https://www.facebook.com/109025737675962/

مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم, Cairo (2026)

02/11/2025

🎯 خسرت 7 كيلو بدون حرمان أو رياضة قاسية!
مع مؤسسة عمر صالح للتغذية 💚
نظام غذائي مصمم خصيصًا لحالتك، يناسب أسلوب حياتك ويحقق نتائج حقيقية.

💪 بدون أدوية
🍽️ بدون حرمان
📉 فقط نظام غذائي متوازن ومدروس

انضمي الآن وابدئي رحلتك نحو وزن مثالي وصحة أفضل!
📲 تواصلي معنا لحجز
01121077814
01123982400
📍 مؤسسة عمر صالح للتغذية – نرسم لك طريق الصحة بخطة علمية وآمنة
Dt /Khadiga
Dietitian 💥

22/10/2025

⭕نتيجة مميزة من مؤسسة عمر صالح للتغذية 🌿
عميلتنا قدرت تخسر 11 كجم 💪
من 83 كجم إلى 72 كجم 🏆
وكل ده بدون أدوية تخسيس أو جلسات تخسيس 🤝

🤫رغم إنها كانت بتعاني من مقاومة الإنسولين وتكيس المبايض، إلا إن الالتزام بالنظام الغذائي المصمم خصيصًا لحالتها كان كافي لتحقيق النتيجة 💚

💬 النجاح مش صدفة، النجاح قرار والتزام.
💥ابدئي رحلتك معانا، وهنساعدك توصلي لهدفك بأمان وبدون حرمان 🌸

📍 مؤسسة عمر صالح للتغذية
📞 احجزي استشارتك الآن عبر الرسائل أو الواتساب
01121077814
01123982400
Dt khadiga Mohamed
Dietitian 💥

12/10/2025

جاهز تبدأ رحلة التغيير؟ صحتك تبدأ من طبقك! 🌿

في مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية بنقدملك تجربة مختلفة تماماً 👇

🥗 خطط غذائية مصممة خصيصاً لجسمك وأهدافك
🔥 نظام صحي يوصلك لهدفك بدون حرمان

💬 متابعة ودعم مستمر من أخصائيين تغذية معتمدين

خليك جزء من مجتمعنا الصحي وابدأ التغيير اليوم 💚

📞 للحجز أو الاستفسار: 01121077814
01123982400
📍 العنوان: 4 شارع أحمد قطب متفرع من احمد حشاد الزاوية الحمراء القاهرة اعلي صيدليه د.سماح الدور الأول

> عمر صالح للتغذية الصحية — لأن الأكل الصحي أسلوب حياة، مو حرمان!

03/09/2025

🖤 امتى تعرفي إن ابنك محتاج جلسات تخاطب؟
✔️ كلامه مش مناسب لسنه أو مش زي أقرانه
✔️ بينطق غلط (يحذف/يبدل حروف)
✔️ بيعيد الكلام بدل ما يجاوب
✔️ حصيلته اللغوية ضعيفة
✔️ مش فاهمك أو اللغة الاستقبالية ضعيفة

✨ الخدمات ✨
🔹 تخاطب (لغة – نطق – لدغات – إيكولاليا)
🔹 تنمية مهارات (ABLLS – البورتاج)
🔹 تعديل سلوك
🔹 إرشاد أسري
🔹 صعوبات تعلم + مقاييس

📌 نستقبل كل حالات:
التوحد – الداون – فرط الحركة – زراعة القوقعة – تأخر اللغة – اللدغات – الشلل الدماغي…

📞 تواصل واتساب:
01121077814
01123982400

📍 4 شارع أحمد قطب، متفرع من أحمد حشاد – الزاوية الحمراء – القاهرة
(أعلى صيدلية د. سماح – الدور الأول)

📢 برعاية: مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية ولذوي الهمم
مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

29/08/2025

🎉🌙 كل سنة وانتوا طيبين بمناسبة المولد النبوي الشريف 🌙🎉

كلنا بنحب حلاوة المولد، بس لو ماشيين على دايت أو حتى بنحاول نحافظ على وزننا وصحتنا، لازم ناخد بالنا 👇

📌 السعرات الحرارية في قطعة صغيرة (30–40 جم):

❇️السمسمية / الفولية: 150–180 سعر

❇️الحمصية: 160–190 سعر

❇️الملبن: 200–250 سعر

❇️الملبن بالمكسرات: 250–300 سعر

💡 إزاي تستمتع بيها من غير ما تبوظ الدايت؟

1. الاعتدال هو المفتاح: بدل ما تاكل علبة كاملة، اختار 2–3 قطع صغيرة في اليوم.

2. حسب السعرات اليومية: لو عامل دايت 1500–1800 كالوري، سيب 200–300 كالوري "مرونة" للقطعة اللي بتحبها.

3. اختار الأذكى: الفولية/الحمصية أقل في السعرات من الملبن بالمكسرات.

4. ما تجمعش سكريات: لو أكلت حلاوة، قلل خبز أبيض/مشروبات محلاة في نفس اليوم.

5. حرك جسمك: نص ساعة مشي سريع ممكن تحرق تقريبًا قطعة حلاوة.

💡 نصائح عملية

✅كل القطعة مع وجبة بروتين/دهون صحية (زي شاي أخضر بعد الغداء) → بتخلي السكر يتصرف أبطأ.

✅قطع صغيرة متقطعة أفضل من قطعة كبيرة مره واحدة.

✅اشرب مية كتير عشان تقلل الرغبة في تكرار الحلويات.

⭕يعني ببساطة: ممكن تستمتع من غير ما تبوظ الدايت، أهم حاجة الوعي بالكميات.

👉 الفكرة مش الحرمان، الفكرة إنك تستمتع وتوازن💥
Dt /Khadiga
Dietitian 🫶🏻
كل سنة وانتوا بخير وصحة 💚
مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

28/08/2025

✨ خبر سار لأهالي الزاوية الحمراء وضواحيها ✨
مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية ولذوي الهمم
تقدّم لكم:

🎁 تقييم أولي + أول جلسة تخاطب وتعديل سلوك مجانًا 🎁

مع الأخصائية: 👩‍🏫 م. مريم (أخصائي تخاطب وتربية خاصة)

📅 الموعد: يوم السبت
⏰ من الساعة 3 عصرًا حتى 6 مساءً

📌 للحجز: برجاء إرسال اسم الطفل + السن على واتساب:
📱 01121077814
📱 01123982400

🌟 لا تفوّتوا الفرصة لمساعدة أبنائكم في تحسين مهاراتهم وتنمية قدراتهم 🌟
مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

25/08/2025

📣 إعلان عن بدء كورس تأسيسي للأطفال 🧒📚
في مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية وذوي الهمم

تعلن مؤسسة عمر صالح عن فتح باب التسجيل في كورس التأسيس التعليمي للأطفال، والذي يشمل:

🔹 تعليم الحروف والقراءة
🔹 التأسيس في الكتابة والإملاء
🔹 مهارات الانتباه والتركيز
🔹 تنمية المهارات العقلية واللغوية

✨ يتم تقديم الكورس من قبل مدربة مؤهلة وتحت إشراف خريجة تربية خاصة لضمان أسلوب تعليمي مناسب لجميع الأطفال، بما فيهم من يحتاجون إلى دعم فردي أو طرق تعليمية مختلفة.
لمكان: مؤسسة عمر صالح – [العنوان 4 شارع أحمد قطب متفرع من احمد حشاد الزاوية الحمراء القاهرة اعلي صيدليه د.سماح الدور الأول
📞 للتسجيل والاستفسار:01121077814
01123982400

🌟 أماكن محدودة – سارعوا بالحجز الآن!
معنا، نضع الأساس القوي لمستقبل أطفالنا 💪✏️

25/08/2025

👶 هل ابنك متأخر في الكلام أو عنده صعوبة في النطق؟
📢 دلوقتي تقدر تبدأ معاه أول خطوة صحيحة!

في قسم التخاطب عندنا:
✅ جلسات فردية مع أخصائيين متخصصين
✅ خطط علاجية تناسب كل حالة
✅ متابعة مستمرة مع الأهل علشان توصلوا لأفضل نتيجة
✅ استخدام أحدث البرامج لتنمية مهارات اللغة والتواصل

📍 ساعد ابنك يتكلم بطلاقة ويعبّر عن نفسه بثقة 💬
احجز دلوقتي أول جلسة وابدأ معانا رحلة التغيير 🌟

📞 للتواصل: 01121077814
01123982400
📍 العنوان: 4 شارع أحمد قطب متفرع من احمد حشاد الزاوية الحمراء القاهرة اعلي صيدليه د.سماح الدور الأولمؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

18/08/2025

✨ عايز تخس من غير حرمان ومن غير أدوية؟
مع مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية هتوصل لوزنك المثالي بخطة مخصصة ليك 💪

🌈 صحة وتعليم أولادنا أهم حاجة…
معانا في مؤسسة عمر صالح لذوي الهمم بنقدملكم:
✅ جلسات تخاطب وتأهيل
✅ برامج تأسيسية للأطفال
✅ دعم كامل لحالات التوحد، داون، صعوبات التعلم

❇️أهالينا في الزاوية الحمراء 👋
صحتكم وصحة أولادكم تهمنا 💚

📍 زورونا في: 4 شارع أحمد قطب متفرع من احمد حشاد الزاوية الحمراء القاهرة اعلي صيدليه د.سماح الدور الأول
📞 للحجز والاستفسار : 01121077814 – 01123982400

12/08/2025

لو ابنك:

💥اتأخر في الكلام أو نطقه مش واضح

💥عنده صعوبة يركز أو يحفظ

💥بيتشتت بسرعة

💥بيتصرف تصرفات غريبة أو عصبي زيادة

💥مش بيحب يندمج مع الأطفال التانيين

⭕⭕متخافيش من التكليف!
مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية ولذوي الهمم بتقدملكم جلسات:

✅تخاطب للأطفال والكبار

✅تعديل سلوك

✅علاج صعوبات التعلم
✨إحنا معاك خطوة بخطوة لحد ما تشوف الفرق بعينك، وبأسعار في متناول كل بيت🤝
📍 العنوان: 4 شارع أحمد قطب متفرع من احمد حشاد الزاوية الحمراء القاهرة اعلي صيدليه د.سماح الدور الأول
📞 للحجز والاستفسار: 01121077814
01123982400

"صحة أحسن… وكلام أوضح… وحياة أهدى"

08/08/2025

تُعلن مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية ولذوي الهمم عن إتمام بروتوكول تعاون مشترك مع
مركز المحكمين الدوليين للتنميه وفض المنازعات
والذي يُمثّله المستشار محمد جمعة الشافعي.

ويهدف هذا التعاون إلى دعم وتنفيذ برامج تدريبية متخصصة، وتقديم خدمات مهنية مشتركة، بالإضافة إلى إصدار شهادات مهنية معتمدة للمتدربين عند الحاجة، وذلك في إطار من التعاون البنّاء الذي يخدم أهداف التنمية والتطوير المهني، خاصة في مجالات التغذية، وجودة وسلامة الغذاء، وخدمة ذوي الهمم.

نسأل الله أن يكون هذا التعاون خطوة ناجحة ومثمرة تخدم جميع الأطراف وتسهم في دعم المجتمع.

مع خالص تحياتي..
عمر صالح سليم
أخصائي تغذية وجودة وسلامة الغذاء
رئيس مجلس إدارة مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

03/08/2025

🌟 حاولت تخس ومفيش نتيجة؟!
🌟 أو ابنك عنده تأخر في الكلام ومش عارف تبدأ منين؟

📣 متقلقش! الحل عندنا في مؤسسة عمر صالح للتغذية الصحية وذوي الهمم 💪

🎯 بنساعدك لو:
✅ بتعمل دايت ومش بتخس
✅ عندك سكر أو ضغط أو سمنة أو نحافة
✅ نفسك تنسق قوامك بطريقة صحية
✅ ابنك عنده تأخر في الكلام أو مش بيتكلم خالص
✅ ابنك عنده تلعثم – توحد – متلازمة داون – لدغات
✅ مش بيركز – مش بيفهم – مش بينفذ أوامر
✅ عنده فرط حركة أو صعوبات تعلم

👶 جلسات تخاطب – استشارات لغوية – تقييمات دقيقة – أنظمة غذائية

📍 العنوان: ش أحمد قطب – متفرع من أحمد حشاد – الزاوية الحمراء – القاهرة
📞 للتواصل:
📲 01123982400
📲 01121077814

📌 متخليش القلق يعطلك... تواصل معانا وهتلاقي الحل 💬

مؤسسة عمر صالح للتغذيه الصحيه ولذوي الهمم

02/11/2025

22/10/2025

12/10/2025

03/09/2025

29/08/2025

28/08/2025

25/08/2025

25/08/2025

18/08/2025

12/08/2025

08/08/2025

03/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share