30/11/2025
⚜رائحة الفم السيئة ⚜
.. تعتبر رائحة الفم السيئة مشكلة يعاني منها الكثير😰 ، هذا ما قد يؤثر سلبًا على الحياة الاجتماعية ، ليوم نحكو على أسبابها و كيفية التخلص منها ..
⚜الأسباب تقدر تكون :
📌- رائحة البكتيريا المنتشرة في الفم و خاصة اللسان.
📌- الأسنان المسوسة.
📌- التهاب اللثة gingivite ( الذي يحدث غالبًا بسبب الجير المتكدس ).
📌- بعض الأدوية و بعض الأمراض كمرض السكري مثلًا .
📌 - أمراض المعدة و الأمعاء .
📌 - بعض العادات أيضًا : كالتنفس عن طريق الفم ، التبغ و الكحول .
⚜ الحل يكون في..
🫥- شرب الماء باستمرار خلال اليوم.
🫥- غسل الأسنان مرتين يوميًا و استعمال خيط الأسنان يساهم في التخلص من البكتيريا و تجنب تسوس الأسنان .
🫥-عدم اهمال اللسان و غسله هو الآخر .
🫥- معالجة الأسنان التي أصابها تسوس .
🫥- استشارة طبيب في حالة قرحة معوية .
🫥- التسوك و مضغ علك بدون سكر .
🔱ملاحظة :
- الرائحة عند الاستيقاظ تعتبر عادية ، بسبب نقص افراز اللعاب أثناء النوم و تكاثر البكتيريا بالفم
