10/11/2025
أوقات بنضحك… وبنبتسم للناس… بس جوا القلب فيه دوشة وصوت عالي محدش شايفه غيرنا.
جوا كل واحدة فينا خيوط مشاعر متشابكة:
خوف… حنين… غضب… وحده… أمل.
والفن هو المساحة الآمنة اللي نقدر نفكّ فيها كل عقدة بهدوء وبالراحة اللي تليق بينا.
النهارده جرّبي توقفي لحظة مع نفسك…
اسألي نفسك:
“أنا حاسّة بإيه دلوقتي؟”
واختاري رمز بسيط يمثّل الإحساس ده…
وردة هادية؟
موجة بتعلى وتهدى؟
ولا جبل ثابت رغم كل الريح؟
ارسمي الرمز على ورقة.
ارسميه… حتى لو بخطوط بسيطة.
مش الهدف يكون شكله “جميل”
الهدف إنك تشوفي صوتك الداخلي على الورقة.
تعرفي اللي جواكي… بدل ما يفضل مكتوم
Sometimes we smile and laugh with people… while inside our heart there’s noise, movement, and loud emotions that no one sees but us.
Inside every woman, there are tangled threads of emotions:
fear… longing… anger… loneliness… hope.
Art is the safe space where we can slowly untie every knot, with the softness we deserve.
Today, take a moment with yourself…
Ask yourself:
“What am I feeling right now?”
Then choose a simple symbol that represents this feeling…
a calm flower?
a wave that rises and settles?
or a mountain standing firm despite the wind?
Put the symbol on paper.
Draw it… even with very simple lines.
The goal isn’t to make it look “beautiful.”
The goal is to see your inner voice on the page.
To know what’s inside you instead of keeping it
