23/05/2023
هل تعلم أن تقرحات الفم واللسان والتهابات اللسان (اللسان الأحمر الأملس ) قد تكون علامات لِ نقص فيتامينB12
علامات أخرى :
شعور الحرقة في الفم و الحلق واللسان.
جفاف الفم والعطش رغم شرب المياه المتكرر .
شعور التنميل والخدر .
فقدان القدرة على التذوق .
وصعوبة الكلام وتحريك اللسان وألم في حوافه .
يتواجد هذا الفيتامين في اللحوم والكبدة والبيض والحليب .
