
30/06/2024
نوبات الهلع😫
أكيد جه فمخيلتك واحد بيصرخ مع أن ده مش شكلها الحقيقي
ممكن تيجي علي هيئة دوخة مفاجأة او طنين فالاذنين او ممكن تكون علي هيئة نغزات فالقلب وضيق التنفس
لو حسيت أنك اتعرضت لحاجه منهم فأنت محتاج تستشير land of Recovery للإستشارات النفسية اللي هندرس معاك سبب النوبة وعلاجها🍃