مراكز الوئام النفسيه

29/09/2025

نبذة عن الاكتئاب
الاكتئاب من الامراض النفسية التى تؤثر على حالة المصاب به فى كل مجالات حياته وقتها لا يكون لدى المريض رغبة لعمل اى شئ ولا شغف لممارسة اى مهام فى حياته غير انه يظل مستسلم للجو الملغم بالكآبة والحزن والضيق وهو نفسه لا يرى سبب واضح للحالة التى يمر بها
كما انا الاكتئاب من الأمراض النفسية التى ممكن تتسبب فى امراض عضوية وهو ما يسمى الامراض السيكوسوماتية ( النفس جسمية )
فى مركزنا هنساعدك انك ترجع لحياتك الطبيعية ونعطية خطة علاجية لممارسة حياتك بشكل أفضل مما كنت به


للاستعلام والتواصل
01007330031
01020887825
01289584026

26/09/2025

الله يكون فى عون الامهات الايام دى
هههههه 👇👇👇👇👇👇

23/09/2025

أجمل حاجة تصحى الصبح تلاقى حاجة تعطيك طاقة إيجابية من أرق وألذ إعلامية فى الدنيا Zeinab Salem وأجد تهنئة فى (جريدة الهرم المصرى نيوز ) ميرسى بجدحبيبة قلبى
👇👇👇👇

الهرم المصرى نيوز موقع اخبارى - رياضى - سياسى - ثقافى - شامل يهتم بكل ماهو جديد وحصرى

21/09/2025

عودا حميدا
الحمد لله ربنا ظهر الحق وتم أعادة افتتاح مراكز الوئام النفسية فرع بلقاس ميدان المحطة امام موقف المنصورة

18/09/2025

29/08/2025

#كلمتى عن فنيات التعامل مع الضغوط النفسية

22/08/2025

من أجمل المؤتمرات اللى حضرتها بجد المؤتمر دة من نظام ونضافة وتنظيم على اعلى مستوى بجد دة غير الاستفادة العلمية اللى استفدتها من أكبر دكاترة الطب النفسى من جامعات القاهرة وعين شمس وجامعة الإسكندرية ماشاء، لله بجد
ميرسى بجد لفريق العمل القائم على هذا المؤتمر

11/06/2025

العصبية الزايدة... نار توكل فيك وانت حيّ!

في ناس تقول العصبية قوة، لكن لما تزيد عن حدها، تولّي ضعف وتدمير للنفس وللي حواليك. العصبية الزايدة مش بس توترك، هيا تقدر تخرّب علاقاتك، تفسد صحتك، وتخليك تخسر حاجات غالية عليك.

من أسباب العصبية الزايدة؟

الضغط اليومي: شغل، دراسة، أو مشاكل عائلية.

قلة النوم والتعب: الجسم والتفكير محتاجين راحة.

كتمان المشاعر: لما تكتم في قلبك، تنفجر في أي لحظة وممكن الي بتنفجر عليهم يكونوا احرص الناس عليك ومالهم ذنب.

سوء التغذية والكافيين الزايد.

تجارب ماضية وجروح قديمة.

كيف تسيطر على عصبيتك؟

عدّ للعشرة قبل ما تردّ.

تعلم تقول "لا" للضغط الزايد.

حرّك جسمك، حتى لو بنص ساعة مشي في اليوم.

فضفض: ما تكتمش، احكي لحد ترتاحله.

خد نفس عميق، وفكر قبل فعل اي شئ

الإنسان العصبي ممكن يخسر كل شيء:

يخسر حبيب، صديق، شغل، وحتى نفسه... لأن العصبية تخليك تتصرف بدون وعي، وتندم وقت ما يكون فات الأوان.

روّح على نفسك، وسامحها، وحاول تتحكم فيها... العصبية مش شجاعة، الشجاعة إنك تسيطر على نفسك وقت الغضب لإن لو مسيطرتش علي نفسك دلوقتي هتكون سبب في تدمير حياتك بإيدك.

02/06/2025

مراكز الوئام النفسية
الدكتوره/وئام على مصطفى
مدرس واستشاري العلاج النفسي بمركز الأورام طب المنصوره
لعلاج الإدمان بجميع أنواعه .علاج الوسواس القهري بأنواعه .الفصام واضطراب ثنائي القطب علاج جميع مشاكل المراهقين والمراهقات .كما توجد وحده متكاملة العلاج السلوكى المعرفي للأطفال .
العنوان في بلقاس ميدان المحطه أمام موقف المنصوره 0102800031
كما يوجد جلسات أون لاين
للحجز الاستفسار
01020887825
01289584026

30/05/2025

انتظروووووونى قريبا وحلقة عن
المخدرات والشباب
💪💪💪💪