Dr. Azza Youssef أد. عزة يوسف

15/07/2025

https://www.facebook.com/share/v/1JBNkcxtYX/?mibextid=wwXIfr

01/07/2025

‎"عناد الطفل في عمر السنتين والتلاتة مش عناد… ده احتياج"

‎كتير من الأمهات بتشتكي في المرحلة دي وتقول:
‎"ابني عنيد"، "مش بيسمع الكلام"، "بيتعبني في كل حاجة"…
‎خصوصًا من سنّ سنتين لتلاتة، اللي بيُعرف بمرحلة "التمرد الصغير".

‎لكن الحقيقة إن "العناد" في السن ده مش سلوك سلبي، ولا تحدٍ للأهل…
‎ده ببساطة علامة صحية على تطور شخصية الطفل.

---

‎ليه الطفل بيعمل كده؟

‎لأن في المرحلة دي:

‎الطفل بيكتشف إنه "شخص مستقل".
Stage two “autonomy “ psychosocial development theory of Erik Erikson
‎بيبدأ يجرب يقول "لأ" علشان يحس إنه عنده رأي.

‎بيختبر ردود أفعالك… مش علشان يستفزك، لكن علشان يفهم حدود العالم حواليه.

‎يعني الطفل مش عنيد؟
‎بالضبط! هو بيمر بمرحلة طبيعية اسمها "مرحلة تأكيد الذات".
He’s designed to say “no”

‎فين المشكلة؟ وليه بتتحول لتعب ومعاناة؟

‎اللي بيحصل أحيانًا:

‎بنلبي طلباته فورًا علشان نسكته.

‎بنضحك لما يضرب، أو بنسكت على الزنّ.

‎ما بنحطش حدود واضحة… أو ما بنلتزمش بيها.

‎النتيجة؟
‎الطفل بيتعلم إن الزعل أو العياط أو الضرب هي الوسيلة للوصول للي هو عايزه.

‎طيب نحلها إزاي؟

‎نحط قواعد بسيطة وثابتة:
‎زي: "بنرتب اللعب بعد ما نخلص"، أو "مفيش شوكولاتة قبل الغدا".
‎ونتأكد إن القواعد دي مفهومة ومكررة بنفس الطريقة.

‎الثبات أهم من الشدة:
‎لو قلتِ "لأ"، حافظي عليها… حتى لو في زنّ.
‎التذبذب بين "أوافق – أرفض" بيخلي الطفل يتمسك أكتر.

‎نعلّم الطفل يعبر بالكلام:
‎ساعديه يقول: "أنا زعلان"، "أنا عايز ألعب"، بدل ما يصرخ أو يضرب.

‎نعزز السلوك الإيجابي:
‎امدحيه لما يطلب حاجة بطريقة لطيفة، أو لما يلتزم بالقواعد.
‎تجاهلي الزنّ لما يبقى وسيلة ضغط.

‎نستخدم الاختيارات بدل الأوامر:
‎بدل ما تقولي: "البس هدومك حالًا"، قولي: "تحب تلبس التيشيرت الأحمر ولا الأزرق؟"
‎كده بتحترمي استقلاله وتوجهيه في نفس الوقت.

‎نقعد على مستواه ونتكلم بهدوء
‎التواصل البصري ولمسة حنونة بتفرق جدًا.
‎الطفل مش بيستوعب الغضب، لكن بيستوعب الحب والوضوح

#ازاي نربي طفلنا صح بدون عند

13/06/2025

29/05/2025

14/01/2025

اسأل الله التوفيق والسداد و يجعله علم ينتفع به

07/01/2025

#لا للتدريبات الرياضية لاكتر من لعبه في سن المدرسه

بجد الأباء الي واخدين التمرين و البطوله مسأله مبدأ و حياه محتاجين يراجعوا نفسهم و يستشيروا طبيب نفسي البنت جايه مضغوطه و عندها آلام في جسمها كله و هي مفيهاش حاجه ضغط نفسي و بدني !! الرسول صلي الله عليه و سلم لما أوصي بالرياضه ده عشان صحتك و ما تبقاش كسلان و تبقي قوي مش عشان تبقي مهنه لك الرياضه ازاي مهنه والله و هي نفعها بيرجع فقط للاعبها ضرائب و دخل ده مش محك تقييم نفع العمل و الأهم أرحموا أولادكم و إتقوا الله فيهم حقيقي البنت صعبت
علي
#لعبه رياضيه واحده تكفي للطفل في مرحله المدرسه

#منقول
اد داليا الغنيمي
استاذ الاطفال و استشاري امراض المناعة و الحساسية. جامعة عين شمس

ghoneimy

07/12/2024

‎



‎تخيلو معانا كده طفل لا يتعدى اربع سنين بيدخل أوضه لوحده يقعد مع حد اول مره يشوفه والمطلوب منه يجاوب على أسئله بتقيم شخصيته ومستواه التعليمي!!!! ليه؟ عشان داخل يتعلم في المدرسه!!! وكمان ممكن يترفض!! متخيلين احنا بنعمل في ولادنا أيه؟

‎وعشان نحمي ولادنا من التجربه القاسيه دي و من جشع بعض المدارس قررنا نعمل حملة نوصل صوتنا واعتراضنا ، وخلّينا دايما فاكرين ان الموضوع في الأخر عرض وطلب لو المدارس وصلها ان كل الأهالي معترضه على النظام ده وبيأثر سلبيا على الاطفال هيغيروه.

‎ احنا بنطالب بالآتي:

‎ ١. إلغاء فكرة مقابلات المدارس (interviews) وإستبدالها ب أليه آدميه لتقيم الطفل في وجود أهله و يكون هدفها واضح و تتناسب مع المرحله العمريه للطفل وتوحيدها في كل المدارس.

‎ ٢. تقييم الطفل لا يتضمن مستواه التعليمي ( هو جاي يتعلم ولا يعلم؟)

‎ ٣. إسترداد فلوس التقديم (applications) في حالة الرفض و خصمها من مصاريف المدارس في حالة القبول. و يكتب ده بشكل واضح على ورقة التقديم.

‎لو موافقين على الكلام ده ياريت تنقلوه عندكم وتنشروه في كل مكان واحكو عن تجاربكم ومعاناة أطفالكم

‎ عشان نوصل صوتهم ونطالب بحقهم في معامله آدميه.

07/12/2024

تخيلو معانا كده طفل لا يتعدى اربع سنين بيدخل أوضه لوحده يقعد مع حد اول مره يشوفه والمطلوب منه يجاوب على أسئله بتقيم شخصيته ومستواه التعليمي!!!! ليه؟ عشان داخل يتعلم في المدرسه!!! وكمان ممكن يترفض!! متخيلين احنا بنعمل في ولادنا أيه؟

وعشان نحمي ولادنا من التجربه القاسيه دي و من جشع بعض المدارس قررنا نعمل حملة نوصل صوتنا واعتراضنا ، وخلّينا دايما فاكرين ان الموضوع في الأخر عرض وطلب لو المدارس وصلها ان كل الأهالي معترضه على النظام ده وبيأثر سلبيا على الاطفال هيغيروه.

احنا بنطالب بالآتي:

١. إلغاء فكرة مقابلات المدارس ( interviews) وإستبدالها ب أليه آدميه زي اللي في الصوره في وجود الاب و الأم بجوار الطفل —> لتقييم الطفل في وجود أهله و يكون هدفها واضح و تتناسب مع المرحله العمريه للطفل وتوحيدها في كل المدارس.

٢. تقييم الطفل لا يتضمن مستواه التعليمي ( هو جاي يتعلم ولا يعلم؟)

٣. إسترداد فلوس التقديم (applications) في حالة الرفض و خصمها من مصاريف المدارس في حالة القبول. و يكتب ده بشكل واضح على ورقة التقديم.

لو موافقين على الكلام ده ياريت تنقلوه عندكم وتنشروه في كل مكان واحكو عن تجاربكم ومعاناة أطفالكم
عشان نوصل صوتهم ونطالب بحقهم في معامله آدميه.

06/12/2024

#الهلع
نوبة الهلع تأتي في أي وقت وبشكل مفاجئ ولايشترط أن يكون الإنسان متوترا بل قد تأتي والإنسان سعيد أو هادئ أو في نوم عميق !!!!

أعراضها تأتي مشابهة لأعراض الجلطة أو الاختناق حتى أن كثيرا من المرضى يصفونها بأنهم واجهوا الموت ..

لكن في الحقيقة نوبة الهلع تختلف عن الجلطة أو الاختناق بأن القلب سليم والرئتان سليمتان!!

سبب هذه الحالة يكمن في اللوزة!!

منطقة صغيرة في الدماغ بحجم اللوزة وتسمى اللوزة الدماغية"Amygdala “..

تلك اللوزة هي بمثابة جرس إنذار الحريق عند الإنسان وهي المسؤلة عن تنبيه الإنسان حين يواجه خطرا يهدد حياته فتقوم بإعطاء الأوامر فورا للقلب أن يبدأ بالعمل بسرعة لضخ الوقود(الدم) في العضلات ليسارع الإنسان بالهرب وفي نفس الوقت بأمر مركز التنفس في جذع الدماغ بالإسراع في التنفس للحصول على أكبر قدر من الأكسجين اللازم لاحتراق الوقود وإمداد العضلات بالطاقة اللازمة للجري أو للقتال وبذلك تكون العضلات مستنفرة مشدودة..

هكذا تعمل اللوزة عندما يواجه الإنسان أسدا مفترسا أو رجلا يحاول الاعتداء عليه وهي المسؤولة عن القوة التي تأتي للإنسان في الجري أو القتال حين يكون مستنفرا ولربما لن يستطيع الجري بتلك السرعة في حالته الطبيعية...

تخيل أنك قمت بإشعال سيجارة في غرفة تحوي جهاز إنذار الحريق!!!

سيقوم جهاز الإنذار باستشعار دخان السيجارة على أنه دخان حريق وسيرسل تنبيها خاطئا !!

في نوبات الهلع ونتيجة لاختلال المواد الكيميائية في الجهاز العصبي تقوم اللوزة بالعمل تلقائيا دون وجود أي خطر مما ينتج عنه إنذار كاذب وشعور مشابه لدى الشخص بشعور مواجهة أسد مفترس ومن ثم الخوف من الموت المحتم..

هناك مادتان هما المسؤولتان عن حالة التوازن في اللوزة..

المادة المحفزة للوزة وهي (النور أدرينالين) الذي نشعر بانطلاقها في جسدنا عند التحمس أو الخوف أو الغضب أو ممارسة الرياضة وهي التي تشحن عضلاتنا بالقوة والنشاط..

أما المادة الأخرى المسؤولة عن تثبيط اللوزة أو الحفاظ عليها في حالة الهدوء هي السيروتونين..

وهذا التوازن يختل عند بعض البشر إما بزيادة في إفراز النور أدرينالين المحفز أو بنقص في السيروتونين المهدئ مما ينتج عنه إنطلاق جرس اللوزة كتنبيه كاذب رغم أنه لايوجد خطر حقيقي..

الاضطراب النفسي هو في حقيقته عضوي تماما مثل اضطراب الغدة الدرقية لكن الاختلال يحدث في المواد الكيميائية في الجهاز العصبي ولذلك فالأدوية النفسية تسمى في بعض المراجع بالأدوية العصبية والطب النفسي كان سابقا ضمن طب الأعصاب إلا أن طب الأعصاب يهتم بأجزاء الدماغ المسؤولة عن الحركة والتوازن والإحساس أما الطب النفسي يهتم بأجزاء الدماغ المسؤولة عن المشاعر كالخوف والغضب والفرح والحزن وبالأجزاء الدماغية المسؤولة عن الأفكار كاليأس والفخر والثقة والتفاؤل أو التشاؤم...
#منقول

06/12/2024

https://www.facebook.com/share/v/15ZcZfracN/?mibextid=WC7FNe

26/11/2024

الصراع_الزوجي
قادر على إيذاء عملية تطور عقل الطفل، حيث تبدأ الآثار من الشهور الأولى، ويستمر صداها لعمرٍ طويلٍ "

يقول أحد العلماء:
جاء أحدهم ليسألني عن طريقة لتربية ابنه بحيث يستطيع أن يسجله في جامعة هارفارد، عندما يكبر..
فأجبته: إذا أردت أن تزيد نسبة ال IQ عند ابنك، اذهب إلى البيت وأحب زوجتك" ...
💗 ‏"Go home and love your wife."💗
واحترمها وقدر عملها واشكرها أمام أولادك

الخلاصة
ان الأسرة المتماسكة المتعاطفة المتحابة تصنع الأعاجيب في الصحة الجسدية والعقلية للأطفال عن طريق إسعاد كلٌّ من الزوجين شريك حياته.
والأطفال المحاطون بالحنان والعطف الأبوي قليلي الأمراض والعناد والعنف والانحراف والأمراض النفسية، فضلًا عن التأخُّر في التحصيل الأكاديمي.

( فإذا لم تكن على قدر من الوعي والمسؤولية، لِمَ أنجبت أرواحًا تتعذّب من قساوتك )...
فكر جيدا بالأمر..ولماذا سيعود عليك من منفعة انت وأفراد العائلة نفسيا وجسديا
# منقول

21/10/2024

‎أسباب ضعف الشخصية عند الاطفال

‎ 1️⃣ الحماية الزائدة

‎كثير من الأمهات تخشى على طفلها من أي خطر يتعرض له، فتقوم بجميع أعماله بالنيابة عنه، مثل ربط حذائه وترتيب شنطة مدرسته وغيرها من المهام البسيطة لدرجة أن بعض الأمهات تحمل حقيبة طفلها وهي تقوم بتوصيلة للمدرسة
‎كل هذا يجعله شخص تكالي وضعيف الشخصية

‎2️⃣ العنف

‎عندما يتعرض الطفل للعنف سواء عنف معنوي أو مادي، خاصة عند تعبيرة عن رأية في الأمور العائلية فإنه يفهم بهذا العنف أن وجودة ليس له أهمية، أو أن رأيه تافه

‎3️⃣ التهديد

‎تهديدك لطفلك المستمر يؤدي إلى ضعف شخصيته

‎4️⃣ الهلع

‎كثير من الأمهات عند أي تصرف تصرخ وتصيب طفلها بالهلع حتى لو كان التصرف بسيط وهذا يجعله ضعيف الشخصية

‎5️⃣ المقارنة
‎طفلك ليس كغيرة لا تقارنه بأحد غيره؛ لأنه سوف يفقد الثقة في نفسه ويشعر أنه ضعيف

‎