellitus)
مصر من بين الدول العشر الأولى عالمياً من حيث عدد المصابين بالسكري.
* هناك نسبة كبيرة من السكان البالغين مصابة بالسكري، ويُقدر أن عدداً كبيراً من المصابين لم يتم تشخيص حالتهم بعد.
* تعد زيادة الوزن والسمنة ونمط الحياة غير الصحي من العوامل الرئيسية المساهمة في ارتفاع معدلات الإصابة.

3. أمراض الكلى المزمنة والفشل الكلوي
* تعد أمراض الكلى المزمنة والفشل الكلوي من التحديات الصحية الكبرى، وغالباً ما تكون مضاعفات لأمراض أخرى مثل السكري وارتفاع ضغط الدم غير المنضبطين.

4. الأمراض السرطانية (الخبيثة)
تتصدر الأورام السرطانية قائمة الأمراض الأكثر خطورة وانتشاراً. أكثر أنواع السرطان شيوعاً في مصر تشمل:
* سرطان الكبد: يرتبط تاريخياً بارتفاع معدلات الإصابة بفيروس التهاب الكبد الوبائي "سي" و "بي".
* سرطان الثدي: الأكثر شيوعاً بين النساء.
* سرطان الرئة والقولون والبروستاتا.

5. التهاب الكبد الوبائي (الفيروسي)
* فيروس سي (Hepatitis C Virus - HCV): على الرغم من جهود الدولة الهائلة في حملة "100 مليون صحة" للقضاء على الفيروس، والتي أدت إلى انخفاض كبير في معدلات الانتشار والعلاج، إلا أنه لا يزال يُصنف تاريخياً كمرض وبائي كبير أثر على ملايين المصريين ومضاعفاته (مثل تليف وسرطان الكبد) لا تزال موجودة.

6. أمراض الجهاز التنفسي المزمنة
* الربو (Asthma).
* مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): يرتبط بشكل كبير بارتفاع معدلات التدخين وتلوث الهواء.
ملاحظة هامة:
تمثل الأمراض غير المعدية (كأمراض القلب، السكري، السرطان، والأمراض التنفسية المزمنة) ما يقرب من 84% من إجمالي الوفيات في مصر. ويرجع انتشار هذه الأمراض بشكل كبير إلى عوامل نمط الحياة والسلوكيات غير الصحية مثل التدخين، والنظام الغذائي غير المتوازن، وقلة النشاط البدني.

صيدلية الصحة - العامرية