Super Healthy/د.أحمد الباجوري

Super Healthy/د.أحمد الباجوري Super Nutrition & Healing 🌎 Masters of Healthy Nutrition Cairo UNI, Nutritional Therapist from UK ❤️

هل عندك سيبو؟! 🤔لو عندك الأعراض التى ذكرت بالفيديو اذا انت مريض بالسيبو و لا تقلق لان فى هذا الفيديو سوف نوضح ما هو مرض ...
28/01/2026

هل عندك سيبو؟! 🤔

لو عندك الأعراض التى ذكرت بالفيديو اذا انت مريض بالسيبو و لا تقلق لان فى هذا الفيديو سوف نوضح ما هو مرض السيبو؟ و ما هى الاسباب وطريقة العلاج؟

رابط الفيديو على اليوتيوب
https://youtu.be/SBk7alymYOQ?si=nBG0lYyLB24GJ-Rk

لو تعبت من دوامة مشاكل الجهاز الهضمى، خد أول خطوة دلوقتي واشترك في برنامج علاج السيبو بالتغذية العلاجية

مع (الدكتور أحمد الباجورى أخصائي التغذية العلاجية المعتمد من إنجلترا والاتحاد الاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة).

للحجز والاستفسار يرجى التواصل معنا عن طريق رسائل الصفحة أو الواتساب:
01095805971

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة،التجمع الخامس ، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

#السيبو #سوبرهيلثي الدكتور_الباجوري

هل عندك سيبو؟! 🤔لو عندك الأعراض التى ذكرت بالفيديو اذا انت مريض بالسيبو و لا تقلق لان فى هذا الفيديو سوف نوضح ما هو مرض ...
28/01/2026

هل عندك سيبو؟! 🤔

لو عندك الأعراض التى ذكرت بالفيديو اذا انت مريض بالسيبو و لا تقلق لان فى هذا الفيديو سوف نوضح ما هو مرض السيبو؟ و ما هى الاسباب وطريقة العلاج؟

رابط الفيديو كامل على اليوتيوب
https://youtu.be/SBk7alymYOQ?si=nBG0lYyLB24GJ-Rk

لو تعبت من دوامة مشاكل الجهاز الهضمى، خد أول خطوة دلوقتي واشترك في برنامج علاج السيبو بالتغذية العلاجية

مع (الدكتور أحمد الباجورى أخصائي التغذية العلاجية المعتمد من إنجلترا والاتحاد الاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة).

للحجز والاستفسار يرجى التواصل معنا عن طريق رسائل الصفحة أو الواتساب:
01095805971

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة،التجمع الخامس ، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

#السيبو #سوبرهيلثي

أمهات كتير أول ما يشوفوا طفلهم نحيف، يفتكروا إنه محتاج فاتح شهيه❌لكن الحقيقة إن النحافة ممكن يكون ليها أسباب كتير، ومش د...
26/01/2026

أمهات كتير أول ما يشوفوا طفلهم نحيف، يفتكروا إنه محتاج فاتح شهيه❌

لكن الحقيقة إن النحافة ممكن يكون ليها أسباب كتير، ومش دايماً السبب هو ضعف الشهية❗

إمتى نقلق من النحافة؟😮
❎فقدان وزن ملحوظ في فترة قصيرة، مع إرهاق وكسل
❎تأخر ملحوظ في النمو مقارنة بباقي الأطفال في نفس العمر
❎ضعف في الشهية بشكل مستمر

وقبل ما ندور على الحل لازم نعرف السبب، اللي ممكن يكون نقص التغذية، سوء الامتصاص والهضم، أو عادات أكل غلط.

📌 الخلاصة:
مش كل طفل نحيف محتاج فاتح شهية…
بس كل طفل محتاج متابعة تغذية مظبوطة عشان يكبر بشكل صحي وسليم.

💡لو قلقانة على وزن طفلك… احجزي دلوقتي في برنامج علاج مشاكل النحافة بالتغذية العلاجية، اللي بيشمل تقييم كامل لصحة طفلك، مع خطة تغذية تناسب وزنه.

📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"
📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، التجمع الخامس، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

26/01/2026

3 أخطاء شائعة بتقع فيها أمهات الأطفال النحيفة 🥺

لو قلقانة على وزن طفلك… احجزي دلوقتي في برنامج علاج مشاكل النحافة بالتغذية العلاجية، اللي بيشمل تقييم كامل لصحة طفلك، مع خطة تغذية تناسب وزنه.
📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971
"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، التجمع الخامس، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة.

#نحافة #سوءـالتغذية #سوبرهيلثي

19/01/2026

القولون العصبي مرض نفسي؟! 🤔

لو تعبتي من دوامة الانتفاخات والوجع اللي بييجي من غير سبب، خدي أول خطوة دلوقتي واشتركي في برنامج علاج القولون العصبي بالتغذية العلاجية

مع (الدكتور أحمد الباجورى أخصائي التغذية العلاجية المعتمد من إنجلترا والاتحاد الاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة).

للحجز والاستفسار يرجى التواصل معنا عن طريق رسائل الصفحة أو الواتساب:
01095805971

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة،التجمع الخامس ، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

#القولون #سوبرهيلثي

اللي إنت بتعمله ده مفيش منه أي فايدة❌وهو إنك تتمرن 5 أو 6 مرات في الأسبوع، وتشيل أوزان تقيلة وتعمل كارديو، بس كل ده من غ...
16/01/2026

اللي إنت بتعمله ده مفيش منه أي فايدة❌

وهو إنك تتمرن 5 أو 6 مرات في الأسبوع، وتشيل أوزان تقيلة وتعمل كارديو، بس كل ده من غير ما تظبط أكلك❗

❎الدهون مش هتنزل لو بتاكل مقليات ودهون كتير
❎العضلات مش هتكبر لو مش بتاكل بروتين كفاية
❎طاقتك في التمرين مش هتعلى لو بتاكل كارب قليل

✅وده معناه إنك عشان توصل للهدف بتاعك سواء إنقاص دهون، زيادة كتلة عضلية أو أداء فائق في التمرين، يبقى لازم تمشي على نظام غذائي متوازن.

عشان كدة إحنا في عيادات سوبرهيلثي بنقدملك برنامج التغذية الفائقة للرياضيين اللي هيساعدك في:
✔ زيادة الكتلة العضلية بدون دهون
✔ جدول وجبات محسوب السعرات على حسب هدفك بالضبط
✔ أداء أعلى و Recovery أسرع

✍️احجز استشارتك دلوقتي، وبعد 3 شهور شوف الفرق بنفسك!

للحجز والاستفسار، تواصل معنا عن طريق رسائل الصفحة أو الواتساب👇

📞 01095805971

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

14/01/2026

إمتى آخر مرة أخدتي ال Me time بتاعك؟

بنقدملك فرصة ذهبية، تفصلي بيها عن الدوشة اللي في دماغك والمسئوليات الكتير اللي عليكي، وتقربي شوية من نفسك ومن صحتك

Retreat ريتريت صحي آخر يناير
🔹 المدة حوالي 10 أيام (Online & Offline)
🔹 يومين في فندق مميز في مصر
🔹 شامل أكل صحي Open Buffet

ولو حاسه إنك محتاجة ال Me time بتاعك، يبقى أكيد دي فرصتك، فمتضيعهاش!
ابعتلنا على رسايل الصفحة وهنقولك كل التفاصيل!

رابط الحجز
https://forms.gle/jKL6P3efp5ubHm9J7

للإستفسار عن التفاصيل يمكنك التواصل معنا مباشرة عبر الواتساب 👇
00201095805971
او على رسائل الصفحة 🌹

#ريتريت #استجمام #استرخاء #سوبرهيلثي

08/01/2026

كن انت القادم
غير حياتك و اختار صح ❤️

لو عندك أى أمراض مناعه ذاتيه او أمراض الجهاز الهضمي أو بتعانى من زيادة فى الوزن أو النحافة أو رياضي و محتاج تبقى رياضى سوبر أو ابنك عنده تقزم .

ماتقلقش ان شاءالله عندنا نتائج ممتازه فى كل هذه الحالات مع (الدكتور أحمد الباجورى أخصائي التغذية العلاجية المعتمد من إنجلترا والاتحاد الاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة).

📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971
"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

#تقزم #سوبرهيلثي

هو ممكن وجبة واحدة في اليوم تهدي القولون؟😮أكيد! لو عندك القولون العصبي، فالأكل ممكن يفرق 100% في راحتِك اليومية✅عشان كده...
04/01/2026

هو ممكن وجبة واحدة في اليوم تهدي القولون؟😮

أكيد! لو عندك القولون العصبي، فالأكل ممكن يفرق 100% في راحتِك اليومية✅
عشان كده جمعنالكوا في البوست ده 5 أكلات بسيطة ممكن تقلل الانتفاخ، والألم، والتقلصات 👇

✅1- الشوفان: مصدر ممتاز للألياف القابلة للذوبان، بيساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويهدي المغص
✅2- البطاطس المسلوقة🥔: سهلة الهضم وخفيفة على الجهاز الهضمي وبتقلل تهيّج القولون
✅3- الأرز البسمتي الأبيض 🍚: أسهل أنواع الأرز في الهضم وأخفهم على القولون
✅4- الزبادي: البكتيريا النافعة اللي فيه بتنظم الهضم وتهدي الانتفاخ بشكل ملحوظ
✅5- الخيار🥒: مرطّب وخفيف ومليان مياة، بيقلل الإحساس بالامتلاء والانتفاخ

🥗جرب تدخل الأكلات دي في يومك، وهتحس بالفرق!
ولو عايز تعيش حياة طبيعية بدون آلام القولون العصبي، انضم لنظام علاج القولون العصبي بالتغذية العلاجية

📌 هنحدد الأكلات المناسبة لجسمك
📌 هنقلل الأعراض خطوة بخطوة
📌 هنمنع أي تهيجات ممكن تحصل للقولون

ابعت كلمة "قولون" وهنساعدك تبدأ أول خطوة في علاجك. 💬💛
التواصل عن طريق رسائل الصفحة أو الواتساب👇

📞 01095805971

"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

03/01/2026

صحتك و نفسيتك ليهم حق عليك ، تابعنا للمزيد 😍

( الدكتور أحمد الباجوري) أخصائيالتغذيةالعلاجيةالمعتمدمنإنجلتراوالاتحادالاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة.

📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971
"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

#استرخاء #صحه #سوبرهيلثي

31/12/2025

امان مناعه رشاقة و صحة مستدامة في سوبر هيلثي مع د. احمد الباجوري.💪👌

لو عندك أى أمراض مناعه ذاتيه او أمراض الجهاز الهضمي أو بتعانى من زيادة فى الوزن أو النحافة أو رياضي و محتاج تبقى رياضى سوبر أو ابنك عنده تقزم .

ماتقلقش ان شاءالله عندنا نتائج ممتازه فى كل هذه الحالات مع (الدكتور أحمد الباجورى أخصائي التغذية العلاجية المعتمد من إنجلترا والاتحاد الاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة).

📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971
"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

#تقزم #سوبرهيلثي

31/12/2025

ابنك بطل؟🏆
يبق لازم تغذية تليق بالابطال☝️💪

لو إبنك أو بنتك بيلعب أى لعبه رياضيه و محتاج ييقى رياضي سوبر و يحقق كل البطولات ويبقى طاقته عاليه فى التمرين والبطولات يبقى لازم يتبع نظام غذائي فائق للرياضين يناسب جسمه مع( الدكتور أحمد الباجوري) أخصائيالتغذيةالعلاجيةالمعتمدمنإنجلتراوالاتحادالاوربي ماجستير التغذية الصحية جامعة القاهرة.

يالله مستنى ايه تواصل معانا فورا.👇

📞 للحجز والاستفسار يرجى التواصل عن طريق رسايل الصفحة أو الواتساب:
01095805971
"تغذية فائقة من مصدر ثقة"

📍فروع العيادة: أونلاين من أي مكان بالعالم، مصر الجديدة، الشيخ زايد، المحله الكبرى، المنصورة

#رياضة #رياضين

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Super Healthy/د.أحمد الباجوري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Super Healthy/د.أحمد الباجوري:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram