16/06/2025
عملت عملية الغضروف الهلالي بالركبة🦵🏻🤔
لسه المشوار مخلصش!
اللي بيحصل بعد العملية مهم زيها تمامًا…
العلاج الطبيعي هو اللي بيكمل نتيجة الجراحة، ويخليك ترجع تتحرك من غير ألم 💪
📍 الحالة اللي في الفيديو دي جاتلنا بعد العملية بحركة محدودة وألم مستمر،
ومع جلسات منتظمة وتأهيل تدريجي، الفرق كان واضح
– شوفوا بنفسكم 🎥👇
💬 ليه بنحتاج علاج طبيعي بعد العملية؟
✔️ علشان العضلات بترجع تشتغل صح
✔️ علشان الحركة ترجع بشكل آمن
✔️ وعلشان تحمي نفسك من أي مضاعفات أو تكرار الاصابه
✅ كمان قبل العملية، العلاج الطبيعي بيجهّزك ويقوّي المفصل علشان الجراحة تنجح وتتعافى أسرع
لو انت أو حد تعرفه في نفس الحالة، متتأخرش في أول خطوة مهمة بعد الجراحة🤝
