Q H C

Q H C Gym ,Fitness & Spa
Athletes Rehabilitation Center
Mixed Floor

🔥 العرض الأقوى في أكتوبر لسه شغال! 🔥دلّع نفسك واستمتع بـ الساونا والجاكوزي بس بـ ٢٠٠ جنيه 💥في 🏋️‍♀️💛📅 العرض ساري لفترة...
13/10/2025

🔥 العرض الأقوى في أكتوبر لسه شغال! 🔥
دلّع نفسك واستمتع بـ الساونا والجاكوزي بس بـ ٢٠٠ جنيه 💥
في 🏋️‍♀️💛
📅 العرض ساري لفترة محدودة.. إلحق قبل ما يخلص! 🕒

اكتب كومنت 💬او ابعت رساله 📤 او تواصل معانا علي الارقام التالية
01223219070
01286556524

🔥 العرض الأقوى في أكتوبر بدأ! 🔥ابدأ الأنبدي بـ ٢٠٠ جنيه بس 💥 🏋️💛 الأنـبدي المفضل لفريق كورة المقاولونومتاح كمان لكل فرق...
07/10/2025

🔥 العرض الأقوى في أكتوبر بدأ! 🔥
ابدأ الأنبدي بـ ٢٠٠ جنيه بس 💥
🏋️💛 الأنـبدي المفضل لفريق كورة المقاولون
ومتاح كمان لكل فرق الكورة والسباحة 🏊‍♂️⚽

📊 مع تحليل شامل لنسبة المياه والدهون
علشان تعرف جسمك وتظبط نظامك من أول يوم ✅

🏃‍♂️ متفكرش كتير.. الحق العرض قبل ما يخلص!

زي ما أبطالنا انتصروا في أكتوبر بالعزيمة والإصرار 🇪🇬إنتم كمان تقدروا تنتصروا على ضعفكم وتبدأوا رحلتكم في التغيير من النه...
06/10/2025

زي ما أبطالنا انتصروا في أكتوبر بالعزيمة والإصرار 🇪🇬
إنتم كمان تقدروا تنتصروا على ضعفكم وتبدأوا رحلتكم في التغيير من النهارده 💪
🎉 بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر

🏋️قدمنا لكم عروض خاصة وحماسية علشان تبدأوا بقوة وتكمل لهدفكم
الفرصة محدودة .. الحقوها وابدأوا التحدي دلوقتي 🕟
اكتب💬 كومنت او ابعتلنا كلمة عروض📤

#صحه

01/10/2025

👏💪 شكر خاص للكابتن ربيع ياسين نجم النادي الاهلي ومنتخب مصر 👌🏻🔝على كلماته اللي فرحتنا ونوّرت الجيم ❤️
وجوده معانا أكبر دليل إننا على الطريق الصح😍
🏋️
الجيم مش بس مكان للتدريب…
ده مكان بيتجمع فيه الأبطال، والطموحين، وكل حد عايز يغير نفسه للأفضل 🏋️‍♂️🔥

💬 قولولنا في الكومنت: لو بدأت معانا دلوقتي… إيه هدفك الأول اللي نفسك تحققه؟
✅ عضلة
✅ خسارة وزن
✅ لياقة أعلى

مستنيين ردودكم 👇 والبوست ده يستاهل لايك وشير عشان يوصل لكل اللي محتاج يبدأ 🤩

#جيم

🔥 عرض خاص لفترة محدودة 🔥سجّل دلوقتي في الجيم واحصل على خصم 50% 💥⏳ نص الشهر عليك .. والنص التاني علينا 💪 🏋️💥 فرصة ماتتفوت...
25/09/2025

🔥 عرض خاص لفترة محدودة 🔥
سجّل دلوقتي في الجيم واحصل على خصم 50% 💥
⏳ نص الشهر عليك .. والنص التاني علينا 💪
🏋️
💥 فرصة ماتتفوتش علشان تبدأ وتكمل طريقك للياقة والصحة!
يبدأ من ٢٥ سبتمبر ٢٠٢٥؛ من النهاردة😉
📍 احجز مكانك دلوقتي واستفيد بالعرض قبل ما يخلص

عشان تبدأ بداية مميزة وتعمل أجمد فورمة 🏋️‍♂️💪🏻عملنا لك عرض الصحاب من 🏋️🤩 لفترة محدودة جدا 🕙اختار الباقة اللي تناسبك ...
22/09/2025

عشان تبدأ بداية مميزة وتعمل أجمد فورمة 🏋️‍♂️💪🏻
عملنا لك عرض الصحاب
من 🏋️🤩 لفترة محدودة جدا 🕙
اختار الباقة اللي تناسبك 😍
💥 اشترك سنه + شهر فري لصاحبك
💥 اشترك 6 شهور + اسبوعين فري لصاحبك
💥 اشترك 3 شهور + اسبوعين فري لصاحبك

💪 للي بدأ لازم يكمل 💪الطريق اللي بدأتوا فيه هو مفتاح التغيير الحقيقي، مفيش رجوع 👊🔥كل تمرينة بتقربكم من الشكل والجسم الل...
19/09/2025

💪 للي بدأ لازم يكمل 💪
الطريق اللي بدأتوا فيه هو مفتاح التغيير الحقيقي، مفيش رجوع 👊🔥
كل تمرينة بتقربكم من الشكل والجسم اللي نفسكم فيه 🏋️
💥عروض up to 40% لسه موجودة ، العرض ايام وهيخلص 🕙
🏋️‍♂️ استمروا عشان توصلوا
🏃‍♀️ استمروا عشان تحققوا هدفكم
🔥 الاستمرارية = النتيجة


📚💪 Back to School – Back to Fitness 💪📚زي ما المذاكرة والدراسة محتاجة تركيز ✏️📖جسمك وصحتك كمان محتاجين اهتمام ورياضة 🏋️‍♀...
16/09/2025

📚💪 Back to School – Back to Fitness 💪📚

زي ما المذاكرة والدراسة محتاجة تركيز ✏️📖
جسمك وصحتك كمان محتاجين اهتمام ورياضة 🏋️‍♀️🏃‍♂️

عندنا العرض عرضين 🤩 🏋️
💥 خصم 20% لكل اللي ييجي مع صحابه 👬
💥 خصم 40% للسيدات ( الماميز والبنات) 💃

ابدأوا الموسم الجديد بطاقة، صحة، وجسم مظبوط زي ما بتحضروا لدراسة👌

📍العنوان : اعلى حمام السباحة الاوليمبي داخل نادي السكة الحديد بمدينة نصر.
📞 للحجز والاستفسار
01286556524
01223219070
او سيب كومنت 💬 او تواصل معانا علي رسائل الصفحة 📬

⚽🔥 توقع نتيجة مباراة مصر × بوركينا فاسوواعمل لايك + شير + منشن لصحابك (٢ على الأقل)حتي نهاية الشوط الاولواستفيد بــ خصم ...
09/09/2025

⚽🔥 توقع نتيجة مباراة مصر × بوركينا فاسو
واعمل لايك + شير + منشن لصحابك (٢ على الأقل)
حتي نهاية الشوط الاول
واستفيد بــ خصم خاص على الاشتراكات 🏋️‍♂️💪

🎁 الفرصة للكل (رجال & سيدات) ، شارك توقعك دلوقتي ومتخليش العرض يفوتك!

🏋️

🔥 سبتمبر معانا غير 🔥جدول الكلاسز لشهر 9 جاهز 👊 🏋️🏃‍♀️ طاقة💪 قوة🎶 حماسكل ده في أجواء تخليكي مستنيه أيام التمرين. ابدأي بخ...
08/09/2025

🔥 سبتمبر معانا غير 🔥
جدول الكلاسز لشهر 9 جاهز 👊
🏋️
🏃‍♀️ طاقة
💪 قوة
🎶 حماس
كل ده في أجواء تخليكي مستنيه أيام التمرين.

ابدأي بخطوة صح .... والباقي علينا 😉

مش مهم عندك كام سنه 🤔💪 العمر مجرد رقم … لكن الإرادة دايمًا شابة وما بتكبرش 😀ابدأ دلوقتي، واثبت لنفسك إن قوتك الحقيقية في...
05/09/2025

مش مهم عندك كام سنه 🤔
💪 العمر مجرد رقم … لكن الإرادة دايمًا شابة وما بتكبرش 😀
ابدأ دلوقتي، واثبت لنفسك إن قوتك الحقيقية في قرارك 👊🔥

معانا في 🏋️هتلاقي الدعم، التحدي، والطاقة اللي تخليك تكسر أي حدود.
خليك أقوى، أنشط، وأصغر من سنك!

احجز مكانك دلوقتي وابدأ رحلتك معانا.

📍 العنوان: اعلى حمام السباحة الاوليمبي داخل نادي السكة الحديد بمدينة نصر

📲 للحجز: 01117010324

🌙💪 في ذكرى مولد الهادي الأمين 💪🌙نهنئكم بمناسبة المولد النبوي الشريف، ونتمنى لكم أيام مليانة بركة وصحة وعزيمة قوية 🏋️كل ع...
04/09/2025

🌙💪 في ذكرى مولد الهادي الأمين 💪🌙
نهنئكم بمناسبة المولد النبوي الشريف، ونتمنى لكم أيام مليانة بركة وصحة وعزيمة قوية 🏋️
كل عام وأنتم بخير 🌹

Address

نادي السكة الحديد الرياضي
Cairo
11823

Opening Hours

Monday 7am - 12am
Tuesday 7am - 12am
Wednesday 7am - 12am
Thursday 7am - 12am
Friday 8am - 12am
Saturday 7am - 12am
Sunday 7am - 12am

Telephone

+201020259222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Q H C posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Q H C:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram