دكتور محمود العشري - Dr. Mahmoud Elashry

  • Home
  • Egypt
  • Ayat
  • دكتور محمود العشري - Dr. Mahmoud Elashry

دكتور محمود العشري - Dr. Mahmoud Elashry أستشاري أمراض الباطنة العامة ،وأمراض الجهاز الهضمي والكبد والحميات ومناظير الجهاز الهضمي
MEKSAB

الملح ليس وحده المتهم! تعرف على أصدقاء وأعداء ضغط الدم في مطبخك #التفاصيل اول تعليق #اكتب لنا في التعليقات اي هذه المعلو...
27/04/2026

الملح ليس وحده المتهم! تعرف على أصدقاء وأعداء ضغط الدم في مطبخك
#التفاصيل اول تعليق
#اكتب لنا في التعليقات اي هذه المعلومات جديده عليك
(ساكت ليه شغل العداد)

"لو جربت كل حاجة للقولون العصبي ولسه التشنجات بتعطلك عن يومك.. اسمع سر 'بذور الهدوء'." في التعليقات. (ساكت ليه شغل العدا...
27/04/2026

"لو جربت كل حاجة للقولون العصبي ولسه التشنجات بتعطلك عن يومك.. اسمع سر 'بذور الهدوء'." في التعليقات.

(ساكت ليه شغل العداد)

26/04/2026

#سؤال شوفته علي الفيس وجوابه اول تعليق
حد عنده حل لموضوع إن الواحد بيأخد وقت كبير لحد ما يروح فى النوم ؟

عايز بمجرد ما احط دماغى على المخدة أنام أو على الأقل بعد ربع ساعة مثلاً مش افضل اتقلب ساعة ولا اكتر عشان انام !!
(ساكت ليه شغل العداد)

"بتصرف مبالغ في علاج انيميا نقص الحديد والأدوية مش جايبة نتيجة؟ غالباً إنت بتعمل غلطة بسيطة جداً في توقيت مشروباتك بتبوظ...
26/04/2026

"بتصرف مبالغ في علاج انيميا نقص الحديد والأدوية مش جايبة نتيجة؟ غالباً إنت بتعمل غلطة بسيطة جداً في توقيت مشروباتك بتبوظ كل اللي بتعمله!"
#شوف أول تعليق
(ساكت ليه شغل العداد)

26/04/2026

"بتصرف مبالغ في علاج انيميا نقص الحديد والأدوية مش جايبة نتيجة؟ غالباً إنت بتعمل غلطة بسيطة جداً في توقيت مشروباتك بتبوظ كل اللي بتعمله!"
#شوف أول وتاني تعليق
في الصفحة الرئيسية
(ساكت ليه شغل العداد)

26/04/2026

#بمناسبة موسم الحج:
لو مريض بيغسل غسيل كلوي دموي في

مركز غسيل و مسافر، فيه بعض النقاط

مهم ينتبه ليها:

# يجهز للسفر قبلها بفترة كافية

# يكون عارف حيغسل فين أثناء سفره

# يكون عارف فين أقرب مستشفى و مركز

غسيل من مكان اقامته

# يكون معاه روشتة مكتوب فيها الأدوية

اللي ماشي عليها.

# مهم يكون معاه تقرير بتحليل الفيروسات

الخاص بيه.

# يسأل طبيبه هل حيحتاج أي تطعيمات

قبل السفر و لا لأ

# يسأل عن التأمين الطبي اللي يغطيه أثناء

السفر حسب الدولة اللي حيسافر لها و

نخلي بالنا ان فيه دول بتغسل مجانا و فيه

دول بتخليه يدفع سعر الجلسات فيسأل

كويس.

# يحاول يكون عنده خطة حياكل ايه

و ازاي أثناء السفر عشان مياكلش حاجة

تضر بالنظام اللي طبيبه ممشيه عليه

و يحاول يكون معاك وجبات خفيفة تناسب

نظامه الغذائي أثناء مدة السفر

# ميشلش أحمال تقيلة بالذراع اللي فيه

الفستولا.

# ينتبه لكمية السوائل اللي بيشربها طول

مدة السفر و ميفتحهاش على الرابع

ده بالنسبة لكل المرضى لكن فيه مرضى

الغسيل البريتوني و مرضى

الhome hemodialysis و دول ليهم

ظروف خاصة لأن بيحتاجوا يكون معاهم

معدات طبية فلازم يكون فيه وسيلة لنقل

المعدات دي سواء ماكينة الغسيل لل

Home hemodialysis

او اكياس محاليل الغسيل البريتوني.

نقدر نقرأ في الموضوع ده في

Patient education: Traveling while on hemodialysis (The Basics), uptodate
(منقول)

الحمد لله علي كده انا خبير استراتيجي في الطب
26/04/2026

الحمد لله علي كده انا خبير استراتيجي في الطب

26/04/2026

#اوعوا تنسوا المبادرة بتاعتنا
(انزل اتمشي يا كسول )
(ساكت ليه شغل العداد)

يعني إيه قولون عصبي أصلاً؟القولون العصبي مش مرض "عضوي" (يعني القولون سليم كشكل وتشريح)، هو اضطراب في الوظيفة. ببساطة، ال...
25/04/2026

يعني إيه قولون عصبي أصلاً؟
القولون العصبي مش مرض "عضوي" (يعني القولون سليم كشكل وتشريح)، هو اضطراب في الوظيفة. ببساطة، التواصل بين المخ والجهاز الهضمي فيه "شوشرة"، بتخلي القولون حساس زيادة عن اللزوم لأي أكل أو توتر.
إزاي المريض يعرف إنه مصاب به؟ (حسب المعايير)
التشخيص بيعتمد على الوجع، لازم المريض يكون بيشتكي من وجع في بطنه:
الوجع ده بيتكرر على الأقل مرة كل أسبوع بقاله 3 شهور.
الوجع ده مرتبط بدخول الحمام (سواء الوجع بيخف بعد الإخراج أو بيزيد).
طبيعة البراز اتغيرت (بقى فيه إمساك، أو إسهال، أو شكل البراز نفسه اتغير).
نصايح سهلة للمرضى (الخلاصة العلاجية):
1. الأكل مش عدوّك، بس افهمه:
بلاش نظام "المنع العام": مش لازم تمنع كل حاجة. جرب تبعد عن "الفودماب" (البصل، الثوم، البقوليات، والمياه الغازية) لمدة أسبوعين وشوف النتيجة.
الألياف الصح: بلاش "الردة" لأنها بتهيج القولون، الأفضل منها الألياف اللي بتدوب في المية زي (قشور السيلليوم) أو الشوفان.
2. العلاج مش بس للمغص:
فيه أدوية بتشتغل على "أعصاب القولون"، فلو الطبيب كتب لك جرعة بسيطة من أدوية "تعديل الحالة المزاجية"، ده مش معناه إنك مريض نفسي، ده عشان نهدي الإشارات العصبية اللي رايحة للقولون وبتقلل الألم الحشوي.
3. "كرشك هو مخك التاني":
التوتر والقلق بيسمعوا فوراً في القولون. المشي، الرياضة، أو حتى تنظيم النفس بيفرقوا في حركة الأمعاء أكتر من الأدوية أحياناً.
امتى المريض لازم يقلق؟ (العلامات الحمراء)
لو مع الوجع فيه (نقص وزن مفاجئ، نزيف، أنيميا، أو لو الوجع بيصحيه من عز النوم)، هنا لازم فحص دقيق لأن دي غالباً مش أعراض قولون عصبي "بسيط".

الكشف: العياط أمام مركز شرطة العياط بجوار معمل البوشي الدور الثاني
المنظار: العياط مركز الصفوة اسكوب بجوار البنك الأهلي فوق شركة لبيتون لمنتجات الدواجن📞 للتواصل او الحجز :
📱 01116406605
📱 01128277905
-----01503437175
-----01158809228
(ساكت ليه شغل العداد)

#نفهم بشويش بدون فرهدة :يا عزيزي لو انت كنت بتحضر دروسك أيام إعدادي وثانويكنت عرفت إن فى عالم اسمه "مندل" Mendelوده كان...
25/04/2026

#نفهم بشويش بدون فرهدة :
يا عزيزي لو انت كنت بتحضر دروسك أيام إعدادي وثانوي
كنت عرفت إن فى عالم اسمه "مندل" Mendel
وده كان عايش فى الحياة راهب لا بيه ولا عليه
ولكن قرر إنه يشغل دماغه ..
يا للهول .. يشغل دماغة !! انه حقاً شىء عجيب

عمنا مندل عمل إيه بقى ؟
جاب نبات البازلاء اللى هي البسلة عندنا فى مصر
ويسلام بقى لو بسلة بالجزر
الجزر اللى انت مانع اكله ومانع عنك البيتا كاروتين يا منعدم الفيتامين A ..

فضل عمنا الحج مندل يعمل عمليات تهجين للنبات
بهدف الحصول على نبات سهل الزراعة والتكاثر..
وبعد كدا قدر يفهم من خلال تجاربه علم اسمه علم الوراثة
ولكن مندل له الفضل انه يفهمه بشكل عملي
وهنا ظهر لنا موضوع التهجين
ودا علم قدر يوفر للبشرية سلالات من النباتات والحيوانات لها خصائص جديدة مش موجودة من قبل .

من البسلة ندخل على الفراخ !!

ولكن هنا هنتكلم عن الفراخ التسمين
اللى اسمها العلمي "Broiler Chickens"

النوع ده من الفراخ فى شركتين اشتغلوا عليها لعشرات السنين
والشغل دا كان شغل تهجين .. يجيبوا فراخ يجوزها لفراخ الخ الخ
عشان يظهر فى النهاية النوع ده من الفراخ
نوع من الفراخ غريب دورة حياته ونموه سريعة جدًا..
وإنتاجه غزير.. عشان يقدر علم التهجين يقدم للعالم والبشر نوع من أنواع الفراخ اللي تعتبر غذاء عالي القيمة الغذائية وسهل الإنتاج.. ونقدر احنا كبشر اللى عددنا بالمليارات ناكل ونتغذي عشان لو مفيش فراخ هناكل فى بعض ..

يااااااااه على العلم الحلو يا ولاد والله العلم بيفيد البشر ..

يعني الفراخ دي مش بتاخد هرموناااااااااات
لا يا قلب اخوك الفراخ دي جيناتها كدا هي كدا .. ظهرت كدا .. اتولدت كدا
مش بتاااااااخد هرمووووووونات
الفرخة لو بتاخد هرمووون والله هيكون سعرها اغلي من 1000 جنيه..
انت عارف الهرمون ده إيه وبكام.. وليه أصلًا تاخد هرمووون وهي مش محتاجة ؟!

الفراخ طبيعتها وتركيبها الجيني كدا

بتنمو بسرعة ودورة حياتها قصيرة..
عيوب السلالة دي..
ودا طبيعي عشان مفيش حاجة من غير عيوب..
هيكلها العظمي بيكون ضعيف لأن النمو بيكون أكثر فى اللحم
وده بسبب جيناتها.. مقاومتها للأمراض ضعيفة.. متقدرش تعيش كتير.. وبتتأثر بدرجة الحرارة جدا ..

نقطة أخيرة قبل ما نسيب الفراخ ..
صدر الفرخة دا عضلات .. مش ث*ي .. عشان بس
انت مفكر انهم بيعطوها حبوب منع حمل تحتوي على استروجين عشان يكبروا صدرها ..
اولا البشر نفسهم مش لاقيين حبوب منع الحمل ..
كمان الصدر دا عضلة عند الفرخة وتأثير الاستروجين على البناء العضلي ضعيف جدا جدا .. واكيد مش بيحقنوها تيست او GH !!

نختم الفقرة بمعلومة ان الفراخ مش بترضع .. ولا الديك بيبيض ..

معلشي عايز أزود حاجة سألتوني عليها.. هي الفراخ البيضاء أحسن ولا البلدي؟ أصل البيضاء بتاكل علف بادي إنما البلدي بتاكل أكل صحي..

أولًا يا عزيزي الفرخة سواء بيضاء أو بلدي هي عبارة عن كائن حي بياخد الطعام يتغذى عليه وتحصل عمليات أيض.. عمليات الأيض دي من ضمنها إن الفرخة تكبر وتكون بروتين، ولما تكبر ناكلها..

مش معنى إنها بتاكل صويا أو علف بادي، وطبيعي الفراخ البيضاء مصممة إن لها أكل له نسبة بروتين محددة حسب عمرها يتراوح من 21% إلى 24%، وده لأن نموها سريع وصعب توفرلها أكل فيه النسبة دي غير فى أعلاف مخصصة.. هي بتاخد العلف ده وتاخد منه نسبة البروتين وتحولها إلى لحم..

يعني أبسطهالك: لو إنسان بياكل بيض.. هل ده معناه إن الإنسان ده هيبيض؟! وهاخد منه البيض؟

ولا هو بياخد بروتين من البيض ويتحول جوه إلى بروتين يُستخدم فى بناء العضلات..

أما عن الفرق بين الفراخ البيضاء والفراخ البلدي يا عزيزي:
أولًا.. الطعم
طبعًا البلدي فى الطعم تكسب عشان الحركة مستمرة، وده يجعل اللحم طعمه أحلى زي العجل السايب والمربوط.. السايب طعم لحمته أعلى

أما نسبة البروتين لكل 100 جرام:
البلدي أقل حوالي 18 جرام بروتين
أما البيضاء تكسب حوالي 23 جرام بروتين

ولو مش مقتنع بكلامي ومش هتاكل فراخ بيضاء وبيض، هتكون وفرت كتير للبشر وسعر البيض والبانيه هيرخصوا 😄

ندخل على البيييييييض

لو عايز أقولك كلمتين عن البيض
فهو أغنى مصدر بروتين عرفته البشرية.. البيضة فيها 6 جرام بروتين يا عزيزي.. ده رقم بالنسبة لحجم البيضة كبير جدًا .. اما موضوع الحساسية والجيوب الأنفية ...

هاااااااااااتششششششششي .. معلش اصل فاطر بيض !!

البيض يحتوي على حمض اميني اسمة هيستيدين ودا حمض اميني لما يدخل جسمك بيتصنع منه الهيستامين .. وبالتالي ممكن واحد عنده برد والهيستامين عنده زيادة شوية من عدوي البرد .. مع اكل البيض يزيد انتاجة .. فيعطس اكثر .. هتشششششششششيييييييي ... اسف اصل واكل بيض

فالموضوع ملوش علاقة بالجيوب الأنفية على قد ما ممكن فى نزلات البرد الأعراض تزيد شوية مع أكل البيض ودا بسبب الهيستدين يا عزيزي ..

مش البيض بس اللى غني بالهيستدين كمان السمك .. عشان كدا زماااان نسمع من الأجداد اللى عنده برد مش ياكل بيض وسمك ..

خلينا نقول لو انت مش عايز تاكل البيض عشان جاي من الفرخة اللى فيها هرمونات!!

طب ليه مانع على نفسك شرب اللبن اللى جاي من البقرة اللى انت بتاكلها؟!

وهنا ندخل على اللبن قبل ما يفور ..

اللبن فيه سكر اسمه اللاكتوز.. ده سكر ثنائي هضمه صعب ورخم..
ومحتاج إنزيم اسمه لاكتاز.. الإنزيم ده يا عزيزي كلنا كبشر مش زي بعض عندنا حاجة فى العلم اسمها Genetic Polymorphism.. العلم يا ولاد العلم

ودي معناها إننا عندنا الجينات بتاعتنا مش زي بعض
محمد الجين بتاعه اللى بيصنع الإنزيم ده حلو جدًا وكمية الإنزيم ممتازة
إنما عباس الجين بتاعه ضعيف وبيصنع الإنزيم بكمية قليلة جدًا
وفى عتريس معندوش أصلًا إنزيم والجين بتاعه غير فعال

وطالما هضم سكر اللبن بيعتمد على هذا الإنزيم يبقى مش كلنا كبشر زي بعض فى هضم اللبن.. عشان كدا فى ناس هضم اللبن عندهم ممتاز وفى ناس هضم اللبن عندهم ضعيف ودربكة ومغص وإسهاااااال

وهووووووووووب بقى نمنع اللبن على كل البشر

نكتفي بهذا القدر من اللبن والبيض..
وكلمة "القِدر" هنا يعني إناء من اللبن ..

د. دهشان حسن

(ساكت ليه شغل العداد)

اول تعليق وشير في الخير (ساكت ليه شغل العداد)
25/04/2026

اول تعليق وشير في الخير
(ساكت ليه شغل العداد)

#بمناسبة قرب الامتحانات نعطي طاقة إيجابية للشباب بهذه الأبيات:«أتاني الإمتِحان ودقَّ بابي : فَـقُلتُ لَهُ رويد...
24/04/2026

#بمناسبة قرب الامتحانات نعطي طاقة إيجابية للشباب بهذه الأبيات:
«أتاني الإمتِحان ودقَّ بابي :
فَـقُلتُ لَهُ رويدكَ يا عَذابِي
أراكَ مُهَروِلًا نَحوي، لِماذا :
أتيتَ اليَوم يا وَجهَ الغُرابِ؟»
فَمِنهجيَ العَريضُ غَدا جِبالاً :
وَفِكري تَائهٌ بَينَ الشِّعابِ
أُقَلِّبُ في الدَّفاترِ لَستُ أدري:
أهذا العِلمُ أم ضَربُ السَّرابِ؟
فَيا لَيتَ الكِتابَ يَصيرُ فَهماً:
ويا لَيتَ الإجابةَ في الثِّيابِ!
رَحِمتَ اللهَ طِفلاً غَصَّ عِلمًا:
وخَرَّ لِطاوِلتِه.. مَحْضَ اكتِئابِ
(ساكت ليه شغل العداد)

Address

9 ش الشيخ ريحان فيصل
Ayat
12929

Telephone

+201116406605

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور محمود العشري - Dr. Mahmoud Elashry posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to دكتور محمود العشري - Dr. Mahmoud Elashry:

Shortcuts

Share

Category