Trainer Maha Ramadan

04/10/2025

💗🫰🏻يسعدني انضمامي لفريق منصه
انسان اللهم استعملنا ولا تستبدلنا يارب 🤍🤲🏻

يسعدنا ويشرفنا إنضمام دكتورة "مها رمضان" إلي INSAN - إنسان 🌹

27/08/2025

ورشة مجانيا 100%
تحت مظلة برعاية وعى للاستشارات والتدريب Awareness for Training and Consultant
وجمعية رسالة للأعمال الخيرية RTC المنوفية
ميعادنا يوم الخميس الموافق 28 اغسطس 2025 فى تمام الساعه 8 م بتوقيت القاهرة مع ورشة مفاتيح الشخصية
هل تشعر بأن هناك أسرارًا في شخصيتك لم تكتشفها بعد؟ هل تتساءل عن سبب تكرار بعض السلوكيات أو تذبذب بعض المشاعر؟
انضم إلينا في ورشة "أبواب مغلقة: مفاتيح الشخصية" واكتشف عالمك الداخلي!
ستتعلم في هذه الورشة كيف تفتح الأبواب المغلقة في شخصيتك، وتفهم دوافعك الحقيقية وتتعمق في أعماق ذاتك.
مع الخبيرة النفسية والمتخصصة في الصحة النفسية وتعديل السلوك
د. مها رمضان محمد
محاور الورشة:
* ما هي مفاتيح الشخصية؟ فهم أعمق لأهم مكونات شخصيتك.
* الأفكار، المشاعر، والدوافع: كيف تؤثر هذه العناصر على قراراتك وتفاعلاتك اليومية؟
* السلوكيات: تحليل سلوكياتك وفهم الأسباب الكامنة وراءها.
* نقاط القوة والضعف: تحديد نقاط قوتك لاستثمارها، والتعامل مع نقاط ضعفك لتحسينها.
* علاقة الفرد بذاته والآخرين: بناء علاقات صحية ومتوازنة تبدأ بفهمك لذاتك.
* المهارات الشخصية: كيف تطوّر مهاراتك لتصل إلى أفضل نسخة من نفسك.
* تمرين "نافذة جوهاري": تدريب عملي لاكتشاف المناطق الخفية والمغلقة في شخصيتك.
لمن هذه الورشة؟
لكل من يسعى لفهم ذاته بعمق، وتطوير شخصيته، وبناء علاقات أفضل مع نفسه ومع الآخرين.
لا تدع الأبواب المغلقة تحجب عنك إمكاناتك الكاملة. انضم الآن وافتح مفاتيحك الخاصة.
انضم الينا
بادر بحجز مكانك
للاشتراك فى المبادرة والتسجيل
📞 للتسجيل والاستفسار :
https://forms.gle/vbaFkWJnABRkoFBo6
تابعونا على صفحاتنا على السوشيال ميديا أو تواصلوا معانا على جروب الدعم النفسى والأسرى [ https://chat.whatsapp.com/Jka4iDx7nFIESwaDzax4k9 ] زوروا موقعنا على قناة التليجرام الورش والمحاضرات [ https://t.me/Awerance4counsultingtraining ].
مبادرة احنا كلنا معاك
الدعم النفس والأسرى
وعى للاستشارات والتدريب



#الافكار
#المشاعر

#الشخصية

15/08/2025

❤️❤️😍

12/08/2025

انا اسمي مها رمضان محمد أخصائية نفسية اجتماعية، أكرّس حياتي لمساعدة الأفراد والأسر على تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي. أعمل على تقديم الدعم العلاجي والاستشارات المتخصصة في الصحة النفسية، في اكثر من مكان في مجال الاستشارات النفسية و الزوجية والأسرية، وتعديل سلوك المراهقين، بالإضافة إلى تمكين الأفراد من اكتشاف إمكانياتهم وتطوير ذواتهم. ومهاراتهم الحياتيه والاجتماعية

بصفتي خبيرة في تطوير الذات وتنمية المهارات وخبيرة تدريب دولي في اكتشاف الذات، أدمج بين المعرفة الأكاديمية والخبرة العملية لابتكار خطط علاجية وتطويرية مخصصة لكل شخص، مع التركيز على التغيير العميق والمستدام.

مجالات التخصص
الاستشارات النفسية الفردية والعلاج النفسي.

الاستشارات الزوجية وإصلاح العلاقات الأسرية.

تعديل سلوك المراهقين وتنمية مهاراتهم الحياتية والاجتماعية.

تنمية الثقة بالنفس وتحسين الصورة الذاتية.

إدارة الضغوط والتحكم في الانفعالات.

برامج تطوير الذات واكتشاف القدرات الكامنة.

الأساليب والمدارس العلاجية المعتمدة
العلاج المعرفي السلوكي (CBT): لتغيير الأفكار والسلوكيات السلبية.

العلاج الجدلي السلوكي (DBT): لتعزيز مهارات التنظيم العاطفي وتحسين العلاقات.
والعلاج بالقبول والالتزام (ACT) ,وغيرها من المدارس العلاجيه الاخري
مزيج من التقنيات والادوات النفسية الحديثة وأدوات الإرشاد العملي لتحقيق نتائج ملموسة.

الرسالة المهنية
أؤمن أن لكل شخص القدرة على التغيير والنمو، وأن الصحة النفسية هي الأساس لحياة متوازنة وسعيدة. مهمتي هي توفير بيئة آمنة وداعمة تساعد الأفراد على مواجهة تحدياتهم، وتحريرهم من العوائق التي تمنعهم من التقدم، وتمكينهم من عيش حياة ذات معنى.

الشهادات والمؤهلات
باحثة ماجستير في [علم النفس الارشادي / الإرشاد النفسي]

شهادات تدريب دولية في التطوير الذاتي وتنمية المهارات.

اعتماد مهني في العلاج المعرفي السلوكي (CBT).

اعتماد مهني في العلاج الجدلي السلوكي (DBT).
اعتماد مهني لعلاج اضطرابات الشخصيه والادمان

خبرة عملية في تقديم الاستشارات النفسية والأسرية.

قيم العمل
السرية التامة واحترام خصوصية العميل.

التخصيص في الخطة العلاجية بما يناسب كل حالة.

الدمج بين الدعم الإنساني والاحترافية العلمية والوازع الديني

💬 "رحلتك للتغيير والنمو تبدأ بخطوة… وأنا هنا لأكون معك في كل خطوة حتى تصل."

24/07/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎

Sherehan Mazhar
🥰🥰🥰🥰
Drop a comment to welcome them to our community,