Yasmin Abobakr

07/05/2026

مش لازم تبقي جاهزة… عشان تبدأي 💛
لو حاسة إنك تايهة شوية
أو مش عارفة إنتي عايزة إيه أصلاً 😔
أو كل اللي حواليكي بيقولك "اعملي حاجة"
وإنتي مش عارفة تبدأي منين…
فاليوم ده معمول علشانك ❤️✨
🌸 احكي واتعلمي 🌸
يوم مختلف للأمهات… فيه مساحة آمنة ليكي 👩‍👧
💬 تتكلمي براحتك
💖 تفهمي نفسك من غير ضغط
🌱 ترجعي تتواصلي مع اللي جواكي
ومن غير استعجال 👇
✨ هتبتدي تشوفي:
إيه الحاجات اللي بتحبيها
وإيه اللي ممكن يتحول لحاجة تعمليها لنفسك
مش لازم مشروع كبير
ولا قرار مصيري
بس 👇
🚶‍♀️ خطوة صغيرة وواضحة
تخليكي أقرب لحياة تناسبك
💼 وشغل ييجي منك مش غصب عنك
👶 وطفلك هيبقى معاكي مش محتاجة تسبيه فى البيت🎨🧸
اليوم ده مش معمول عشان "يغير حياتك في يوم" ❌
بس معمول عشان
💫 يديكي بداية هادية وحقيقية
📩 لو حاسة إن الكلام لمسِك… اكتبي "مهتمة" 👇
أو ابعتيلنا على واتساب 📱💚
💬 واتساب:
📲 015 05746794
📲 01282133055

30/04/2026

حاسة إن عندك مهارات… بس مش عارفة تستخدميها في شغل؟ 🤷‍♀️💭
بين البيت والمسؤوليات 🏠👶
كتير مننا وقف مكانه… أو نسي نفسه شوية 😔
ومش عارف يبدأ منين 🚶‍♀️
عشان كده عملنا لك يوم مختلف بجد ❤️✨
🌸 احكي واتعلمي 🌸
يوم ترفيهي + تعليمي للأمهات 🎉👩‍👧
💬 هتحكي فيه عن نفسك
💖 تفهمي مشاعرك أكتر
✨ وتكتشفي مهاراتك الحقيقية
لكن الأهم بقى 👇👇
🚀 هتتعلمي إزاي تحولي مهاراتك دي لفرصة شغل
💼 سواء شغل من البيت أو برا
💡 أو حتى مشروع صغير يبدأ بإمكانيات بسيطة
هنشتغل سوا على:
✔️ إنتي شاطرة في إيه بجد
✔️ إيه الفرص المناسبة ليكي حسب ظروفك
✔️ خطوات عملية تبدأي بيها فورًا
👶 وطفلك هيكون معاكي بيلعب ومبسوط 🎨🧸
ده مش مجرد يوم وخلاص… ❌
ده يوم ممكن يفتحلك باب جديد 💫
ويساعدك تاخدي أول خطوة حقيقية نحو شغل يناسبك 💪🌷
📩 لو مهتمة اكتبي "مهتمة" في الكومنت 👇
أو ابعتيلنا على واتساب مباشرة 📱💚
💬 واتساب:
📲 015 05746794
📲 01282133055

23/01/2026

ليه تخلي ابنك يحضر ورشة “صوتي ورسمتي”؟
مش علشان يتعلم يرسم
لكن علشان يتعلم يقول أنا حاسس بإيه بدل ما يكتم أو يعاند.
علشان: ✨ يعرف يعبر عن نفسه بطريقة آمنة
▫️ يفهم مشاعره بدل ما تلخبطه
▫️ يتعامل أحسن مع صحابه ومع الكبار
▫️ يبني ثقة في نفسه من غير ضغط ولا مقارنة
▫️ يلاقي مساحة يسمعه فيها حد بجد
ورشة صوتي ورسمتي
ورشة علاج بالفن للأطفال من 6 لـ 15 سنة
بنشتغل فيها على المشاعر، العلاقات، والوعي بالذات
من خلال الرسم، اللعب، التعبير، والحكي
في جو آمن وداعم ومحترم لخصوصية كل طفل 💛
لأن كل طفل محتاج مساحة يقول فيها:
ده صوتي… ودي رسمتي… وده أنا.

ابعتيلنا مسج على رقمنا و الحقى مكان لطفلك
015 05746794

22/01/2026

لو عايزة تعرفي طفلك بجد…
وتساعديه يستغل اجازته و يعرف طريقة جديدة يعبر بيها عن نفسه بثقة
يفهم مشاعره، ويتعامل صح مع صحابه وفي كل دوائر علاقته…
🔹 ورشة علاج بالفن للأطفال
من سن 6 لـ 15 سنة
هنشتغل فيها على:
🎨 المشاعر
🤝 العلاقات
🌱 الوعي بالذات
بأساليب فنية ممتعة وآمنة للأطفال
📅 الورشة 3 أيام
ابتداءً من 26 يناير إلى 28 يناير
لأن كل طفل محتاج مساحة يعبر فيها بطريقته 💛
للاستفسار على التفاصيل ابعتلنا على رقم
015 05746794

14/01/2026

سعدت جدا بمشاركة استاذة حورية الدقاق ورشة الحكى و العلاج بالفن #لهاـومعها و الى من خلالها شاركنا سيدات مصريات و سودانيات رحلة التواصل مع ذواتهن و التعبير عن مشاعرهن و كانت تجربة ملهمة جدا 🤍😍

29/11/2025

في الغربة، كل أم بتعيش تجربة خاصة… بين رعاية أولادها، ضغوط الحياة اليومية و الشعور أحيانًا بالوحدة .
نادي الأمهات السري مساحتك الآمنة للهدوء و التوازن والتواصل مع نساء مروا بنفس التجربة دي.
في الورشة، هتقدري:
تفرغي مشاعرك بدون حكم أو لوم.
تلاقي دعم من أمهات زيك بيقدروا تحديات الغربة.
تعيدي اكتشاف نفسك كأم وكإنسانة.
تبني أدوات عملية للتوازن النفسي والعاطفي في حياتك اليومية.
احنا فى نادى الأمهات مش بس بنهتم أننا نخرج مشاعرنا لكن كمان اننا نكون مساحة حقيقية للتواصل، الاسترخاء، والتعبير عن الذات بطريقة دافية وآمنة و فرفوشة بعيدة تماما عن الحزن و المشاعر السلبية.
✨ انضمى لينا فى ورشتنا الاونلاين و شوفى ازاى أدوات العلاج بالفن المختلفة ممكن تساعدك تخلى رحلتك في الغربة أخف وأجمل.
📌 لو مهتمة تحجزى مكانك دلوقتى و قبل اكتمال العدد سيبى كومنت و هنبعتلك كل التفاصيل

20/11/2025

بمناسبة يوم الطفولة العالمي...
وبعد ورشتنا الجميلة مع مكتب الاسكندرية "سري فى رسمتي" اللي لعبنا فيها مع الاطفال بالالوان و اتعرفنا على مشاعرنا …
قررنا نقدّم هدية بسيطة للأمهات ❤️
🎁 ورشة أونلاين مجانية تماما
مدتها 3 ساعات – يوم الأحد 30 نوفمبر .
هنفتح فيها مساحة دافئة وهادية نتكلم فيها مع بعض عن:
⭐ أهم احتياجات الطفل
⭐ إزاي نعبر معاه عن مشاعره
⭐ وإزاي نخلق جو آمن حوالين الطفل يساعده يكبر بثقة وراحة
الورشة هتكون خفيفة، عملية، وفيها كلام من القلب…
لأن كل أم تستاهل مساحة تتسمع، وتاخد دعم، وتتعلم حاجة تسهّل عليها يومها مع طفلها.
لو حابة تنضمي لهديتنا في اليوم العالمي للطفل…
ابعتي كلمة (طفلي) فى كومنت واحجزي مكانك 💛

09/11/2025

نادى الأمهات السرى 3
كانت مجموعة قريبة جدا لقلبى
اتجمعنا و اتعرفنا على بعض و على ادوات تساعدنا نفرغ مشاعرنا و الاصوات المختلفة الى جوانا و حوالينا
اتكلمنا عن ادوارنا الكتير فالحياة و الضغوط الى ممكن نعدى بيها

الجميل فى المجموعة دى إن فيه تواصل حقيقى حصل بين
الأمهات… ومشاعر طلعت كانت ملهمة ليا جدًا ❤️
ومن كل insights دى، بدأت أطور فى محتوى الورشة الممتدة اللى جاية…
استنونا قريب 🤍

02/10/2025

محاضرة الصحة النفسية و الدعم النفسى الاجتماعى للمهاجرين (مركزة على اساليب علاج الصدمات ) ✨
✨استخدام العلاج بالفن فى التعافى من الصدمات ✨

IOM المنظمة الدولية للهجرة

01/10/2025

🤍

يا أمهات العالم اتحدوا! 🌍❤️
هل عمرك حسّيتي إنك موجودة في الصورة… بس محدش واخد باله منك؟ 😔
إنك طول الوقت بتلعبي كل الأدوار: زوجة مثالية، موظفة رهيبة، وأم سوبر هيرو… ومع كل ده لسه جواكي صوت بيسأل: "هو مين شايفني أنا؟"

علشان كده عملنالك ورشة "نادي الأمهات السري رقم ٣ " ✨
مساحة آمنة ولطيفة، نضحك ونحكي ونشارك اللي جوانا من إنجازات وتحديات ومشاعر يمكن لأول مرة نطلعها للنور.
هنا هتكتشفي إنك مش زيادة في الصورة… إنتي أهم حتة فيها 💜

🗓️ التاريخ : توجد مواعيد صباحية و مسائية و كمان اونلاين 😁
(لقاء ليوم واحد فقط)

🔥🎁 مفاجأة للماميز :
لو عملتِ منشن لـ 10 من صحباتك المهتمات وبعتي لينا سكرين → ✨ ليكي خصم 50% من قيمة الورشة ! ✨

📍 المكان: Hive Space – الإسكندرية
العنوان: 7 شارع ميخائيل أبادير - خلف ماكدونالدز ستانلي وقمراية رشدي - مدخل العمارة من شارع رشدي باشا أمام صيدلية أوريجينال - الدور التاني.
--------------------------------------
🌟 عن المدربة
ياسمين أبو بكر – حكّاءة، ممثلة، ومدربة حكي وتمثيل مسرحي.
خريجة علم نفس، ومن 2018 وهي بتشتغل مع سيدات مصريات وغير مصريات في مناطق مهمشة، بالتعاون مع مؤسسات زي CARE و UN Women.
شاركت في ورش "احكيلي" و "المرايا" مع فرقة باب الحكايات، وقدمت تجارب حكي بتساعد الستات يلاقوا صوتهم الحقيقي.

🛑 الأماكن محدودة وبتخلص بسرعة!
📞 للحجز والتفاصيل: من خلال واتساب باب الحكايات 01061948905
💬 أو ابعتي لنا رسالة مباشرة.

💪 مستنيينك يا بطلة العالم في الأمومة!

16/09/2025

ده الى حصل لما حاولت العب مع جوزى دور الأم الشقيانة الى مابتنامش يا عينى
هسيبلكم رده فى اول كومنت🫠