د/ محمد حمدي عبدالهادي

07/04/2025

13/02/2025

مقاومة الإنسولين عاملة زي قنبلة موقوتة ممكن تنفجر في أي لحظة 💣💥

ده إنت كمان ممكن تكون عايش معاها من سنين ومش عارف 🤔⚠️

مقاومة الإنسولين عبارة عن مرحلة أولى لمرض السكر من النوع الثاني، وده معناه إن الجسم بينتج الإنسولين لكن مش بيستخدمه بشكل فعَّال ❌❌❌

والخطر الأكبر إن كتير من المرضى مش بيكتشفوها غير بعد تدهور الحالة والوصول لمرحلة السكر بالفعل 🤦🏻‍♂️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

سيب كومنت 💭 واحنا هنرد عليك بأهم العلامات اللي لو ظهرت عليك هتكون محتاج زيارة للعيادة عشان تطمن ❤️

04/02/2025

لو إنت من المصابين بحساسية الصدر 🫁

ف إنت محتاج تهتم بالوقاية .. ومتستناش الأزمة ❌

١- غيَّر ملايات السرير 🛌🏻 واغسلها كل أسبوع -عشان عث الغبار-.
٢- استخدم الكمامة 😷 وقت تنظيف الأتربة.
٣- حافظ على علاجك الوقائي 💊 بانتظام -حتى لو حاسس بتحسن-.

اكتب لنا إيه أكتر حاجه بتهيج صدرك...؟

30/01/2025

تفتكروا مريض السكر بيتحسن فعلًا مع استخدام عيدان القرفة 🤔

✅ الحقيقة العلمية: إن القرفة ممكن تساعد في تحسين حساسية الإنسولين، لكن -هي مش بديل- عن العلاج!

⚠ نصيحة الدكتور: إنك متغيّرش جرعتك من غير استشارة، حتى مع استخدام الأعشاب الطبيعية!

شير للبوست عشان غيرك يستفاد، ولو عندك تجربة في تحسين حساسية الأنسولين شاركها معانا في كومنت 💭

28/01/2025

قصور الغدة الدرقية له علامات محتاجين ناخد بالنا منها، زي:
👈 احساس دائم بالبرد حتى والجو دافي.
👈 إمساك مستمر من غير سبب واضح.
👈 تساقط الشعر بشكل غير طبيعي.

لو عندك مشكلة منهم أو أكتر سيب كومنت 💭 وهقولك تعمل إيه؟؟

27/01/2025

مين قالك إن الضغط العالي بيظهر أعراض واضحة دايمًا؟؟! 🤔

📣 معظم المصابين بــ ارتفاع ضغط الدم مش بيحسوا بأي أعراض ⚠️

عشان كده محتاجين ناخد اجراءات وقاية دايمًا 👌 اللي بتتلخص في نقطتين مهمين جدًا 👇
١- نقيس الضغط بشكل دوري كل ٣ شهور -حتى لو احنا كويسين ومش حاسين بتعب-.
٢- نقلل ملح على قد ما نقدر، وبالأخص الملح الخفي، زي: (المخللات - الجبنة الحادقة - الوجبات السريعة).
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لو عندك سؤال سيبه في كومنت 💭 وهنرد عليك ❤️