رويال سنتر للعلاج الطبيعي

12/12/2024

❣أهم ٥ نصائح لزيادة حرق الدهون

💜١- الرياضه على معدة فاضية لها تأثير كبير جدا على حرق الدهون وهذا نتيجه لعدم توفر الطاقه بالجسم فيلجأ الى استخدام الطاقه المختزنة وهى طبعا الدهون وياريت منزودش الفترة الزمنيه للتدريب الصباحى عن ٤٥ دقيقة عشان نتجنب الارهاق والدوخة نتيجه نقص معدل السكر بالدم .

💙٢- شرب الماء اول متصحى من النوم وبكميات كبيره كفيل انه يغسل الكليه والكبد والمعدة وكمان بيولد طاقه داخليه لمعادلة درجه حرارة المايه مع درجه حرارة الجسم الداخليه وهى ٣٧ درجه ودة فى حد ذاته سبب قوى لحرق الدهون عرفتو ليه المايه مفيدة

💚٣- الكافيين او شرب القهوة طبعا الكافيين غنى عن التعريف فى حرق الدهون عشان كده لو معندكش موانع اشرب فنجان الصبح بس لازم تكون معدتك فيها اى اكل عشان متعملش مشاكل فى المريئ وتزود تركيزك .

❤٤- استخدام النباتات المساعدة قليله السعرات فى نظامك الغذائى هتساعدك جدا فى حرق الدهون زى ( الهليون ، البروكلى ، الفاصوليا الخضرا ، السبانخ )

💙٥- تقليل الكاربوهيدرات او النشويات مهم جدا فى اى نظام غذائى هتخلى جسمك يحرق اكتر وميخزنش طاقه زايده عن حاجته على هيئه دهون .

06/12/2024

وزنك بيخنقك ومسببلك قلق واحراج في كل مشوار وكل قاعدة🥺🥺🤦
اكيد جربتي حلول كتيرة بس مفيش ولا حل نافع مع جسمك ويومك وطريقة حياتك🤷‍♀️
معانا هتنسي كل ده وهتلاقي نتيجه من اول جلسة
لاننا بتعتمد عاي انظمة تخسيس ناسفه للدهون من غير حرمان وكمان جلسات تخسيس بواسطة احدث التقنيات اشهرها الكافيتشين والكرايو
كمان بنوفرلك عروض علي جميع الجلسات
وخصومات تصل لحتي ٥٠%
كلمينا والباقي علينا

مركز رويال سنتر
⏹️المركز رقم واحد في بنها
للحجز والأسفسار

الاتصال بنا علي ارقامنا الخاصه بالمركز
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3
د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية
#تغذیه #هايفو ‏ #ميزوثيرابي

26/11/2024

عروض عروض عروض🤩🤩 لكل المهتمين بعروض الجمعه البيضا 🤔⬜وكمان الجمعه السوداء 🙄⬛
عملنا عرضين والاتنين اقوي من بعض🤛🤜

العرض الاول عرض الجمعه البيضا 🤔
١٢ جلسة كافيتيشن + ١٢ جلسة ليزر + ١٢ جلسة راديوفريكونسي +٤ جلسات لف تنحيفي❤🤩

العرض التاني عرض الجمعه السودا🙄
6 جلسات كافيتيشن + 6 جلسات ليزر + 6 جلسات راديوفريكونسي + 6 جلسات ليزر بارد❤🤩

مركز رويال سنتر
⏹️المركز رقم واحد في بنها
للحجز والأسفسار

الاتصال بنا علي ارقامنا الخاصه بالمركز
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3
د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية
#تغذیه #هايفو ‏ #ميزوثيرابي

21/11/2024

هتتحرك من غير وجع..

مع العلاج الطبيعي في مركز رويال سنتر المتخصص

لكل اللى بيعانى من آلام مزمنة بسبب الديسك أو الفقرات أو أى آلام أخرى سببها العمود الفقرى.

جلسات العلاج الطبيعي مع دكتورة لارا جورج هتتحرك من غير وجع ولا جراحة
للمزيد من التفاصيل علي الجلسات وطرق العلاج تواصل معانا
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3
د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية
#تغذیه #هايفو ‏ #ميزوثيرابي

16/11/2024

لو نفسك تعرف أنظمه الدايت وأيه الفرق بينهم أختار النظام اللي عايز تجربه وهنحكيلك عنه كل التفاصيل وازاي تطبقه صح......................................................................................................

للأستفسار إبعتيلنا من خلال رسائل الصفحة 📩

------
الاتصال بنا علي ارقامنا الخاصه بالمركز
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3
د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية
#تغذیه #هايفو ‏ #ميزوثيرابي

13/10/2024

⭕الشوكة العظمية بالكعب أو المنقار العظمي :
هي ترسيب للكالسيوم أسفل عظمه الكعب وتكون غير مؤلمة ولكن يصاحبها ألم للكعب إذا كان معها التهاب فى النسيج الضام للكعب او العضلات المحيطة ..
⭕ من أسباب إلتهاب نسيج الكعب :
١-الوقوف لمدد طويلة مما يسبب تمزق بعضلات الكعب
٢-الوزن الزائد
٣-القيام بممارسة رياضة بصورة مفاجئة غير متدرجة تستلزم الوقوف لمده طويلة او القفز المتكرر في المكان
٤- مرض السكر
5- ارتداء احذية غير ملائمه تسبب ألم مع المشي
ويسبب وجودها الم بالكعب مع بداية المشي بعد فترة من عدم الحركة عند الاستيقاظ من النوم او الجلوس لفترات طويلة ويقل الألم مع الاستمرار في الحركة ..
⭕ علاج تلك الأعراض يبدأ بالعلاج الدوائي و ارتداء كعب سيليكون يوضع في الأحذي وعمل جلسات التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي ..
⭕ أكثر من 90 % من الحالات تستجيب للعلاج الدوائى.............................................................................................................

للمزيد عن افضل العروض علي جلسات التخسيس وطرق الحجز

يمكنك الاتصال بنا علي ارقامنا الخاصه بالمركز
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3

د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية

29/09/2024

كل الشكر لشركة API pharma
د.محمد نجيب
د.نورا عاطف و د.ندي محمود علي تعبهم معانا في المركز امبارح طول اليوم
شكرا لكل اللي شرفونا في المركز امبارح واستفادوا بكل الهدايا والخصومات
قريب نعمل healthy day كمان لكل اللي ملحقوش يشرفونا امبارح

27/09/2024

فضي نفسك بكرة وجهزي نفسك عشان تحضري اقوي حدث في مركز رويال سنتر بكره السبت 28 / 9🤩🤩🤩
يوم كله مفاجأت وعروض وتخفيضات 🥰🥰
تحليل دهون مجانا ✅
الكشف علي جذور الشعر بجهاز الديرما سكوب مجانا ✅
عينات تخسيس وعينات نحافة ✅
عينات للشعر ✅
فقرة للاطفال تلوين ورسم✅
تخفيضات علي جميع انواع الجلسات ✅
مستنينكم عشان تنورونا وتحصلوا علي كل العروض وتنبسطوا معانا اوي
مركز رويال سنتر
⏹️المركز رقم واحد في بنها
للحجز والأسفسار
الاتصال بنا علي ارقامنا الخاصه بالمركز
: 01210088050 - 01228251727
، او من خلال رسائل الصفحه ، او زيارتنا في
العنوان : بنها - 20 شارع الإشراف فوق محل اولاد عياد للفضيات - الاهرام الدور ال 3
د.لارا چورچ
رئيس قسم العلاج الطبيعى بمستشفي الأطفال التخصصي واخصائية التغذية العلاجية
#تغذیه #هايفو ‏ #ميزوثيرابي

15/09/2024