Bash-Captain

Bash-Captain Welcome BASH-CAPTAIN official page

16/08/2025

اشهر انواع الدايت -captain

13/08/2025

اشهر انواع الدايت -captain

11/08/2025

اشهر انواع الدايت

11/08/2025

اشهر انواع الدايت

10/08/2025

اشهر انواع الدايت
#العادات

09/08/2025

العاده الصغيره اللي هتبدأها انهارده هتبقي اسلوب حياتك كمان سنه #العادات

07/08/2025

محمود اشترك معايا شهر واحد بس 💪وده رأيه بعد التغيير اللي حققه بنفسه 👇✅ التزام✅ نتائج✅ دعم كامل خطوة بخطوةلو انت كمان نفسك تبدأ، ابعتلي دلوقتي كلمة ابدأ

مفيش سحر… بس فيه نظام بيخليك تشوف الفرق من أول أسبوعلو كل مرة تبدأ دايت وتوقف، أو تحس إنك جعان وتعبان ومفيش نتيجة… خليك ...
29/07/2025

مفيش سحر… بس فيه نظام بيخليك تشوف الفرق من أول أسبوع
لو كل مرة تبدأ دايت وتوقف، أو تحس إنك جعان وتعبان ومفيش نتيجة…
خليك صريح مع نفسك:
عاوز تخس بجد؟ ولا تفضل تلف في نفس الدايرة؟
مع Bash Captain، مفيش قصص محفوظة...
ده نظام معمول ليك انت، بأكلك الحقيقي، ومتابعة تخلّيك تكمل وانت مرتاح.
✅ تخس من أول أسبوع
✅ مفيش جوع
✅ مفيش ممنوع
✅ فيه نتيجة تشوفها في المراية
📩 ابعت “ابدأ”
وخلي الشكل اللي بتحلم بيه… يبقى واقع.


جالك إيميل من المستقبل📩مكتوب فيه: "ألف شكر إنك خدت القرار الصح النهاردة وبدأت 💚😌حياتي اتغيرت 180 درجة الهدوم وسعت عليا، ...
26/07/2025

جالك إيميل من المستقبل📩
مكتوب فيه: "ألف شكر إنك خدت القرار الصح النهاردة وبدأت 💚😌حياتي اتغيرت 180 درجة الهدوم وسعت عليا، وطاقتي رجعت زي زمان.
مبقاش عندي آلام وثقتي في نفسي في السما
كان قرار صعب بس يستاهل كل مجهود وأنا دلوقتي أسعد بكتير وكل ده بفضلك أنت شكراً تاني وهشوفك قريب (أحسن وأخف)"

الرسالة دي ليك تفتكر إحساسك هيكون إيه لو جالك إيميل زي ده بجد؟
الباش كابتن معاك خطوة بخطوة عشان تكتب إيميل الشكر ده لنفسك
يلا بينا نبدأ أول خطوة دلوقتي😉
ابعت رسالة واعرف خطتك مع الباش كابتن📩


23 يوليو مش بس يوم في التاريخ… ده يوم ناس قررت تقول "كفاية" وتبدأ من جديد 😉💚 وإنت كمان تقدر تبدأ ثورتك على الكسل والحرما...
23/07/2025

23 يوليو مش بس يوم في التاريخ… ده يوم ناس قررت تقول "كفاية" وتبدأ من جديد 😉💚

وإنت كمان تقدر تبدأ ثورتك على الكسل والحرمان.
ابدأ بخطوة بسيطة في أكلك وتمرينك مع الباش كابتن 💪
قولنا في الكومنتات: هتبدأ بثورة على إيه؟ ✊

أكتر أكلة بتكسرلك الدايت؟كلنا بنضعف قدام أكلة معينة بتنسف الدايت في ثواني 😅 قولنا إيه الأكلة اللي مهما حاولت بتكسرلك الد...
18/07/2025

أكتر أكلة بتكسرلك الدايت؟
كلنا بنضعف قدام أكلة معينة بتنسف الدايت في ثواني 😅
قولنا إيه الأكلة اللي مهما حاولت بتكسرلك الدايت وبتخليك تستسلم؟
شاركونا فضايحكم في الكومنتات😂


Address

Cairo

Telephone

+201273214265

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bash-Captain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bash-Captain:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram