Dr/Yousry Mahmoud

Dr/Yousry Mahmoud إن شاء الله هنتكلم عن معلومات طبيه واستفسارات وحالات طبيه وحاجات من نفس القبيل ده واي استفسار ان شاء

24/10/2024

⭕معلومة سريعة ~⭕

🔷البكاء يسمح بدخول الأوكسجين للرئتين و يخلص الجسم من الهرمونات التي تسبب التوتر و هذا ما يفسر الارتياح بعد البكاء.

🔷تعمل المانجو علي بناء الدم و تساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها علي نسبة عالية من الحديد و كذلك تزيل التوتر

🔷قلب الإنسان يضخ الدم بقدرة ضغط عالية جداً قادرة علي إرسال الدم إلي ارتفاع ٩ أمتار و هذا يفسر إحساس الإنسان بنبض القلب.

🔷تناول الأطفال لزيت السمك يساعدهم في زيادة التحصيل الدراسي، و تقوية العظام، و زيادة الوقاية.

🔷قرصة النملة تؤدي إلي تنشيط الدورة الدموية و زيادة عدد كرات الدم الحمراء مما ينعكس علي نشاط الجسم و حيويته🐜

🔷لو أتيحت الفرصة للذباب بالتكاثر ١٢ شهراً دون أن تموت لملئت الكرة الأرضية كلها بالذباب و من رحمة الله عمرها ١٢ يوم فقط

🔷لا يستطيع الانسان أن يبقي دقيقتان بدون أن يرمش فإن إستطعت تجاوز هذه الدقائق فأنت إنسان غير طبيعي 👁

🔷العناكب لا تحب الدم البشر لذلك ليس لديها أي دافع لتقترب منك خلال نومك 🕷 .

🔷‏النوم أو الجلوس تحت درجة تكييف عالي قد يكون سبب من أسباب ألام المفاصل والروماتيزم وحساسية الأنف ونزلات البرد،اضبط مكيفاتك على ٢٢-٢٤ فقط.

🔷احدى الدراسات توصلت الى ان تناول الطعام خارج المنزل مع الأصدقاء يمكن أن يرفع من مستوى السعادة ويقلل من الاكتئاب.

🔷‏يفضّل تعبئة الطعام في الصحون الصغيرة بدلا من الكبيرة للتحكم في كمية الطعام المتناول، ما يساعد على تقليل السعرات الحرارية المكتسبة✅

23/10/2024

للوقاية من تسارع نبضات القلب عليك بـ:
✅ممارسة الرياضة بانتظام.
✅المواظبة على شرب الماء.
✅التقليل أو القضاء على تناول المنشطات (منتجات التبغ، بعض أدوية البرد والسعال، المشروبات المحتوية على الكافيين، مثبطات الشهية).
✅الاسترخاء والراحة (التأمل، التنفس العميق، اليوغا).

22/10/2024

رئة المدخن 😕🤦🤦
@أبرز المعجبين

22/10/2024

معلومة ممكن تفيدك 💯
-مصاب ينزف بشكل كبير في الطريق و يقول لك : أنا عطشان
لا تعطيه الماء لكن لماذا !!؟

-لعدة أسباب منها :
من الطبيعي ان يعطش المريض عند النزيف لأنه فقد سوائل كثير لكن اذا
اعطيته ماء قد يؤدي ذلك لتوقف قلبه .

-عند حدوث نزيف تلقائياً القلب سوف يحاول تعوض نقص الدم فيزداد معدل ضربات القلب بشكل يكون أسرع من المعدل الطبيعي وسيكون هناك إجهاد
قوي على القلب بالتالي مع شرب الماء سيزداد الإجهاد أضعاف مضاعفة على القلب و سيتوقّف عن ضخ الدم تماماً .

الفرق بين الشرايين والأوردةالشرايين1-تحمل الدم من القلب إلى أجزاء الجسم المختلفة2-الشرايين تحمل الدم المؤكسج من القلب بإ...
21/10/2024

الفرق بين الشرايين والأوردة

الشرايين
1-تحمل الدم من القلب إلى أجزاء الجسم المختلفة
2-الشرايين تحمل الدم المؤكسج من القلب بإستثناء الشريان الرئوي
3-الشرايين لها جدران مرنة سميكة
4-الصمامات غائبة
5-يتدفق الدم تحت ضغط عال

أما الأوردة
1-تحمل الدم من مختلف أجزاء الجسم إلى القلب
2-الأوردة تحمل الدم غير المؤكسج من مختلف أجزاء الجسم باستثناء الوريد الرئوي
3-الأوردة لها جدران رقيقة غير مرنة
4-الصمامات موجودة لمنع تدفق الوراء من الدم
5-تدفق الدم تحت ضغط منخفض

19/10/2024

‼️ 10 أسباب ل .

1⃣ تناول الكثير من الملح والأطعمة المملحة.

2⃣ الجلوس وقلة الحركة لفترات طويلة.

3⃣ عدم ممارسة التمارين الرياضية.

4⃣ عدم التعرض لأشعة الشمس ونقص فيتامين د.

5⃣ التدخين.

6⃣ كثرة تناول المشروبات الغازية

7⃣ النحافة المفرطة.

8⃣ تناول بعض الأدوية التي تسبب هشاشة العظام.

9⃣ كثرة السقوط بشكل متكرر والتعرض للكسور.

🔟 الاضطرابات الهرمونية.

⭕️ لذلك حاول حماية نفسك من هشاشة العظام عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والتعرض للشمس للحصول على فيتامين د.

18/10/2024

Cardiopulmonary resuscitation)‏ واختصاراً (CPR) هي عملية إسعافية طارئة يقوم بها الشخص المسعف ويتم تنفيذها يدوياً في محاولة للحفاظ على وظائف الدماغ سليمة حتى يتم اتخاذ مزيد من التدابير لاستعادة عفوية الدورة الدموية والتنفس لإنقاذ حياة شخص مصاب بسكتة قلبية، يعتبر المريض الذي تجرى له عملية الإنعاش القلبي في حالة الموت السريري، وإذا لم يتم على الفور البدء بعملية الإنعاش فإن خلايا الدماغ تبدأ بالتلف غير الرجعي (الموت) خلال
10 دقايق

17/10/2024

معلومات طبيه # #

#‏الفيتامينات🧪
↩️فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر👀

↩️ فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة💪🏻

↩️فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات➡️

↩️فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية💥

↩️فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل🤰🏻

↩️فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب🧠

↩️فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد👌🏻

↩️‏فيتامينD =للعظام والصحة النفسية🙄

↩️فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة👵🏻👴🏻

↩️فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب❤️

16/10/2024

تصلب الشرايين 👀👀

Atherosclerosis 👀

15/10/2024


💊

📚فوائد التنفس بعمق:

🔹​1- التنفس بعمق يعمل على تنظيم إفراز هرمون الأدرينالين وهو المسؤول عن الشعور بالغضب والانفعال​

🔹​2- تخفيف الألم، التنفس بعمق يساعد على تهدئة النهايات العصبية بالمخ ، والتي تسبب الألم ، وتحفز إنتاج هرمون الأندروفين ، وهو يعمل على تسكين الوجع ، وإعطاء الإحساس بالراحة والهدوء.​

🔹​3- تمارين التنفس بعمق تساعد على التخلص من نوبات الربو، ومشاكل الجهاز التنفسي.​

🔹​4- تحسين عمل الدورة الدموية بالجسم، حيث ان التنفس بعمق، يزيد من نسبة الأوكسجين بالدم، وبالتالي يزيد من حركة الدورة الدموية للجسم، ويعالج مشاكل الجسم.

انواع الكانيولات 👇👇لماذا تختلف أحجام وألوان الكانيولا .. وما الفرق بينها ؟؟1- اللون الأصفر مقاس 24، للأطفال حديثي الولاد...
04/06/2024

انواع الكانيولات 👇👇
لماذا تختلف أحجام وألوان الكانيولا .. وما الفرق بينها ؟؟

1- اللون الأصفر مقاس 24، للأطفال حديثي الولادة اي تستخدم للأوردة الصغيرة

2-اللون الأزرق مقاس 22 تستخدم للأطفال ولكبار السن والأشخاص ذو الأوردة الضعيفة، ولنقل المحاليل ببطء ...

3- اللون الوردي مقاس 20 تستخدم في أغلب الحالات
وتعد الأكثر شيوعاً في الاستخدام، وتفضل في حالات نقل الدم غير الطارئة

4- اللون الأخضر مقاس 18 ، تستخدم في أثناء العمليات
لسهولة إعطاء الأدوية المخدرة ونقل الدم بصورة سريعة أثناء العمليات .

5- اللون الرصاصي مقاس 16 ، تستخدم للجرحى الذين
ينزفون ويحتاجون نقل دم بصورة سريعة

6اللون الأحمر مقاس 14، تستخدم للقسطرة الوريدية
المركزية، وتتطلب اوردة كبيرة الحجم، ويفضل أن تضرب في
خلف الكف

ملحوظه # #
1- مقياسها 17 gauge نفس الاستخدام بتاع الخضراء نادر لما تستخدم ومبتستخدمش في حالات الطوارئ

- الكانيولا البنفسج violet cannula‏

استخدم مقاييس قياس 26 كحد أدنى لجميع أنواع القنيات
للاطفال حديثي الولادة

معلومه طبيه 🩺 👇👇النوم ع البطنمن أضرار النوم على البطن زيادة حصوات الكلى حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه أكثر عرضة...
29/05/2024

معلومه طبيه 🩺 👇👇

النوم ع البطن

من أضرار النوم على البطن زيادة حصوات الكلى حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات بشكل أكبر

Address

Asyut

Telephone

+201061841871

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr/Yousry Mahmoud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr/Yousry Mahmoud:

Share

Category