25/06/2025
🔴 بتحس بألم في كتفك لما ترفع إيدك؟ أو تنام على جنبك؟
ممكن يكون عندك التهاب في أوتار الكتف... ودي حالة بنشوفها كتير في العيادة، خصوصًا مع الناس اللي:
✅ بيشتغلوا شغل فيه رفع متكرر للإيد
✅ بيلعبوا رياضة فيها استخدام للذراعين كتير (زي السباحة – الحديد – التنس)
✅ أو حتى ستات البيوت اللي بتستخدم دراعها طول الوقت في التنضيف أو الحمل
---
🟠 أشهر الأعراض:
🔹 ألم في الجزء الأمامي أو الجانبي من الكتف
🔹 زيادة الألم عند رفع الدراع أو النوم على الكتف
🔹 ضعف في الذراع أو إحساس بعدم القدرة على رفع حاجات بسيطة
🔹 ممكن توصل لحد إنك تصحى من النوم بسبب الوجع!
---
⚠️ معلومة مهمة:
التهاب الأوتار لو اتساب بدون علاج ممكن يتحول لحالة مزمنة أو حتى قطع جزئي في الوتر... فكل ما تعالج بدري، تتحسن أسرع
---
📍لو بتعاني من أي من الأعراض دي، إحجز استشارتك دلوقتي في العيادة، وخلي كتفك يرجع يتحرك براحة ومن غير ألم.
---
لو حابب أجهز نسخة تانية بالعامية أو مختصرة للـ Instagram أو فيديو سكريبت، بلغني 👌
