د. عبير علي - Dr Abeer Ali

31/08/2023

اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع
( Antisocial personality disorder)

اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع -الذي يسمى أحيانًا الاعتلال الاجتماعي- حالة من حالات الصحة العقلية لا يكترث فيها الشخص بالصواب والخطأ ويتجاهل حقوق الآخرين ومشاعرهم. ويميل المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع إلى تعمد إثارة غضب الآخرين أو استيائهم والتلاعب بالآخرين أو معاملتهم بقسوة أو بلا مبالاة دون شعور بتأنيب الضمير أو ندم على سلوكهم.غالبًا ما ينتهك الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع القانون ويتحولون إلى مجرمين. وقد يكذبون ويتصرفون بعنف أو رعونة، وتكون لديهم مشكلات تتعلق بإدمان المخدرات والكحوليات. وعلاوة على ذلك يجدون صعوبة في الاستمرار في تحمُّل مسؤوليات العائلة أو العمل أو المدرسة اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع حالة تستمر مدى الحياة. ولكن بعض الأعراض -خاصةً السلوك المُدمِّر والإجرامي- قد تنخفض حدتها لدى البعض بمرور الوقت. وليس من الواضح ما إذا كان هذا الانخفاض نتيجة لتأثير التقدم في العمر عقليًا وجسديًا أم لزيادة الوعي بتأثير السلوك المعادي للمجتمع في حياتهم أم عوامل أخرى.

06/08/2023

-فوائد الحسد..

مجتمعاتنا متمسكة جدا بفكرة الحسد.. وغير مستعدة لمجرد التفكير فيها أو مراجعتها أو حتى إعادة النظر لها.

الحسد مذكور فى القرآن طبعا.. وموجود.. وناس كتير بتحسد فعلا.. بمعنى إنها بتتمنى زوال النعمة وانقضائها عن صاحبها.. لكننا بنبالغ جدا فى رؤيتنا لتأثير الحسد.. واعتقادنا بمدى قدرة الحاسد.. وتصديقنا فى قوته وأثر فعله.

احنا بنضفى على الحسد أوصافا خارقة.. وبنحيطه بهالة كبيرة من الخزعبلات والخرافات والأساطير.. وبنضع الحاسد فى مراتب ومصاف الآلهة.. بدون أى مبالغة.

لما بنشوف عرض نفسى عند أحد المرضى، ويكون المريض متمسكا بالعرض ده جدا وبيقاوم تغيره أو اختفاءه، بنسأل نفسنا سؤال مهم: هو إيه وظيفة العرض ده عند المريض؟ إيه الفايدة اللى بتعود عليه من استمرار وجوده؟ إيه اللى هايخسره المريض لو تخلى عن هذا العرض؟

يعنى مثلا، فيه مجموعة أعراض شهيرة فى الطب النفسى اسمها أعراض البارانويا.. يعنى حد متصور إن الناس بتكرهه، بتتكلم عليه، بتتآمر عليه وبتدبرله المكائد أحيانا.. بيراقبوه وبيتجسسوا على كلامه وأفعاله وأحيانا نواياه.. عاوزين يموتوه.. عاوزين يخلصوا منه.. بيحطوله السم فى الأكل.. مركبين له كاميرات مراقبة.. بيقروا أفكاره.. وتصورات واعتقادات أخرى من هذا القبيل.. بنسميها ضلالات Delusions.

وقد يتمادى الأمر تعقيدا، ويبدأ المريض فى صنع روابط وهمية بين بعض الأحداث (هو أكيد حصل كذا لأنهم عملوا كذا….)، وتفسيرات غير منطقية لبعض المواقف (الحروف دى مترتبة بالشكل ده، علشان توصلى رسالة كذا…)، ويتكون ما يسمى بالذاكرة الضلالية Delusional Memory وسوء التفسير الضلالى Delusional Misinterpretation.

لما نيجى نفكر فى وظيفة هذا العرض لدى المريض بنلاقى إن ليه وظيفة بسيطة جدا، وعميقة جدا فى نفس الوقت. الوظيفة هى توصيل رسالة نفسية مهمة وحيوية للمريض بتقوله: انت مهم.. انت وجودك ليه لازمة.. انت من أهميتك الناس بتكرهك.. ومن خصوصيتك بيراقبوك ويتآمروا عليك.. ومن تميزك عاوزين يحطولك السم فى الأكل ويموتوك.

الرسالة البسيطة دى بتحاول تعوض رسايل كتير بتكون وصلت للمريض منذ طفولته بتقوله: انت قليل.. انت مالكش أى لازمة.. وجودك مايعملش أى فرق..

الرسالة المرضية التعويضية دى ممكن تحمى المريض من الانتحار.. حتى لو كان الثمن هو الجنون.

الحسد موجود.. لكن الاعتقاد الشديد بمدى تأثيره هو شكل من أشكال البارانويا.

الحسد مذكور فى القرآن.. لكن إصباغ قدرات وصفات إلهية على الحاسد مش مذكور فى القرآن.

الحسد رغبة شريرة سوداء فى نفس الحاسد.. لكنها ولا بتفقر.. ولا بتمرض.. ولا بتموت.. بالعكس.. دى بتاكل فى روح صاحبها أكتر من أى حد تانى..

الحسد مش بيفقر غير شخص فقير المعرفة، ضعيف المنطق السليم.. أنا مهم وجامد وناجح أوى.. علشان كده بيحسدونى.
ومش بيُمرِض غير أفراد وعائلات غارقة فى التأويلات والتفسيرات الوهمية المريضة.. هو جاله مغص علشان العين.. وهى ماتجوزتش علشان محسودة.

ومش بيموّت غير فى مجتمعات معادية للعلم والثقافة والفن والدين الحقيقى.. ده اتشل علشان اتنظر.. وده جاتله جلطة علشان اتحسد.
الحسد هو بارانويا المجتمعات المتأخرة.

طبعا فيه وظايف وفوايد تانية كتير ورا هذا التمسك الشديد بقوة الحسد وتأثيره.
الحسد بيعفى من المسئولية.. ده سقط علشان اتحسد.. وده فشل فى شغله علشان راكبه عفريت.. ودى اتطلقت علشان معمولها عمل.

الحسد بيبرر الكره والبعد وقطع الأواصر.. ولاد خالتها بيحسدوها.. أصحابَك عينهيم عليك.. الناس مش سايبانا فى حالنا.

الحسد بيمنع الامتنان.. بيمنع الشكر والعرفان بالجميل.. بيخليك ماتشوفش عطاء غيرك ليك.. وتشوف بس عطاءك لغيرك.. بيخليك بدل ما تبص للحاجات الحلوة اللى فى حياتك وتمتنّ ليها.. تركز على المساوئ والصعوبات والبلاوى وتشتكى منها.. بالمناسبة، الكتاب الأشهر والأهم لعالمة النفس البريطانية الشهيرة ميلانى كلاين كان اسمه Envy and Gratitude.. «الحسد والامتنان».. علشان الحسد عكسه الامتنان.

الحسد بيخليك تعيش دور الضحية.. وتستمتع بيه.. وتعمل دماغ منه.. وتلبّس أى حد من اللى حواليك.. أى حد معدى فى الشارع.. أى حد يعرفك أو مايعرفكش.. دور الجانى.. ويالها من نشوة.

الحسد بيخلق مهن ووظايف وبيزنس كبير جدا.. اسمه الدجالين والمشعوذين والمعالجين الروحيين.

الحسد بينمو كلما قل الوعى، ويكبر أينما خفت العقل، ويترعرع حيثما اضمحل الفكر.

هل الكلام ده هايغير أى حاجة؟
مش متأكد..

لأن التنازل عن معتقد متجذر ومتأصل بالشكل ده معناه انهيار بناء الشخصية تماما.
ولأن التخلى عن يقين راسخ بقوة الحسد الخارقة معناه أن الناس تصحى الصبح تشيل مسئولية حياتها وأفعالها ونتائج أفعالها بنفسها.
ولأن اهتزاز.. مجرد اهتزاز هذه المنظومة الفكرية الثابتة معناه زلزال عقلى ونفسى وروحى شديد للغاية.

ما هى الناس اللى متصورة إن ابنها محسود علشان جاب خمسة وتسعين فى الميه فى الثانوية العامة تروح فين؟
والناس اللى مصدقة إنهم محسودون على التكييف الجديد يعملوا إيه؟
والناس اللى بتخاف تلبس لبس جديد أحسن يتحسدوا يودوا خوفهم فين؟
الحسد ــ بهذا الشكل ــ له وظائف وله فوائد.

يا سيدى الفاضل.. انت مهم ومطلوب ومرغوب.. بس بقدر ما بتتعب وتعمل وتجتهد.. مش لازم تتصور إنك أهم واحد فى الدنيا وكل العيون عليك.

يا أخى العزيز.. انت موجود ووجودك ليه لازمة وكل حاجة.. بس بقدر ما تضيف للوجود.. مش بقدر خيالاتك المريضة إن قرايبك ومعارفك وأصحابك بيحسدوك..

يا سيدتى الكريمة.. انتى زى الفل.. بإحساسك بنفسك وثقتك فيها وعلاقتك بالحياة.. مش بتفسيراتك الوهمية الخرافية لكل اللى بيحصلك إنه عين وحقد وغل وحسد..

توكلوا على الله.. يرحمكم الله.

دكتور محمد_طه

*

06/08/2023

اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه (attention deficit hyperactivity disorder ) (ADHD)

تعريف المرض: هو أحد اضطرابات النمو العصبية ينتج عن نقص في كمية الموصلات الكيميائية (الدوبامين، النورأدرينالين) في قشرة الجزء الأمامي (الفص الجبهي) التي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ

هو اضطراب نفسي من نوع تأخر النمو العصبي وهو يبدأ في مرحلة الطفولة عند الإنسان، وهي تسبب نموذج من تصرفات تجعل الطفل غير قادر على إتباع الأوامر أو على السيطرة على تصرفاته، أو أنه يجد صعوبة بالغة في الانتباه للقوانين وبذلك هو في حالة إلهاء دائم بالأشياء الصغيرة. المصابون بهذه الحالة يواجهون صعوبة في الاندماج في صفوف المدارس والتعلم من مدرسيهم، ولا يتقيدون بقوانين الفصل، مما يؤدي إلى تدهور الأداء المدرسي لدى هؤلاء الأطفال بسبب عدم قدرتهم على التركيز وليس لأنهم غير أذكياء، لذلك يعتقد أغلبية الناس أنهم مشاغبون بطبيعتهم

06/08/2023

النوم القهري(narcolepsy):

هي حالة دماغية نادرة طويلة الأمد تجعل الشخص ينام فجأة في أوقات غير مناسبة.
يكون فيها المخ غير قادر على تنظيم أنماط النوم والاستيقاظ بشكل طبيعي.
يعد السبب مجهولاً وغير واضح؛ ولكن يمكن أن يكون نتيجة أسباب معينة.
لا يواجه جميع المصابين بنفس الأعراض، فقد تبدأ الأعراض بالظهور بشكل مفاجئ عند البعض أو خلال سنوات أو أسابيع.
لا يمكن منع حدوث النوم القهري؛ ولكن قد يقلل العلاج عدد النوبات

13/07/2023

13/07/2023

5 نصائح تساعدك على الوصول للسعادة

1- كبر مخك
ابتعد عن المشاكل وقالوا وقولنا وأحاديث الناس الجانبية، وحاول أن تضع لنفسك هدفا تسير وراءه وتتجاهل أى كلمات تسىء لك، لأن الاستماع للآخرين يؤخر ولا يقدم.

2- حب نفسك
يجب أن تعرف كيف تسعد حالك كيف "تدلع" نفسك، إذا تمكنت من الوصول للأشياء التى يمكن من خلالها أن تتحول إلى شخص سعيد، كالخروج أو ممارسة هواية معينة، ستتمكن بذلك أن تصل إلى المعنى الحقيقى للسعادة.

3- ابعد عن الضغوط
تعد هذه هى النصيحة الأهم، فكلما حاول الشخص أن يبتعد عن المشاكل والضغوط سواء فى العمل أو الحياة الشخصية، ونهيئ لأنفسنا مساحة نعمل بها بعيدا عن التفكير فى الضغط ولا نستسلم للشعور به، سننجح فى إنجاز أعمالنا وبالتالى سننجح فى الوصول على السعادة.

4- استمتع بعلاقة عاطفية
الحب من أكثر الأشياء التى تحلى الحياة وتزينها، لذلك يجب أن نستغل علاقتنا العاطفية كوسيلة للوصول إلى السعادة بدلا من أن تزيد من أحزاننا، ونبتعد على قدر الإمكان من المشاكل المفتعلة.

5- اشتغل بجد
العمل والاجتهاد به يلهيك عن مشاكل وضغوط العالم من حولك، لذلك كلما زاد مستوى عملك اليومى ستحقق نجاحات بإمكانها أن تغير من نظرتك إلى الحياة.

09/07/2023

متلازمة اليد الغريبة.. قوة خفية تحرك يدك
من الاضطرابات العصبية الغريبة والنادره"، حيث يعتقد الشخص المصاب بهذا المرض أن يده لا تنتمى إليه، وأن لها إرادة خاصة بها وقد تتصارع مع جسمه، حيث يعتقد أن اليد هى كيان منفصل عنه، قد تحدث هذه المتلازمة في الأفراد الذين لديهم تلف فى الجسم الثفني، الذي يربط بين نصفي الكرة المخية في الدماغ، وتشمل الأسباب الأخرى لهذه المتلازمة السكتة الدماغية والضرر على الفص الجداري.

متلازمة اليد الغريبة
متلازمة اليد الغريبة
أعراض متلازمة اليد الغريبة
وأبرز أعراض متلازمة اليد الغريبة Alien Hand Syndrome هى عدم القدرة على التحكم في اليد لأنها تتصرف بشكل مستقل، وقد تتحرك اليد المتأثرة بشكل لا إرادي وتقوم بتنفيذ مهام وإجراءات كما لو كان يسيطر عليه شخص آخر.

قد تلمس اليد وجهك أو تزرر قميصًا، أو تلتقط شيئًا بشكل متكرر أو إجباري، قد ترتفع أيضًا من تلقاء نفسها.

قد تغلق الدرج الذى قامت اليد الأخرى بفتحه.

-اليد الغريبة غير متعاونة وقد تقوم بأفعال غير صحيحة أو تفشل في اتباع الأوامر.

02/07/2023

لماذا يقوم المصابون بالتوحد بتغطية آذانهم؟
عندما نغطي آذاننا فهذا عادة لحماية أنفسنا.
يمكن أن نكون حساسين للغاية للصوت ولذلك يمكن أن يكون مؤلمًا في بعض الأحيان.
قد لا تكون آذاننا أكثر حدة من أذنيك ولكن أدمغتنا يمكنها معالجة
الصوت بشكل مختلف.
هذا يعني أن بعض الأصوات يمكن أن تشعر بصوت عالٍ حقًا.
وهذا ما يسمى باضطراب المعالجة الحسية.
المعالجة الحسية
الدائرة الحسية
يعني اضطراب المعالجة الحسية أننا يمكن أن نكون مثقلين بالمعلومات الحسية مثل الضوضاء والاهتزازات من الموسيقى وحركة المرور والأصوات.
​
يمكن أن يؤدي الحمل الزائد الحسي إلى الذوبان أو الإغلاق ؛ وهي استجابات شديدة للتوتر حيث نفقد السيطرة على أنفسنا ويمكن أن يكون ذلك مرعبًا.
كيف يمكنك المساعدة؟
يمكنك مساعدتنا من خلال:
- تقليل الضوضاء والمدخلات الحسية
- استخدام سماعات إلغاء الضوضاء
- ضوضاء في الخلفية للمساعدة في إخفاء بعض الضوضاء غير السارة
- مساحات هادئة وساعات هادئة
- التعرف على محفزاتنا حتى نتمكن من تجنبها
- كن متفهمًا عندما نشعر بالإرهاق

30/06/2023

التشخيص المزدوج ..

يشير التشخيص المزدوج، والذي يعرف أيضًا بإسم الإضطراب المصاحب، إلى شخص يعاني من أكثر من إضطراب طبي. وقد يكون ذلك إدمانًا لأكثر من مادة أو إدمانًا مع واحد أو أكثر من الإضطرابات النفسية. كما يشير التشخيص المزدوج إلى هؤلاء الأفراد المصابين بإدمان إحدى المواد ويعانون في نفس الوقت من مرض أساسي مثل الإيدز.

تشمل الإضطرابات النفسية الشائعة التي تصاحب الإدمان ما يلي:
القلق
الاكتئاب
إضطرابات الأكل
ثنائية القطبية
إضطراب الوسواس القهري
إنفصام الشخصية
يعاني أكثر من نصف المصابين بالإدمان من بعض صور الإضطراب النفسي أيضًا. وغالبًا ما تكون آثار المرض السبب الذي يدفعهم إلى الإدمان في المقام الأول.
يستخدم العديد من هؤلاء الذين يعانون من إضطرابات – مثل الإكتئاب والقلق – الكحوليات أو العقاقير التي يحصلون عليها بإستخدام وصفة طبيبة لمعالجة أنفسهم. وعلى الرغم من أن ذلك قد يبدو في بادئ الأمر عاملاً مساعدًا على تخفيف التوتر، إلا أن العلاج الذاتي قد يؤدي إلى إدمان العقاقير والتي تزيد بالفعل من أعراض الإكتئاب والقلق، وهو ما ينشئ دائرة مفرغة من الإعتماد على مسببات الإدمان

30/06/2023

سوف تكتسب القوة والشجاعة والثقة من كل تجربة تنظر فيها مليًّا إلى وجه الخوف، وعليك دائمًا مواجهته.